جد يعلم حفيده الرياضيات عبر مكالمات الفيديو.. والنتيجة مذهلة
تاريخ النشر: 1st, March 2024 GMT
قصة مؤثرة عن دور الجد في تعليم حفيده عن بعد الرياضيات عبر مكالمات الفيديو، هذه القصة أشعلت مواقع التواصل الاجتماعي ظرا لدور الجد وكيف أسهم هذا التأثير في تحقيق نتائج رائعة للحفيد بعد سنوات.
بحسب موقع "هندوستان تايمز"، يلعب الأجداد دورًا كبيرًا في حياة أحفادهم، وقد أبرزت قصتهما العلاقة الخاصة بين جد وحفيده.
نشرت Kimberly D. Manning المقالة على موقع "إكس"، وفيها تفصّل كيف يعلم الجد حفيده الرياضيات عبر مكالمات الفيديو.
وقد كتبت: “علم والدي المتوفى ابني مرتين في الأسبوع في الرياضيات من كاليفورنيا، وكان يرتدي دائمًا قميصًا يحمل شعار جامعة توسكيجي عندما يقوم بذلك”.
وتضيف: "ابني الآن طالب جامعي، ولديه قوة في الرياضيات حتى اليوم. لا تستهينوا أبدًا بقوة تأثيركم أو نواياكم". كما شاركت صورة قديمة لابنها وهو يجلس أمام الكمبيوتر أثناء إجراء مكالمة فيديو مع جده".
تفاعل المتابعين مع القصة، وكتبوا: “معظم الأطفال الذين يحققون أداءً جيدًا في المدرسة يتمتعون بمشاركة قوية من الوالدين. لا أعتقد أنني كنت سأحقق أداءً جيدًا بما يكفي للتخرج من المدرسة الثانوية أو حتى الذهاب إلى الكلية لولا جهود والدي، الذي كاد أن يرسب في الصف الثاني”.
وأضاف آخر: “قصة ملهمة! يا له من والد عظيم (وحكيم). لا تقلل أبدًا من متعة التعلم واستخدام الرياضيات. إنها لغة عالمية من الحب والأمل لأولئك الذين يدرسونها ويشاركونها. الروابط التي يتم تكوينها حول الرياضيات تدوم مدى الحياة. وسيظل دائمًا كذلك تذكر والدك”.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التواصل الاجتماعي الرياضيات
إقرأ أيضاً:
حمية جديدة تُظهر فعالية مذهلة تفوق الأدوية في علاج مرض السكري المبكر
الجديد برس:
يُعاني الملايين من الأشخاص حول العالم من مرض السكري، ويعتمد الكثير منهم على الأدوية للتحكم بمستويات السكر في الدم. إلا أن دراسة جديدة أظهرت أن حمية غذائية محددة قد تكون أكثر فعالية من الأدوية في علاج مرض السكري المبكر.
أظهرت دراسة نُشرت في مجلة “JAMA Network Open” أن الصيام المتقطع 5:2، وهو حمية تتضمن تناول الطعام بشكل طبيعي لمدة 5 أيام في الأسبوع وخفض السعرات الحرارية بشكل كبير لمدة يومين متتاليين أو متباعدين، قد يكون أكثر فعالية من الأدوية التقليدية في إدارة مرض السكري المبكر.
شملت الدراسة 116 شخصًا تم تشخيصهم حديثًا بمرض السكري من النوع الثاني. تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين: مجموعة تلقت الصيام المتقطع 5:2 ومجموعة تلقت دواء الميتفورمين أو إمباغليفلوزين.
بعد 16 أسبوعًا، وجدت الدراسة أن المجموعة التي اتبعت الصيام المتقطع 5:2 شهدت انخفاضًا ملحوظًا في مستويات السكر في الدم، بما في ذلك الهيموجلوبين السكري A1c، مقارنة بالمجموعة التي تلقت الأدوية. كما شهدت المجموعة التي اتبعت الصيام المتقطع 5:2 تحسنًا في حساسية الأنسولين وخسارة في الوزن.
يقول الدكتور ليزين غوو، الباحث الرئيسي في الدراسة من الأكاديمية الصينية للعلوم الطبية في بكين، إن النتائج تُشير إلى أن الصيام المتقطع 5:2 قد يكون بديلاً فعالاً للأدوية التقليدية في علاج مرض السكري المبكر.
وأضاف الدكتور غوو: “تُقدم هذه الدراسة أدلة أولية على أن الصيام المتقطع 5:2 قد يكون تدخلًا غذائيًا فعالاً وآمنًا للتحكم في نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني في المراحل المبكرة من المرض”.
تفاصيل عن حمية الصيام المتقطع 5:2:
– مبدأ الحمية: تعتمد حمية الصيام المتقطع 5:2 على تقسيم الأسبوع إلى 5 أيام “طبيعية” و 2 يوم “صيام”.
– الأيام “الطبيعية”: في هذه الأيام، يتناول الشخص طعامه بشكل طبيعي، مع الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
– الأيام “الصيام”: في هذه الأيام، يقلل الشخص من تناول السعرات الحرارية بشكل كبير، حيث يتناول ما بين 500 و 600 سعرة حرارية فقط.
طرق الصيام: يمكن للشخص اختيار طريقة الصيام التي تناسب نمط حياته، مثل:
– الصيام لمدة 24 ساعة متواصلة: يتناول الشخص طعامه بشكل طبيعي في اليوم السابق ليوم الصيام، ثم يصوم لمدة 24 ساعة متواصلة، ثم يتناول وجبة الإفطار في اليوم التالي.
– الصيام لمدة 16 ساعة متقطعة: يتناول الشخص طعامه بشكل طبيعي في غضون 8 ساعات متواصلة في اليوم، ثم يصوم لمدة 16 ساعة متقطعة.
فوائد حمية الصيام المتقطع 5:2:
– خفض مستويات السكر في الدم.
– تحسين حساسية الأنسولين.
– خسارة الوزن.
– خفض ضغط الدم.
– تحسين صحة القلب.
– تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري من النوع الثاني وبعض أنواع السرطان.
ملاحظات هامة:
استشارة الطبيب: من المهم استشارة الطبيب قبل البدء في أي حمية جديدة، خاصةً لمرضى السكري.
مخاطر الصيام: قد يُسبب الصيام بعض الآثار الجانبية، مثل: الصداع والتعب والجوع والغثيان.
الحمية ليست للجميع: قد لا تكون حمية الصيام المتقطع 5:2 مناسبة للجميع، مثل:
– الحوامل والمرضعات.
– الأشخاص الذين يعانون من نقص الوزن.
– الأشخاص الذين يعانون من أمراض معينة، مثل: أمراض الكلى وأمراض الكبد وأمراض القلب.
دراسات أخرى تدعم فعالية الصيام المتقطع:
وأظهرت دراسة نُشرت في مجلة “Cell Metabolism” أن الصيام المتقطع قد يُساعد على تحسين صحة خلايا الدماغ وتحسين وظائفها الإدراكية.
وأظهرت دراسة نُشرت في مجلة “Nature Medicine” أن الصيام المتقطع قد يُساعد على إطالة عمر الخلايا وتحسين صحة الأمعاء.
وتُقدم حمية الصيام المتقطع 5:2 بديلاً واعداً للأدوية التقليدية في علاج مرض السكري المبكر.
ملاحظة: هذه مجرد معلومات إضافية، ويمكنك البحث عن المزيد من المعلومات حول حمية الصيام المتقطع 5:2 وفوائدها على الإنترنت أو في المجلات الطبية المتخصصة.
ليفربول يخطط للتعاقد مع نجم نيوكاسل يونايتد