هل الجزر يرفع نسبة السكر في الدم؟
تاريخ النشر: 22nd, July 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن هل الجزر يرفع نسبة السكر في الدم؟، شمسان بوست متابعات قالت الدكتورة، مروة إبراهيم أخصائية التغذية العلاجية، إن الجزر لا يؤدي إلى رفع نسبة السكر في .،بحسب ما نشر شمسان بوست، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات هل الجزر يرفع نسبة السكر في الدم؟، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
شمسان بوست / متابعات
قالت الدكتورة، مروة إبراهيم أخصائية التغذية العلاجية، إن الجزر لا يؤدي إلى رفع نسبة السكر في الدم، موضحة أنه غني بمادة البيتا كاروتين، التي تتسبب في زيادة إمداد الجسم بفيتامين أ، التي يحتاجها مريض السكر لزيادة قوة النظر.
وأضافت إبراهيم، أن تناول مريض السكري للجزر، يؤدي إلى تقليل التعرض لأعراض الشيخوخة، بالإضافة إلى أن الجزر غني بالألياف الغذائية المفيدة لمريض السكر، ويتميز بأن مؤشره الجلايسيمي منخفض، فمؤشره قبل الطهي 19، وفي حالة تناوله مطبوخًا يكون مؤشره الجلايسيمي 47، أي لو تم تناوله في كلتا الصورتين لا يسبب ارتفاع في نسبة السكر في الدم.
ووفقًا لها، الجزر لا يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تتسبب في رفع نسب السكر في الدم، مؤكدة أنه يعزز من مستوى السكر في الدم، فلا داعي للقلق أبدًا من تناول مريض السكر للجزر.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
عبد الرازق يرفع الجلسة العامة لمجلس الشيوخ
رفع المستشار عبد الوهاب عبد الرازق رئيس مجلس الشيوخ أعمال وفعاليات الجلسة العامة للمجلس.
وقال عبد الرازق ترفع الجلسة علي أن تعود للانعقاد صباح يوم ٢ مارس المقبل جاء رفع الجلسة بعد أن أحال المجلس طلبات المناقشة العامة إلى اللجنة المختصة.
و قال المستشار محمود فوزي وزير الدولة للشئون النيابية: إن إنجاح إستراتيجية تطوير الصناعة قضية أمن قومي، وهناك بنية تحتية قوية وإستراتيجية للتخطيط الصناعي حيث يتم دراسة الفرص وخلق الوظائف.
واستكمل: أنه يتم إنهاء التحديات التي تواجه المصانع المتعثرة لنقلها من عثرتها، ونحرص على مواجهة التحديات التي تواجه المصانع المتعثرة.
جاء ذلك خلال الجلسة العامة برئاسة المستشار عبدالوهاب عبدالرازق لمناقشة طلبات مناقشة عامة بشأن، استراتيجيات إقامة المدن والمجمعات الصناعية المتخصصة وآليات تطوير البنية التحتية الصناعية وتعميق التصنيع المحلي وتحسين التنافسية الصناعية، وطلب استيضاح سياسة الحكومة بشأن التحول إلى السيارات الكهربائية، وأيضًا طلب حول استيضاح سياسة الحكومة، بشأن إعادة تشغيل المصانع المتعثرة لتعزيز عملية توطين الصناعات الواعدة.
وأشار فوزي إلى أنه لم يعد يغلق مصنع بقرار فردي من وزارة ولا يتم نزول لجنة أو موظف من جهة منفردة، بل تكون لجنة مجمعة واتخاذ قرار بشأن أي مصنع بشكل منفرد، وذك لتلافي تعدد الجهات وتخفيفًا على المصانع.
رئيس الدولة يلتقي وزير الدفاع الإيطالي ويقوم بجولة في معرض “آيدكس 2025”