من غير مروحة ولا تكييف.. 5 طرق لتخفيف حر الصيف منوعات الاسبوع
تاريخ النشر: 22nd, July 2023 GMT
منوعات الاسبوع، من غير مروحة ولا تكييف 5 طرق لتخفيف حر الصيف،تشهد البلاد موجة حارة تسببت في ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، وهناك بعض الأشخاص لا .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر من غير مروحة ولا تكييف.. 5 طرق لتخفيف حر الصيف، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
تشهد البلاد موجة حارة تسببت في ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ، وهناك بعض الأشخاص لا يملكون مكيفات هواء داخل المنازل، ويبحثون عن أفضل الطرق للحصول على جو بارد دون تكييف أو مروحة.
وتستعرض «الأسبوع» 5 طرق لتخفيف حر الصيف بدون تكييف أو مروحة، خلال هذا التقرير.
طرق تخفيف حر الصيف1- عليك تخفيف مجهودك البدني اليومي، مثل: تقليل وقت المخصص للتمارين الرياضية واستخدام وسائل المواصلات بدلاً من المشي والتعرض لأشعة الشمس.
- ارتداء ملابس فضفاضة مصنوعة من القطن، ويفضل أن تكون ذات ألوان فاتحة حتى تبقيك أكثر برودة.
- املأ زجاجة رذاذ بالماء واحتفظ بها فى الثلاجة، واستخدمها كرذاذ سريع على الوجه.
- قم بالاحتفاظ بأكياس بلاستيكية من الماء فى الثلاجة لوضعها على رأسك عند العودة للمنزل، لتشعر بالانتعاش والرطوبة، بالإضافة إلى الاستحمام بماء بارد.
- يفضل أيضاً استخدام مراوح صغيرة أثناء السير بالشارع، وشمسية للحماية من أشعة الشمس فى فترة الظهيرة، وتخفيف الشعور بالحر.
- صب القليل من الماء البارد على رأسك، عند البقاء فى الشارع لفترة طويلة.
- يفضل عند ارتفاع درجة حرارة الطقس عدم الخروج من المنزل وتجنب التعرض لأشعة الشمس، خاصة كبار السن والرضع ويى شخص مصاب بمرض مزمن، حيث قد يتعرض للإصابة بالجفاف، التى تعتبر من الأمراض المرتبطة بالحرارة.
ً:
الحر الشديد.. هانى الناظر يحذر من الجلوس أمام التكييف
أستاذ أمراض صدرية يحذر من استعمال التكييف الصحرواي دون ضوابط
تهرب قضائي و27 تكييف.. القصة الكاملة في واقعة الحجز على فيلا محمد رمضان
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
سوق اليوم الواحد في حلوان.. التموين تسعى لتخفيف الأعباء عن المواطنين
افتتح الدكتور شريف فاروق، وزير التموين والتجارة الداخلية، والدكتور إبراهيم صابر محافظة القاهرة، وبرفقة عدد من أعضاء مجلسي النواب والشيوخ عن حلوان “سوق اليوم الواحد” في منطقة حلوان، وذلك في إطار جهود الدولة المصرية لتوفير السلع الأساسية للمواطنين بأسعار مخفضة، والتي تعتبر خطوة جديدة ضمن سلسلة الأسواق التي تهدف إلى ضبط الأسعار وتوفير السلع مباشرة للمستهلكين.
وأوضح الوزير أن هذه المبادرة جزء من الجهود الحكومية التي تستهدف الحد من تأثير الحلقات الوسيطة في عملية توريد السلع، ما يساهم في تخفيض الأسعار وزيادة المعروض من المنتجات الأساسية. وأشار إلى أن السوق يتم تنظيمه بالتعاون بين وزارة التموين والتجارة الداخلية والجهات الحكومية المعنية، وهو يوفر للمنتجين الفرصة لبيع منتجاتهم مباشرة للمواطنين دون تدخل وسطاء، مما يعزز قدرة المواطنين على الحصول على السلع بأسعار مناسبة.
كما أكد فاروق على أهمية التنسيق المستمر بين القطاعين الحكومي والخاص، خاصة في ظل التوسع في إنشاء المزيد من أسواق “اليوم الواحد” والمنافذ المتحركة على مستوى الجمهورية. هذه المبادرة تعد خطوة هامة نحو تعزيز الرقابة على الأسواق وتسهيل وصول السلع للمواطنين في مختلف المناطق، بما يدعم جهود الحكومة لمواجهة الارتفاعات في أسعار السلع.
وأوضح الوزير أن السوق الجديد يضم تشكيلة متنوعة من السلع الغذائية الأساسية مثل اللحوم والدواجن المجمدة والخضروات والفواكه، بالإضافة إلى المنتجات الأخرى التي يحتاجها المواطن بشكل يومي. وأضاف أن هذه المبادرة ستسهم بشكل كبير في تخفيف الأعباء على الأسر المصرية من خلال تقديم منتجات ذات جودة عالية بأسعار أقل من الأسواق التقليدية.
وأشار الوزير إلى أن العمل جارٍ لتوسيع نطاق هذه التجربة الناجحة لتشمل جميع محافظات الجمهورية، مؤكدًا أن مثل هذه المبادرات تمثل جزءًا من خطة شاملة تهدف إلى ضمان استقرار السوق المحلي وتلبية احتياجات المواطنين.
وزير التموين يشارك في النسخة الأولى من الملتقى المصري السوداني لرجال الأعمال