مسابقة الأئمة 2024.. نصائح مهمة للمتقدمين
تاريخ النشر: 1st, March 2024 GMT
كتب - محمود مصطفى أبوطالب:
يفتح الجهاز المركزي للتنظيم والإدارة، خلال ساعات، باب التقدم لمسابقة "1000 إمام وخطيب ومدرس" بنظام التعاقد لصالح وزارة الأوقاف، للعام الثالث على التوالي.
ومن المقرر أن يتم التقديم عبر بوابة الوظائف الحكومية، لمدة 16 يومًا، من خلال الرابط التالي.. اضغط هنا
ووجهت وزارة الأوقاف بعض النصائح للراغبين في التقدم للمسابقة، على النحو التالي:
- التأكد من سريان بطاقة الرقم القومي والفيش الجنائي.
- التأكد من أن الصور المرفقة بنظام jpg.
- ضرورة دفع قيمة الإيصال البنكي عبر أحد بنوك "مصر - الأهلي - اسكندرية"، وأن يكون بإسم المتقدم.
- أن يكون الفيش موجه للجهاز المركزي للتنظيم والإدارة وليس وزارة الأوقاف.
- التأكد من عدم تخطي سن أو تقدير التقدم للمسابقة.
وينشر "مصراوي" التخصصات المتاح التقدم للمسابقة، وهي على النحو التالي:
- خريجو كلية الدعوة الإسلامية بجامعة الأزهر.
- خريجو كليات أصول الدين بجامعة الأزهر.
- خريجو كليات الدراسات الإسلامية والعربية بجامعة الأزهر.
- خريجو كليات الشريعة بجامعة الأزهر.
- خريجو كليات اللغة العربية.
خريجو كليات القرآن الكريم.
- خريجو كليات اللغات والترجمة "قسم الدراسات الإسلامية بجميع اللغات".
- خريجو "كلية الإعلام بجامعة الأزهر.
- خريجو كلية التربية بجامعة الأزهر، شعب "الدراسات الإسلامية، اللغة العربية، اللغة الإنجليزية، اللغة الفرنسية".
اقرأ أيضا:
مسابقة أئمة الأوقاف 2024.. التخصصات المتاح لها التقدم
المصدر: مصراوي
كلمات دلالية: مسلسلات رمضان 2024 رأس الحكمة سعر الفائدة أسعار الذهب سعر الدولار مخالفات البناء الطقس فانتازي رمضان 2024 طوفان الأقصى الحرب في السودان الجهاز المركزي للتنظيم والإدارة مسابقة 1000 إمام وخطيب ومدرس وزارة الأوقاف طوفان الأقصى المزيد بجامعة الأزهر خریجو کلیات
إقرأ أيضاً:
5 أكلات ممنوعة للبرد ينصح بالابتعاد عنها.. نصائح مهمة لتقوية المناعة
دور كبير تعلبه التغذية الصحيحة في تسريع عملية الشفاء من نزلات البرد والإنفلونزا، لا سيما من خلال دعم جهاز المناعة؛ ولأن هذه المشكلة تزداد خلال فصل الشتاء، لا سيما في ظل التقلبات الجوية القاسية، فنوضح في السطور التالية 5 أكلات ممنوعة للبرد يجب تجنبها لتسريع عملية الشفاء.
5 أكلات ممنوعة للبرد يجب تجنبهاوحسب ما أوضحه الدكتور محمد الحوفي، استشاري التغذية العلاجية، فهناك 5 أكلات ممنوعة للبرد يجب تجنبها، كونها تبطئ عملية الشفاء، وهي:
1- الأطعمة السكرية:
وتأتي الأطعمة السكرية في مقدمة 5 أكلات ممنوعة للبرد يجب تجنبها؛ إذ تحتوي على كميات كبيرة من السكر التي تضعف الجهاز المناعي وتزيد من الالتهابات.
2- الأطعمة المصنعة:
تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والدهون المشبعة التي تزيد من احتقان الأنف والتهاب الحلق.
3- منتجات الألبان:
تزيد من إفراز المخاط، مما يزيد من انسداد الأنف وصعوبة التنفس.
4- الأطعمة المقلية والدهنية:
يصعب هضمها وتزيد من الشعور بالثقل والتعب.
5- الحمضيات:
على الرغم من أنها غنية بفيتامين سي، فإنها قد تزيد من تهيج الحلق لدى بعض الأشخاص.
ووفقًا لـ«الحوفي»، فإن جهاز المناعة هو خط الدفاع الأول في الجسم ضد جميع الأجسام الغريبة، بما في ذلك الفيروسات والبكتيريا الضارة والمسببة لنزلات البرد، ويقوم جهاز المناعة بالعديد من الوظائف المعقدة لحماية الجسم، منها التعرف على الفيروسات والبكتيريا كأجسام غريبة عن طريق البروتينات الموجودة على سطحها، وبمجرد التعرف على الجسم الغريب، يقوم جهاز المناعة بإطلاق سلسلة من الاستجابات المناعية، بما في ذلك إنتاج الأجسام المضادة والخلايا المناعية المتخصصة.
كما تقوم الخلايا المناعية بمهاجمة وتدمير الفيروسات والبكتيريا المسببة للعدوى، وبعد التعرض لعدوى معينة، يقوم جهاز المناعة بتطوير ذاكرة مناعية تسمح له بالتعرف على الفيروس نفسه أو البكتيريا في المستقبل والاستجابة بسرعة أكبر.
أهمية جهاز المناعة في التصدي لنزلات البردوتتمثل أهمية جهاز المناعة في التصدي لنزلات البرد في:
منع العدوى: يمكن لجهاز المناعة القوي أن يمنع الفيروسات المسببة لنزلات البرد من دخول الجسم والتسبب في العدوى. تقليل الأعراض: حتى إذا تمكن الفيروس من دخول الجسم، يمكن لجهاز المناعة القوي أن يقلل من شدة الأعراض ومدة المرض. تسريع الشفاء: يساعد جهاز المناعة القوي في تسريع عملية الشفاء من نزلات البرد.ويمكن تقوية جهاز المناعة من خلال:
تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. ممارسة الرياضة بانتظام؛ إذ تساعد ممارسة الرياضة المعتدلة في تقوية جهاز المناعة. الحصول على قسط كاف من النوم؛ إذ يساعد النوم الجيد على تجديد خلايا الجسم وتقوية جهاز المناعة. تجنب التوتر؛ إذ يضعف جهاز المناعة. الحفاظ على النظافة الشخصية؛ إذ أن غسل اليدين بانتظام وتجنب لمس الوجه يمكن أن يساعد في منع انتشار الفيروسات.
تصعيد حوثي في مأرب بعد تصنيفهم كمنظمة إرهابية