عامل مهم للمحافظة على الوزن الجديد بعد التوقف عن تناول أدوية إنقاص الوزن
تاريخ النشر: 29th, February 2024 GMT
سلطت دراسة جديدة الضوء على خطوة مهمة من الضروري الالتزام بها للاستفادة من أدوية إنقاص الوزن على المدى البعيد، وعدم استعادة الوزن غير الصحي بعد التوقف عن تناولها، بحسب صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية.
وأكدت الدراسة على أهمية التمارين الرياضية، موضحة أن الأشخاص الذين مارسوها أثناء استخدام أدوية إنقاص الوزن، حافظوا على وزنهم المثالي بعد إيقاف الدواء، مقارنة بالأشخاص الذين لم يقوموا بممارسة الرياضة.
ولجأ كثير من المصابين بالسمنة إلى أدوية جديدة حظيت بشهرة كبيرة مؤخرا لفقدان الوزن، وهي أدوية طورت أساسا لعلاج مرض السكري من النوع الثاني.
وتنتمي هذه الأدوية إلى فئة تسمى منبهات "جي إي بي-1" (GLP-1) وتشمل مادة "سيماغلوتيد"، المكون الرئيسي في أدوية مثل "أوزمبيك" و"ويغوفي" ومادة "تيرزيباتيد" الموجود في أدوية مثل "مونغارو".
ورغم نجاحها في مجال فقدان الوزن، فإن الكثير من الناس يتوقفون عن تناول هذه الأدوية في غضون عام، كما تظهر الدراسات، بسبب تكلفتها أو آثارها الجانبية أو لأسباب أخرى.
ووجدت دراسات نشرت مؤخرا، أن التوقف عن استخدام تلك الأدوية يجعل الإنسان يستعيد وزنه المفقود، وفق الصحيفة الأميركية.
وما يثير القلق أن الوزن الذي يستعيده الأشخاص يميل إلى أن يكون دهونا بشكل كامل تقريبا مع القليل من العضلات، مما يجعل الشخص أقل صحة من الناحية الأيضية عما كان عليه قبل بدء تناول هذه الأدوية.
وأظهرت الدراسة الجديدة التي أجريت في الدنمارك، أن أولئك الذين مارسوا التمارين الرياضية أثناء تناول الأدوية، حافظوا بشكل أكبر على الوزن الجديد الذي وصلوا إليه خلال تلك المرحلة.
وظل العديد منهم أقل وزنا بنسبة 10 بالمئة على الأقل مما كانوا عليه في بداية الدراسة، وكان بعض الوزن الذي استعادوه على الأقل عبارة عن عضلات، مما جعل جسمهم أكثر صحة من المجموعات الأخرى.
وقال سيغن سورينسن توريكوف، أستاذ العلوم الطبية الحيوية بجامعة كوبنهاغن وكبير مؤلفي الدراسة الجديدة، إن النتائج "تشير بقوة إلى أن الأشخاص الذين يستخدمون الأدوية قد يكونوا قادرين على الحفاظ على وزن صحي"، حتى بعد التوقف عن تناول الأدوية "لكنهم بحاجة إلى ممارسة التمارين الرياضية".
وكانت التمارين التي أجريت على المجموعة التي شاركت بالدراسة قوية في الغالب، حيث بالكاد يستطيع الأشخاص التحدث أثناء ممارستها.
وقال روبرت كوشنر، اختصاصي الغدد الصماء والأستاذ في كلية الطب بجامعة نورث وسترن الأميركية والمتخصص في فقدان الوزن: "إن النتائج مشجعة للغاية".
وأضاف: "لكن يجب إجراء المزيد من الدراسات لمعرفة ما إذا كان روتين التمارين الرياضية الأقل كثافة له تأثيرات مماثلة على الحفاظ على الوزن" عندما يتوقف الأشخاص عن تناول أدوية "جي إي بي-1".
المصدر: الحرة
كلمات دلالية: التمارین الریاضیة فقدان الوزن التوقف عن عن تناول
إقرأ أيضاً:
مديناً استهداف الضاحية.. الرئيس عون: على الولايات المتحدة وفرنسا ان يجبرا إسرائيل على التوقف عن اعتداءاتها
دان رئيس الجمهورية العماد جوزاف عون الاعتداء الإسرائيلي على الضاحية الجنوبية مساء اليوم، داعياً الولايات المتحدة وفرنسا كضامنين لتفاهم وقف الأعمال العدائية أن يتحملا مسؤولياتهما ويجبرا إسرائيل على التوقف فوراً عن اعتداءاتها.
وقال عون: استمرار إسرائيل في تقويض الاستقرار سيفاقم التوترات ويضع المنطقة أمام مخاطر حقيقية تهدد أمنها واستقرارها.
مواضيع ذات صلة الرئيس عون دان الاعتداء الإسرائيلي على الضاحية الجنوبية مساء اليوم: على الولايات المتحدة وفرنسا كضامنين لتفاهم وقف الأعمال العدائية أن يتحملا مسؤولياتهما ويجبرا إسرائيل على التوقف فوراً عن اعتداءاتها Lebanon 24 الرئيس عون دان الاعتداء الإسرائيلي على الضاحية الجنوبية مساء اليوم: على الولايات المتحدة وفرنسا كضامنين لتفاهم وقف الأعمال العدائية أن يتحملا مسؤولياتهما ويجبرا إسرائيل على التوقف فوراً عن اعتداءاتها 27/04/2025 18:54:03 27/04/2025 18:54:03 Lebanon 24 Lebanon 24 بلومبرغ عن مسؤول أوكراني: أوكرانيا تواصل تلقي معلومات استخباراتية من الولايات المتحدة ولا صحة لتوقفها Lebanon 24 بلومبرغ عن مسؤول أوكراني: أوكرانيا تواصل تلقي معلومات استخباراتية من الولايات المتحدة ولا صحة لتوقفها
27/04/2025 18:54:03 27/04/2025 18:54:03 Lebanon 24 Lebanon 24 رويترز: ممثلو الولايات المتحدة وفرنسا والصين لدى الأمم المتحدة أكدوا مخاوفهم من وجود مقاتلين أجانب في سوريا Lebanon 24 رويترز: ممثلو الولايات المتحدة وفرنسا والصين لدى الأمم المتحدة أكدوا مخاوفهم من وجود مقاتلين أجانب في سوريا
27/04/2025 18:54:03 27/04/2025 18:54:03 Lebanon 24 Lebanon 24 أكسيوس عن مصدر إسرائيلي: الولايات المتحدة أبلغت إسرائيل مسبقاً بالهجمات على الحوثيين في اليمن Lebanon 24 أكسيوس عن مصدر إسرائيلي: الولايات المتحدة أبلغت إسرائيل مسبقاً بالهجمات على الحوثيين في اليمن
27/04/2025 18:54:03 27/04/2025 18:54:03 Lebanon 24 Lebanon 24 قد يعجبك أيضاً
البعريني: ما يجري في الضاحية من انتهاكات يستدعي موقفًا وطنيًا موحّدًا يلتف حول الجيش
Lebanon 24 البعريني: ما يجري في الضاحية من انتهاكات يستدعي موقفًا وطنيًا موحّدًا يلتف حول الجيش
11:44 | 2025-04-27 27/04/2025 11:44:54 Lebanon 24 Lebanon 24 في أوّل تعليق.. هذا ما أعلنته إسرائيل عن ضربة الضاحية
Lebanon 24 في أوّل تعليق.. هذا ما أعلنته إسرائيل عن ضربة الضاحية
11:37 | 2025-04-27 27/04/2025 11:37:17 Lebanon 24 Lebanon 24 بالفيديو والصور.. شاهدوا الغارة الاسرائيلية التي استهدفت الضاحية
Lebanon 24 بالفيديو والصور.. شاهدوا الغارة الاسرائيلية التي استهدفت الضاحية
11:21 | 2025-04-27 27/04/2025 11:21:07 Lebanon 24 Lebanon 24 ثلاث غارات على الضاحية الجنوبية لبيروت (فيديو)
Lebanon 24 ثلاث غارات على الضاحية الجنوبية لبيروت (فيديو)
11:17 | 2025-04-27 27/04/2025 11:17:04 Lebanon 24 Lebanon 24 "حزب الله" أمام "ارتباك أمني".. من يراقب مناطقه؟
Lebanon 24 "حزب الله" أمام "ارتباك أمني".. من يراقب مناطقه؟
11:00 | 2025-04-27 27/04/2025 11:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة
اقتصادياً.. أمر إيجابي يحصل في لبنان
Lebanon 24 اقتصادياً.. أمر إيجابي يحصل في لبنان
03:15 | 2025-04-27 27/04/2025 03:15:00 Lebanon 24 Lebanon 24 هذا ما ينتظر أقساط المدارس الخاصة
Lebanon 24 هذا ما ينتظر أقساط المدارس الخاصة
16:00 | 2025-04-26 26/04/2025 04:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 بالفيديو.. إسرائيلي يتجوّل في بيروت
Lebanon 24 بالفيديو.. إسرائيلي يتجوّل في بيروت
14:52 | 2025-04-26 26/04/2025 02:52:21 Lebanon 24 Lebanon 24 معلومات... هذا الهدف الذي سيقصفه العدوّ الإسرائيليّ في الضاحية
Lebanon 24 معلومات... هذا الهدف الذي سيقصفه العدوّ الإسرائيليّ في الضاحية
10:29 | 2025-04-27 27/04/2025 10:29:07 Lebanon 24 Lebanon 24 زغرتا شيّعت حفيدة الرئيس فرنجية
Lebanon 24 زغرتا شيّعت حفيدة الرئيس فرنجية
05:51 | 2025-04-27 27/04/2025 05:51:12 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان
11:44 | 2025-04-27 البعريني: ما يجري في الضاحية من انتهاكات يستدعي موقفًا وطنيًا موحّدًا يلتف حول الجيش 11:37 | 2025-04-27 في أوّل تعليق.. هذا ما أعلنته إسرائيل عن ضربة الضاحية 11:21 | 2025-04-27 بالفيديو والصور.. شاهدوا الغارة الاسرائيلية التي استهدفت الضاحية 11:17 | 2025-04-27 ثلاث غارات على الضاحية الجنوبية لبيروت (فيديو) 11:00 | 2025-04-27 "حزب الله" أمام "ارتباك أمني".. من يراقب مناطقه؟ 11:00 | 2025-04-27 إسرائيل تهدد "تراث لبنان".. "الذاكرة" قُصفت! فيديو أصرت على الوقوف بجانب النعش.. راهبة تخرق البروتوكول لتلقي نظرة على جثمان البابا المسجى (فيديو)
Lebanon 24 أصرت على الوقوف بجانب النعش.. راهبة تخرق البروتوكول لتلقي نظرة على جثمان البابا المسجى (فيديو)
23:56 | 2025-04-23 27/04/2025 18:54:03 Lebanon 24 Lebanon 24 بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم
Lebanon 24 بالفيديو.. رحلة البابا فرنسيس من الطفولة وحتى انتخابه حبرًا أعظم
09:23 | 2025-04-21 27/04/2025 18:54:03 Lebanon 24 Lebanon 24 ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود
Lebanon 24 ميقاتي: الحل للوضع في الجنوب بتشكيل لجنة أمنية قانونية لتثبيت اتفاق الهدنة ونقاط الحدود
01:00 | 2025-04-15 27/04/2025 18:54:03 Lebanon 24 Lebanon 24
Download our application
مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد عربي-دولي بلديات 2025 متفرقات أخبار عاجلة
Download our application
Follow Us
Download our application
بريد إلكتروني غير صالح Softimpact
Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24