إحذري منها.. 7 أسباب لتساقط الشعر
تاريخ النشر: 28th, February 2024 GMT
تعاني نسبة كبيرة من النساء من تساقط شعرهم، ويولد تساقط الشعر باستمرار إلى القلق لدى النساء، خصوصاً في حالة تساقط الشعر بكثافة.
أسباب تساقط الشعرتوجد العديد من الأسباب لسقوط الشعر، فلا يوجد سبب محدد وراء سقوط الشعر لدى النساء، ولكن في بعض الحالات يحدث خطأ ما في المناعة، حيث تبدأ الخلايا المناعية في مواجهة بصيلات الشعر، مما يتسبب في تساقطه.
ووفقاً لما ذكرته هيئة الخدمات الصحية البريطانية، فأن نحو 70% من النساء فوق سن الـ70 يصابون بالصلع الأنثوي والذي يزداد مع التقدم في السن.
7 أسباب لتساقط الشعر- حدوث اختلال في الهرمونات.
- الضغط والتوتر الشديد.
- نقص الحديد.
- اختلال توازن الغدة الدرقية.
- فقدان الوزن المفاجئ.
- نقص فيتامين ب 12.
- التقدم في العمر.
طرق منع تساقط الشعرولحل مشكلة تساقط الشعر، يجب اتباع روتين صحي للشعر، ويتمثل في استبدال الشامبو الخاص بك بشامبو خالي من الكابريتات، حيث أن الشامبو الخالي من الكابريتات يحافظ على ترطيب الشعر، ومن الممكن استخدام الماسكات الطبيعية للشعر، مثل ماسك البيض والشاي الأخضر.
كما يجب اتباع نظام غذائي ملئ بالبروتينات والخضروات الصحية، مثل: السمك والفراخ والبيض واللبن والزبادي والمكسرات وفول الصويا.
اقرأ أيضاًمش هتصدقي.. فوائد مذهلة للصبار للاعتناء بالبشرة والشعر
لإظهار أنوثتك.. أبرز قصات الشعر العالمية
وصفة سحرية للقضاء على قشرة الشعر
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الشعر تساقط الشعر سقوط الشعر كثافة الشعر لايف ستايل تساقط الشعر
إقرأ أيضاً:
مرفوقة ببَرد.. أمطار رعدية تتعدى 50 ملم بداية من اليوم
حذرت مصالح الأرصاد الجوية، من تساقط أمطار رعدية معتبرة محليا تكون مرفوقة ببرد على عدة ولايات من وسط وشرق البلاد نهار اليوم الأحد.
وحسب نشرية للمصالح نفسها فإن ولايات شمال الجلفة، المسيلة، البويرة، تيزي وزو، بجاية، برج بوعريريج وسطيف. ستشهد تساقط أمطار رعدية مرفوقة بحبات البرد تتراوح كميتها بين 20 ملم و 30 ملم اليوم لتستمر إلى غاية الساعة 23:00.
وتتوقع ذات المصالح، تساقط أمطار رعدية تتراوح كميتها بين 20 ملم و 40 ملم وتصل أو تتجاوز 50 ملم محليا، على ولايات جيجل، سكيكدة، عنابة، الطارف، سوق أهراس، قالمة، قسنطينة، ميلة، خنشلة، باتنة، أم البواقي وتبسة.
وهذا بداية من الساعة 15:00 بعد زوال اليوم وتستمر إلى غاية يوم غد الإثنين على الساعة 12:00.
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
الشروط الإضافية وراء الأزمة الكبرى بين الزمالك وزيزو