إحذري منها.. 7 أسباب لتساقط الشعر
تاريخ النشر: 28th, February 2024 GMT
تعاني نسبة كبيرة من النساء من تساقط شعرهم، ويولد تساقط الشعر باستمرار إلى القلق لدى النساء، خصوصاً في حالة تساقط الشعر بكثافة.
أسباب تساقط الشعرتوجد العديد من الأسباب لسقوط الشعر، فلا يوجد سبب محدد وراء سقوط الشعر لدى النساء، ولكن في بعض الحالات يحدث خطأ ما في المناعة، حيث تبدأ الخلايا المناعية في مواجهة بصيلات الشعر، مما يتسبب في تساقطه.
ووفقاً لما ذكرته هيئة الخدمات الصحية البريطانية، فأن نحو 70% من النساء فوق سن الـ70 يصابون بالصلع الأنثوي والذي يزداد مع التقدم في السن.
7 أسباب لتساقط الشعر- حدوث اختلال في الهرمونات.
- الضغط والتوتر الشديد.
- نقص الحديد.
- اختلال توازن الغدة الدرقية.
- فقدان الوزن المفاجئ.
- نقص فيتامين ب 12.
- التقدم في العمر.
طرق منع تساقط الشعرولحل مشكلة تساقط الشعر، يجب اتباع روتين صحي للشعر، ويتمثل في استبدال الشامبو الخاص بك بشامبو خالي من الكابريتات، حيث أن الشامبو الخالي من الكابريتات يحافظ على ترطيب الشعر، ومن الممكن استخدام الماسكات الطبيعية للشعر، مثل ماسك البيض والشاي الأخضر.
كما يجب اتباع نظام غذائي ملئ بالبروتينات والخضروات الصحية، مثل: السمك والفراخ والبيض واللبن والزبادي والمكسرات وفول الصويا.
اقرأ أيضاًمش هتصدقي.. فوائد مذهلة للصبار للاعتناء بالبشرة والشعر
لإظهار أنوثتك.. أبرز قصات الشعر العالمية
وصفة سحرية للقضاء على قشرة الشعر
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الشعر تساقط الشعر سقوط الشعر كثافة الشعر لايف ستايل تساقط الشعر
إقرأ أيضاً:
ثلوج كثيفة وأمطار رعدية غزيرة تتعدى 70 ملم على هذه الولايات
أفادت مصالح الديوان الوطني للأرصاد الجوية، باستمرار تساقط ثلوج كثيفة و أمطار رعدية غزيرة محليا على عدة ولايات من الوطن.
وأوضحت نشرية خاصة للأرصاد الجوية، باستمرار تساقط أمطار رعدية غزيرة محليا بكميات تتراوح بين 40 و70 ملم. إلى غاية الساعة الحادية عشر ليلا، وهذا على ولايات بجاية، جيجل، سكيكدة، سطيف، ميلة، قسنطينة، عنابة، الطارف، قالمة وسوق أهراس.
كما حذرن نشرية خاصة أخرى باستمرار تساقط للثلوج على المرتفعات الشرقية التي يصل علوها 1000 متر. بسمك يتعدى 10 سم إلى غاية منتصف نهار اليوم الأحد، على ولايات سوق أهراس، أم البواقي، باتنة، خنشلة وتبسة.
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
إعلام إسرائيلي: تل أبيب تشترط لإنهاء الحرب وتقدم مقترحا جديدا