تعرف على أسباب زيادة الوزن بعد الوقوع في الحب
تاريخ النشر: 28th, February 2024 GMT
تعرف على أسباب زيادة الوزن بعد الوقوع في الحب..زيادة الوزن ليست دائمًا نتيجة للعوامل الغذائية والنشاط البدني فحسب، بل يمكن أن تكون مرتبطة بالعواطف والأوضاع النفسية، يعكس هذا الجانب النفسي للوزن كيف يمكن للعواطف والمشاعر أن تلعب دورًا هامًا في تأثيرات الوزن والتحكم فيه.
أحد العوامل المشتركة هي استخدام الطعام كوسيلة للتغلب على العواطف السلبية.
التحكم في العواطف يمكن أن يكون أساسيًا للحفاظ على وزن صحي. تطوير استراتيجيات صحية للتعامل مع التوتر، مثل ممارسة التأمل أو الرياضة، يمكن أن يخفف من الرغبة في اللجوء إلى الطعام للتسلية.
تأثير الإجهاد على الهرمونات يلعب دورًا كبيرًا في زيادة الوزن، حيث يؤدي إفراز هرمون الكورتيزول إلى تخزين الدهون في المناطق البطنية. بالتالي، يمكن أن يسهم إدارة الإجهاد في الحفاظ على وزن صحي.
الاكتئاب والقلق يمكن أن يؤثران على نمط الأكل، حيث يميل البعض إلى فقدان الشهية أو التناول المفرط للطعام. يحتاج التعامل مع القضايا النفسية إلى دعم متخصص، سواء كان ذلك من خلال المحادثات النفسية أو العلاج.
الدعم الاجتماعي يلعب دورًا هامًا في معالجة العواطف المرتبطة بزيادة الوزن. فالدعم من الأصدقاء والعائلة يمكن أن يسهم في تقليل الشعور بالوحدة والتوتر، مما يؤدي إلى تقليل الحاجة إلى اللجوء إلى الطعام للتخفيف.
في النهاية، فإن فهم العلاقة بين العواطف وزيادة الوزن يعزز الوعي بأن العمل على الصحة النفسية يلعب دورًا أساسيًا في إدارة الوزن. التركيز على التحكم في العواطف والتعامل معها بشكل إيجابي يسهم في تحقيق التوازن والوزن الصحي.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: زيادة الوزن زيادة الوزن زيادة الوزن الصحية زيادة الوزن في أسبوع زيادة الوزن في الشتاء زيادة الوزن بعد الرجيم سبب زيادة الوزن أسباب زيادة الوزن زیادة الوزن یمکن أن
إقرأ أيضاً:
تعرف إلى دعوى الطاعة وماذا تعني؟
إعداد - سارة البلوشي
ورد سؤال من أحد قرّاء «الخليج»، يقول: ماذا نعني بدعوى الطاعة؟ وهل يمكن إجبار الزوجة بذلك؟
أجاب عن هذا السؤال، المستشار القانوني د.علاء نصر، وقال الطاعة الزوجية في القانون الإماراتي تُعتبر أحد الواجبات الأساسية التي تقع على عاتق الزوجة تجاه زوجها. وفقاً لقانون الأحوال الشخصية، يُشترط على الزوجة طاعة زوجها في حدود ما يتفق مع المعايير الشرعية والقانونية.
وأوضح أن هناك بعض النقاط الرئيسية حول الطاعة الزوجية في القانون كتعريف الطاعة والتي تعني أن تلتزم الزوجة بواجباتها الزوجية، بما في ذلك العيش مع الزوج في بيت الزوجية واحترام حقوقه والتعاون معه في أمور الحياة الأسرية، حقوق الزوج أي من حق الزوج على الزوجة الطاعة في الأمور الشرعية ولا يحق لها مغادرة منزل الزوجية دون إذنه أو عذر قانوني.
وأضاف: نشوز الزوجة، يُعتبر النشوز إذا خرجت من منزل الزوجية دون إذن أو عذر مقبول، مما يحق للزوج اتخاذ إجراءات قانونية، مثل طلب حرمانها من النفقة وكذلك العذر القانوني فإذا كانت هناك أسباب تبرر عدم طاعة الزوجة، مثل الإهانة أو المعاملة السيئة، فإن القانون لا يعتبر ذلك نشوزاً، ويمكن للزوجة تقديم أدلة لإثبات عذرها.
وتابع: التوجيهات الشرعية ويُشدد على أن الالتزام بالطاعة يجب أن يكون في إطار الاحترام المتبادل والحقوق المشتركة بين الزوجين، ويجب ألا تصل الطاعة إلى حدود الإذلال أو الاستغلال.
وأكد الدكتور علاء، أن الطاعة الزوجية تعتبر مبدأ أساسياً في العلاقات الزوجية وفقاً للقانون الإماراتي، ويجب أن يتم تطبيقها بما يتوافق مع التعاليم الإسلامية وحقوق الإنسان، ويمكن لأي من الطرفين أن يلجأ إلى المحاكم متى شعر بأن حقوقه قد انتهكت.
وأوضح أن أسباب اللجوء إلى دعوى الطاعة الزوجية في دبي بناء على المادة 71 من قانون الأحوال الشخصية الإماراتي تنطوي على عدة أسباب تتعلق بوجود نشوز أو عدم طاعة الزوجة تجاه الزوج.
في الدقيقة 70 | بيراميدز يصعب موقف الزمالك ويحرز الهدف الثالث