تمثل الأمراض المنقولة بالغذاء والمعروفة بـ التسمم الغذائي، تحديًا كبيرًا أمام الدولة، ومن خلال اتباع ممارسات النظافة السليمة والتعامل مع الطعام، من الممكن تقليل هذه الحوادث بشكل كبير وحماية الصحة العامة.

وأوضحت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية «فيس بوك»، 4 نصائح تساعدك فى الوقاية من الأمراض المنقولة بالغذاء.

نصائح الوقاية من الأمراض المنقولة بالغذاء

1- قم بطهي الطعام جيدًا لقتل البكتيريا الضارة، لأن بعض البكتيريا الضارة تكون غير نشطة في الطعام المجمد ولكن عند إذابته تعود البكتيريا لنشاطها.

2- لا تحكم على الطعام من شكله إذا كان صالح للتناول أم لا، لأن معظم الكائنات الحية الدقيقة التي يمكن أن تسبب لك المرض لا تغير شكل أو رائحة الطعام.

نصائح الوقاية من الأمراض المنقولة بالغذاء

3- لا تأكل الطعام إذا سقط على الأرض، حيث يمكن أن تنتقل الكائنات الحية الدقيقة إلى الطعام فورًا وتسبب المرض في بعض الحالات.

4- يجب غسل الفواكه والخضروات قبل تقشيرها، لأن غسل الفواكه والخضروات بالماء النظيف يزيل الأتربة والملوثات الأخرى.

اقرأ أيضاًأمجد الحداد: كل الأمراض التنفسية أعراضها متشابهة

وزير الصحة يوجه بتكثيف الإجراءات الوقائية لمنع دخول الأمراض المعدية من الخارج

وزير الصحة: مصر أصبحت نموذجاً يُحتذى به في مواجهة الأمراض السرطانية

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: الأمراض النفسية الوقاية من الاكتئاب الوقاية من السرطان الوقاية من السكري الوقاية من مرض السرطان من الأمراض المنقولة

إقرأ أيضاً:

4 نصائح لاختيار ملابسك في فصل الخريف.. تعرفن عليها

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

مع بدء فصل الخريف،  تحتار النساء والفتيات خاصة ارتداء ما يناسب الطقس؛ لذا نقدم إليكن بعض النصائح:

أهم النصائح خلال فصل الخريف 

1-  من الضروري  ارتداء تيشيرت داخلي من القطن ، حيث يساعدكِ على الشعور بالراحة خلال ساعات النهار، ويعزز الإحساس بالدفء مع قدوم المساء.

2-  من الأفضل ارتداء قطعتين من الملابس مع بعضهما البعض ،بدحيث يمكنك التخلي عن إحداهما عند الشعور بالحرارة، وارتدائها عند الشعور بالبرد.

3-  من الضروري ارتداء قطعة أو أكثر من خامة الكتان ،فهو أنسب الخامات لفصل الخريف، كما أنه أكثر عملية لتحمل الظروف الجوية المتغيرة في فصل الخريف.

4-  من الضروري شراء مجموعة من البلوفرات الخفيفة بعدة ألوان في  ملابسك طوال فترة الخريف.

مقالات مشابهة

  • 5 نصائح بسيطة للوقاية من الشخير
  • 4 نصائح لاختيار ملابسك في فصل الخريف.. تعرفن عليها
  • «الصحة» تقدم 4 نصائح لتجنب عضة الكلب.. لا تتحرك إذا اقترب منك
  • نصائح لترشيد ميزانية المنزل.. «حددي أولوياتك بالورقة والقلم»
  • دراسة: تناول الفواكه المجففة غير آمنة على الصحة
  • 5 أكلات «بايتة» تزيد فائدتها «تاني يوم».. نصائح لتقليل الطعام المهدر
  • طبيبة تكشف أفضل الأطعمة للوقاية من الأمراض في الخريف
  • تدريب فريق الأمراض المعدية بصحة الفيوم على ربط مراكز الوقاية لمرض السعار
  • أسباب أمراض الكلى المزمنةووسائل الوقاية الفعالة
  • «مرفق الكهرباء» ينشر نصائحًا لترشيد استهلاك الثلاجة والمكواة.. تعرف عليها