عادات عليك الإقلاع عنها إذا كنت تريد النجاح
تاريخ النشر: 28th, February 2024 GMT
البوابة - في حين أن النجاح يمكن أن يكون ذاتيًا ويختلف اعتمادًا على الأهداف الفردية، إلا أن العديد من العادات يمكن أن تعيق تقدمك نحو تحقيق ما تعرفه بالنجاح:
عادات عليك الإقلاع عنها إذا كنت تريد النجاحالعادات المرتبطة بالعقلية:
الخوف من الفشل: هذا الخوف يمكن أن يصيبك بالشلل عن المخاطرة وتجربة أشياء جديدة، مما يحد من نموك وتعلمك.الحديث السلبي عن النفس: إن الخوض في الشك الذاتي والسلبية يمكن أن يقلل من ثقتك بنفسك وتحفيزك.المقارنة: إن مقارنة نفسك باستمرار بالآخرين يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالنقص ويعيق تقدمك.قلة التركيز: إن توزيع نفسك بشكل ضئيل للغاية والتوفيق بين العديد من الأولويات يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالإرهاق وإنجاز أقل.
عادات تعيق الإنتاجية:
تعدد المهام: خلافًا للاعتقاد الشائع، يؤدي تعدد المهام غالبًا إلى انخفاض الكفاءة وزيادة الأخطاء. ركز على مهمة واحدة في كل مرة للحصول على نتائج أفضل.
الفوضى: الفوضى وعدم التنظيم، الجسدي والعقلي، يمكن أن يعيق إنتاجيتك وتركيزك بشكل كبير.
سوء إدارة الوقت: عدم التخطيط لوقتك بشكل فعال يمكن أن يؤدي إلى تفويت المواعيد النهائية وإهدار الفرص.
نمط الحياة غير الصحي: يمكن أن يؤثر قلة النوم وسوء التغذية وإهمال النشاط البدني على مستويات الطاقة والتركيز والرفاهية العامة، مما يعيق قدرتك على الأداء بأفضل ما لديك.
العادات التي تؤثر على العلاقات:
ضعف التواصل: عدم التعبير عن نفسك بوضوح أو الاستماع بنشاط أو عدم الحزم يمكن أن يؤدي إلى سوء الفهم والصراع في علاقاتك الشخصية والمهنية.عدم الموثوقية: قد يؤدي عدم الوفاء بالالتزامات أو التأخر إلى الإضرار بالثقة وإعاقة سمعتك.السلبية: إن إسقاط الآخرين بالسلبية أو القيل والقال يمكن أن يخلق بيئة سامة ويدمر العلاقات.عدم وجود حدود: عدم وضع حدود صحية والحفاظ عليها يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالإرهاق والاستياء والاستغلال.تذكر أن تغيير العادات يستغرق وقتًا وجهدًا. تحلى بالصبر مع نفسك، واحتفل بتقدمك، واطلب الدعم من الأصدقاء أو العائلة أو المتخصصين إذا لزم الأمر. من خلال التعرف على هذه العوائق المحتملة ومعالجتها، يمكنك تمهيد الطريق لتحقيق نجاح أكبر في مساعيك الشخصية والمهنية.
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: عادات سيئة نجاح فشل عمل وظيفة یمکن أن یؤدی إلى
إقرأ أيضاً:
هون علي نفسك ياريس.. رسائل مهمة من المواطنين للرئيس السيسي على تويتر
تصدر هاشتاج «هون على نفسك ياريس»، التريند على موقع التواصل الاجتماعي «X»، دعمًا للرئيس عبد الفتاح السيسي، وذلك عقب النصيحة التي وجهها العقيد أركان حرب غريب عبد الحافظ، المتحدث العسكري للقوات المسلحة المصرية، عندما طلب الرئيس من الأخير أن يسدي له نصيحة، قائلًا: «تنصحني بإيه»، ليرد العقيد غريب عبد الحافظ: «هون على نفسك يا فندم»، وذلك خلال اجتماع الرئيس، بعدد من قادة القوات المسلحة بحضور وزير الدفاع ورئيس الأركان وقادة الأفرع الرئيسية.
وحرص عدد كبير من المواطنين، على إرسال رسائل إيجابية للرئيس عبد الفتاح السيسي، حيث علق أحد رواد موقع التواصل الاجتماعي، قائلًا: «تحمل ما لا يتحمله بشر ومكلش ولا مل.. وهمه في الأول والآخر البلد تقوم على رجلها وفي الآخر بيحاربوه لأنه شريف في زمن عز فيه الشرف بس احنا في ضهرك يا ريس».
وقال آخر: «احنا عارفين الحمل تقيل وأنت قدها وقدود واحنا معاك.. ربنا يعينك ويقويك يا جمل الحمول».
الرئيس عبد الفتاح يجتمع بعدد من قادة القوات المسلحةواجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية القائد الأعلى للقوات المسلحة، بعدد من قادة القوات المسلحة، بمقر القيادة الاستراتيجية بالعاصمة الإدارية الجديدة، وذلك بحضور الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربي والفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة، وقادة الأفرع الرئيسية.
وذكر المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية، أن اللقاء تناول تطورات الأوضاع على الساحتين الإقليمية والدولية وانعكاساتها على الأمن والاستقرار بمنطقة الشرق الأوسط، مضيفا أن الرئيس قد أشاد بالجهود التي تبذلها القوات المسلحة لحماية الحدود المصرية من أي تهديدات محتملة.
وشدد الرئيس على أن الأحداث المتلاحقة والأوضاع المضطربة التي تشهدها المنطقة تؤكد أن خيارنا للسلام العادل والمستدام يفرض علينا الاستمرار في بناء قدرات القوى الشاملة لصون وحماية الوطن، مع الاستمرار في جهود التنمية الشاملة للدولة لتحقيق تطلعات أبناء الشعب المصري العظيم نحو مستقبل أفضل.
المتحدث العسكري للسيسي: «هون على نفسك يا فندم»وخلال الاجتماع طلب الرئيس السيسي من العقيد أركان حرب غريب عبد الحافظ، المتحدث العسكري للقوات المسلحة أن يسدي له نصيحة، قائلًا: «تنصحني بإيه»، ليرد العقيد غريب عبد الحافظ: «هون على نفسك يا فندم».
ورد الرئيس السيسي، على نصيحة المتحدث العسكري، قائلًا: «شوف واسمع هما يومين على وش الدنيا وبعد كده هنموت وتحت بقى يارب يقبلني».
وأضاف الرئيس السيسي: «عارف يا غريب لما تعرف وتفهم الحكاية اللي موجودين علشانها على وش الأرض، مش هتهون عليك أبدًا، متابعًا: «عندما جاءت السيدة فاطمة أثناء وفاة الرسول صلى الله عليه وسلم، قالت له واكرباه.. فقال لها الرسول وهو ينتقل إلى الرفيق الأعلى لا كرب بعد اليوم على أبيك».
اقرأ أيضاًمصطفى بكري: الرئيس السيسي قائد وطني يواصل الليل بالنهار ويبني للمستقبل
مصطفى بكري يحبس دموعه خلال حديثه عن الرئيس السيسي.. اعرف السبب
مصطفى بكري: الرئيس السيسي قائد وطني والتاريخ سيعترف بدوره رغم محاولات الخيانة والتآمر
تشكيل تشيلسي لمواجهة ليستر سيتي.. ثلاثي مرعب بالهجوم