كل ما تريد معرفته عن تضخم الكبد وأسبابه وعلاجه
تاريخ النشر: 28th, February 2024 GMT
تضخم الكبد من المشاكل الصحية التي قد يتعرض لها الكثير من الناس نتيجة عدة أسباب وهي مؤشر يشير إلى الشخص للكشف عن السبب والمشكلة الصحية التي يجب حلها حتى لا تزداد المشكلة الصحية خطورة، وهناك حجم طبيعي لكبد الإنسان وعندما يزداد حجمه يعتبر كبد متضخم، فالكبد المتضخم دليل على وجود علامة على مشكلة في الكبد مثل مرض الكبد، فشل القلب الاحتقاني، السرطان ويبدأ حل المشكلة من معرفة السبب.
-أعراض الكبد المتضخم:
في الكثير من الأوقات قد لا يسبب تضخم الكبد أي أعراض.
قد ينتج الم البطن
الإرهاق
الغثيان والقيء
إصفرار البشرة وبياض العين
-أسباب تضخم الكبد:
تليف الكبد الناتج عن فيروس التهاب الكبد الوبائي A،B،C.
مرض الكبد الدهني الكحولي.
مرض الكبد الدهني غير الكحولي.
اضطراب وراثي يتسبب في تراكم النحاس على الكبد (داء ويلسون).
اضطراب يتسبب في تراكم الحديد على الكبد.
اضطراب يتسبب في تراكم المواد الدهنية في الكبد.
أورام الكبد الغير سرطانية.
انسداد المرارة او القنوات الصفراء.
السرطانات.
التهاب الكبد السمي.
جيوب ممتلئة بالسائل في الكبد.
سرطان الدم.
مشاكل القلب والأوعية الدموية.
سرطان الغدد الليمفاوية.
انسداد الأوردة التي تصرف من الكبد.
فشل القلب.
التهاب النسبة المحيط بالقلب.
تناول ادوية معينة مثل فيتامينات ومسكنات للألم بشكل مبالغ فيه ولفترات طويلة.
تناول الكحوليات بكثرة.
بسبب بعض حالات العدوى الفيروسية أو البكتريا.
العادات الغذائية السيئة.
-طرق الوقاية:
اتباع نظام غذائي صحي.
عدم تناول الكحوليات.
تناول جرعات محددة من المكملات الغذائية والفيتامينات.
الحفاظ على وزن مناسب.
الإقلاع عن التدخين.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: مرض الكبد السرطان
إقرأ أيضاً:
تأثير تناول السكريات على صحة القلب
عندما يتعلق الأمر بالكربوهيدرات وصحة القلب والأوعية الدموية، تشير الأدلة إلى أن الجودة تتفوق على الكمية. بمعنى آخر، فإن نوعية الكربوهيدرات التي تتناولها تُعتبر أكثر أهمية من الكمية.
السكريات المضافة في النظام الغذائي
دراسة جديدة أظهرت أن هذا الأمر ينطبق بشكل خاص على السكر، وهو أحد أكثر أنواع الكربوهيدرات انتشارًا في النظام الغذائي الأمريكي التقليدي. تشمل مصادر السكريات المضافة بشكل أساسي شراب الذرة عالي الفركتوز والسكروز.
فوائد السكريات الطبيعية في الفواكه والخضروات
السكريات الطبيعية الموجودة في الفواكه والخضروات لم ترتبط بزيادة خطر الإصابة بمشاكل في القلب. بالعكس، تشير الأبحاث إلى أن تناول المزيد من الفواكه والخضروات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب بسبب احتوائها على الألياف والمعادن والمواد الكيميائية النباتية الصحية.
سلبيات السكريات المضافة
من جهة أخرى، توفر السكريات المضافة سعرات حرارية فارغة وقد تزيد من خطر الإصابة بالسمنة والسكري. كما يمكن أن يؤدي تناول كميات كبيرة من السكريات المضافة إلى زيادة مستويات الدهون في الدم وبالتالي زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
كيفية التحكم في استهلاك السكريات المضافة
للحد من استهلاك السكريات المضافة، يُنصح بتجنب المشروبات المحلاة وزيادة تناول الفواكه والخضروات. يجب أيضًا مراقبة ملصقات الأطعمة للتحقق من كمية السكريات المضافة والحد من استهلاكها. تجربة استبدال المشروبات الغازية بالماء الفوار مع عصير الفاكهة يمكن أن تكون خطوة بسيطة نحو تحسين الصحة القلبية.
باختصار، يجب التركيز على تناول الكربوهيدرات ذات الجودة العالية من مصادر طبيعية مثل الفواكه والخضروات، والابتعاد عن السكريات المضافة للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
موسكو: الاتحاد الأوروبي في طليعة الأطراف المعرقلة لعمل الصحفيين