الأسبوع:
2025-02-23@10:07:14 GMT

نصائح مهمة لحماية حسابك على «فيسبوك» من الاختراق

تاريخ النشر: 28th, February 2024 GMT

نصائح مهمة لحماية حسابك على «فيسبوك» من الاختراق

حماية الفيسبوك من الاختراق.. اخترقت حسابات كثير من الناس في الفترة الأخيرة على منصة فيسبوك، ونتيجة لتعرضهم للسرقة استغل الكثير هذه الفرصة ليسرقوا الأشخاص المقربين من الشخص الذي تم اختراقه، من خلال انتحالهم لشخصيته، ونعرض لكم في التقرير التالي الإجراءات التي تحمي حسابك من الاختراق.

حماية الفيسبوك من الاختراق

وتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص حماية الفيس بوك من الاختراق، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

الفيس بوككيفية حماية حسابك من الاختراق

- عدم نشر البيانات أو المعلومات الشخصية، كـ «تاريخ الميلاد أو رقم الهاتف أو مكان العمل»، حيث أن كلمة المرور من الممكن أن يتم التعرف عليها من خلال هذه المعلومات.

ومن الممكن أن يرسل المخترق رسالة احتيالية تطلب منك الضغط على رابط أو تحذرك من غلق حسابك البنكي، وذلك من خلال رقم الهاتف المكتوب في حساب الفيسبوك.

- كتابة كلمة مرور صعبة وطويلة، حيث أن استخدام كلمة مرور سهلة، يسهل اختراق الحساب على فيسبوك.

- عدم مشاركة موقعك الحالي أو العنوان أو مكان العمل في أي مكان عبر الإنترنت، لأن هذا قد يعرضك للسرقة.

فيسبوك

- عدم إرسال أي من البيانات الشخصية أو الصور، لأي شخص تعرفت عليه من الإنترنت، فربما يحاول ابتزازك بها بعد ذلك.

- التأكد من العلامات تجارية التي يستغلها بعض الأشخاص لمهاتفتك، ويريد من خلالها أن يغريك بتوقيع عقد لنشر محتوى ترويجي له مقابل مبالغ باهظة، طالبًا منك مشاركة بياناتك البنكية.

-عدم الضغط على أي روابط يتم إرسالها إليك من أرقام مجهولة، إلا في حين التأكد من موثوقيتها، حيث أن المحتال سيستطيع السيطرة على حسابك عن طريق روابط خبيثة أو مواقع مزيفة يشاركها معك عبر الرسائل.

اقرأ أيضاًيقلل من مخاطر الشيخوخة.. دراسة أمريكية توضح فوائد الصيام

الـ «فيس بوك جمع بينهما».. القبض على متهم بابتزاز فتاة في أبو النمرس

مهرجان القاهرة للمسرح التجريبي «تريند» فيس بوك

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: فيس بوك الفيس بوك اختراق الفيس بوك من الاختراق من خلال

إقرأ أيضاً:

4 نصائح للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي في رمضان.. اعرفها

مع اقتراب شهر رمضان، هناك العديد من الأمور التي يجب الاهتمام بها للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، وضمان التمتع بصحة جيدة خلال الشهر، وذلك وفقًا لما أشارت إليه إخصائية التغذية العلاجية بيان حيدر خلال حديثها لـ«الوطن».

 نصائح للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي في رمضان

أشارت إخصائية التغذية العلاجية إلى ضرورة تقليل استهلاك السكريات، خاصة في الأيام التي تسبق رمضان، حيث يساعد ذلك في تجنب الشعور بالتعب خلال الصيام. كما أوصت بالحصول على قسط كافٍ من النوم، يتراوح بين 6 إلى 8 ساعات يوميًا، للحد من الشعور بالإجهاد أثناء الصيام.

كما أكدت أهمية شرب كميات كافية من الماء خلال رمضان لتعويض فقدان السوائل أثناء الصيام، والوقاية من الجفاف، بالإضافة إلى ذلك، نصحت بتجنب تناول كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة، والاعتماد على وجبات صغيرة ومتعددة ليستفيد منها الجسم بشكل أفضل خلال فترة الصيام، وفقا لإخصائية التغذية العلاجية.

من أكدت وزارة الصحة إلى بعض النصائح التي وجب اتباعها من أجل فطور صحى ويمكن تناولها على النحو التالي:

تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام عند الإفطار شرب كميات  كبيرة من الماء خلال شهر رمضان الابتعاد عن الأطعمة عالية بالدهون احذر تناول كمية كبيرة من النشويات التقليل قدر الإمكان من الحلويات والشاي والقهوة

أشار موقع «Health Shots» إلى أن تناول كميات كبيرة من الطعام يمكن أن يؤدي إلى ارتداد الحمض، مما قد يتسبب بمرور الوقت في التهاب وتندب بالمريء، وهو ما يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.

تجنب الأطعمة الدهنية

تستغرق الأطعمة الغنية بالدهون وقتًا أطول للهضم، وقد تسبب الغثيان أو الإسهال لدى بعض الأشخاص، مما يجعل من الأفضل تقليل استهلاكها خلال شهر رمضان لتجنب المشكلات الصحية المرتبطة بها.

مقالات مشابهة

  • كلمة مُرتقبة لبري خلال تشييع نصرالله
  • على غرار مسلسل الكابتن.. نصائح مهمة عند السفر لأول مرة على متن طائرة
  • متحدث الصحة يكشف عدد المصابين بضعف السمع.. ويقدم نصائح مهمة
  • خطة ذهبية.. 3 نصائح فعالة لخسارة الوزن في رمضان
  • نصائح مهمة للقيادة في الطقس السيئ وسقوط الأمطار
  • «أهم ملامح قانون حماية المستهلك» ندوة توعوية كهرباء الإسكندرية
  • 4 نصائح للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي في رمضان.. اعرفها
  • حزمة حماية اجتماعية شاملة.. دعم للأسر وزيادات في المرتبات والمعاشات
  • كلمة السيد وزير الداخلية خلال تخريج دفعة من دورة طلاب كلية الشرطة في دمشق
  • مع تحذيرات بموجة باردة.. نصائح لحماية الأطفال من نزلات البرد