بوابة الفجر:
2025-07-11@05:14:43 GMT

العناية بالشعر: عشر نصائح لتحقيق مظهر صحي وجمالي

تاريخ النشر: 28th, February 2024 GMT

العناية بالشعر: عشر نصائح لتحقيق مظهر صحي وجمالي..تعد العناية بالشعر عملية شاملة تتطلب اعتناءً يوميًا وتقنيات صحيحة لضمان صحة وجمال الشعر. في هذا المقال، سنستعرض عشر نصائح لتحقيق مظهر صحي وجمالي للشعر.

1. استخدام منتجات ملائمة:
اختر شامبو وبلسم مناسبين لنوع شعرك والمشكلات التي قد تواجهها، مثل الجفاف أو الدهون الزائدة.

2. تجنب الغسل اليومي:
تجنب غسل الشعر يوميًا، حيث يساعد ذلك في الحفاظ على طبقة الزيوت الطبيعية وتجنب جفاف الشعر.

3. تجفيف الشعر بلطف:
استخدم منشفة ناعمة لتجفيف الشعر بلطف بدلًا من فركه بقوة، واتركه يجف طبيعيًا قدر الإمكان.

4. حماية الشعر من الحرارة:
استخدم واقي الحرارة عند استخدام مجفف الشعر أو أدوات التصفيف الحرارية للحفاظ على صحة الشعر.

5. تقليل استخدام المنتجات الكيميائية:
تجنب استخدام الصبغات والمواد الكيميائية القوية بشكل مفرط، واختر البدائل الطبيعية إذا كان ذلك ممكنًا.

6. التغذية السليمة:
تناول طعام غني بالبروتينات، الفيتامينات، والمعادن لتعزيز نمو وصحة الشعر.

7. قص الشعر بانتظام:
القص الدوري يقلل من تقصف الأطراف ويحافظ على شكل الشعر.

8. الرطوبة المنتظمة:
استخدم مستحضرات ترطيب للشعر للحفاظ على مستويات الرطوبة المناسبة.

9. الحماية من العوامل البيئية:
احمِ شعرك من أشعة الشمس المباشرة والرياح الجافة باستخدام قبعات أو واقيات.

10. الراحة والاسترخاء:
تجنب التوتر والضغوط النفسية، حيث يؤثر الضغط النفسي على صحة الشعر.

باتباع هذه النصائح، ستحقق شعرًا صحيًا وجميلًا، وستستمتع بمظهر يعكس العناية الكاملة والصحة الجيدة.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: أسرار العناية بالشعر العناية بالشعر روتين العناية بالشعر

إقرأ أيضاً:

شرطة أبوظبي تدعو السائقين إلى تجنب القيادة ببطء في مسار التجاوز

دعت شرطة أبوظبي السائقين ضمن حملة درب السلامة 2 إلى عدم القيادة ببطء في مسار التجاوز والالتزام بالمسار الأيمن عند القيادة بسرعات بطيئة وذلك لعدم عرقلة حركة المرور وإرباك السائقين الآخرين موضحة أن مخالفة عدم إفساح الطريق للمركبات التي لها أفضلية القادمة من الخلف أو من جهة اليسار (مسار التجاوز ) قيمتها 400 درهم.

#أخبارنا | #شرطة_أبوظبي تدعو السائقين إلى عدم القيادة ببطء في مسار التجاوز

التفاصيل:https://t.co/tlMwOi4GVF#درب_السلامة pic.twitter.com/9LUkI4ZX8L

— شرطة أبوظبي (@ADPoliceHQ) July 10, 2025

أخبار ذات صلة طحنون بن زايد يترأس اجتماع مجلس إدارة "القابضة" (ADQ) الإمارات تتصدر المشهد الإنساني العالمي للمساعدات إلى غزة

وأكدت ضرورة الحرص على القيادة الآمنة، وعدم تجاوز وتخطي المركبات التي تسير أمامهم من اليمين، نسبة لما يمثله التجاوز من اليمين من خطورة كبيرة، ويتسبب في وقوع حوادث مرورية . 

وشددت على أهمية الانتباه، وعدم تغيير المسار إلى المسارات الأخرى إلا بعد التأكد من خلو الطريق، والانتقال في حالة وجود مسافة كافية بينهم وبين المركبات الأخرى، ما يمكنهم من الانتقال بأمان إلى المسارات التي يقصدونها، والالتزام باستخدام الإشارات في حالة الانتقال إلى المسارات الأخرى.

المصدر: الاتحاد - أبوظبي

مقالات مشابهة

  • لحية ناعمة بلا خشونة ولا تشابك.. خطوات العناية اليومية بالزيت والبلسم
  • لمرضى اضطراب ثنائي القطب.. عادات تسهل السيطرة على المرض
  • شرطة أبوظبي تدعو السائقين إلى تجنب القيادة ببطء في مسار التجاوز
  • برج الحمل .. حظك اليوم الخميس 10 يوليو 2025: تجنب التسرع
  • استخدم الذكاء الاصطناعي.. مجهول ينتحل شخصية وزير الخارجية الأمريكي
  • بمناسبة الصيف.. تعرف على روتين العناية المثالي بالبشرة والشعر قبل نزول البحر
  • منتحل لشخصية روبيو استخدم الذكاء الاصطناعي للاتصال بمسؤولين كبار
  • تجنب المخالفات.. السرعات المُقرّرة على الطرق السريعة والداخلية والمحاور 2025
  • برج الميزان.. حظك اليوم الأربعاء 9 يوليو 2025: تجنب سوء الفهم
  • ودّعي اسمرار الصيف.. 8 نصائح ذهبية من خبراء الجلد لحماية بشرتك من أشعة الشمس