دراسة جديدة تكشف عن أثر غريب لتمرين «اليوم الواحد» متفرقات
تاريخ النشر: 22nd, July 2023 GMT
متفرقات، دراسة جديدة تكشف عن أثر غريب لتمرين اليوم الواحد،دراسة جديدة تكشف عن أثر غريب لتمرين اليوم الواحد تمرين اليوم الواحد .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر دراسة جديدة تكشف عن أثر غريب لتمرين «اليوم الواحد»، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
دراسة جديدة تكشف عن أثر غريب لتمرين «اليوم الواحد» تمرين «اليوم الواحد»
كشفت دراسة جديدة أن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة في عطلة نهاية الأسبوع "تقلل من الإصابة بالسكتات الدماغية ونوبات القلب".
وأفادت مجلة علمية بأن الرياضة مفيدة للصحة العامة وللقلب بشكل خاص، وتوصي الإرشادات بضرورة ممارسة 150 دقيقة من النشاط المعتدل إلى القوي أسبوعيًا.
وذكرت مجلة "ساينس أليرت" العلمية أن نحو 90 ألف شخص في منتصف العمر من الأصحاء ارتدوا عصابات المعصم (مقاييس التسارع) التي تتبعت نشاطهم، إذ سجلت مستويات نشاطهم لمدة أسبوع مع إيلاء اهتمام خاص للنشاط المعتدل إلى القوي.
.. دراسة جديدة: بروتين من الفئران المسنة يعالج أمراض الكلى والقلب والأوعية
ووجد الباحثون أنه في السنوات الست التي أعقبت تقييم مقياس التسارع، كان الأشخاص الذين يمارسون نشاطًا معتدلًا إلى قويًا أقل إصابة بالسكتات الدماغية ونوبات القلب.
وبحسب المجلة، كانت النتيجة الجديدة لهذه الدراسة أنه لم يكن هناك اختلاف في النتائج لدى الأشخاص الذين قاموا بأكثر من نصف نشاطهم في عطلة نهاية الأسبوع، مقارنة بأولئك الذين قاموا بتوزيعها على مدار الأسبوع، بحسب مجلة "ساينس أليرت" العلمية.
الكلمات الدالة : السكتات الدماغية دراسة جديدة التمارين الرياضية عطلة نهاية الأسبوعالمصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس الیوم الواحد
إقرأ أيضاً:
الشرطة تكشف مفاجأة جديدة في قضية طعن سيف علي خان
خاص
كشفت شرطة باندرا أحدث المستجدات المتعلقة بحادثة الطعن التي تعرض لها النجم الهندي سيف علي خان في منزله .
وأوضحت التقارير الصادرة عن الشرطة أن البصمات التي تم جمعها من مناطق مختلفة داخل منزل سيف علي خان، بما في ذلك أبواب الحمام الخلفي، باب غرفة النوم المنزلقة، وأبواب خزانة الملابس، لم تتطابق مع أي من بصمات المشتبه بهم، بما في ذلك شريفول إسلام.
وأكدت التقارير أن العديد من هذه البصمات كانت غير قابلة للتحديد بسبب تلف التفاصيل البيومترية، كما لم تقتصر الشرطة على فحص البصمات فقط، بل أجرت فحوصات شاملة عبر الأنظمة الوطنية والدولية لبصمات الأصابع، لكن لم يتم العثور على تطابق مع أي من البصمات المسجلة في قاعدة بيانات الجرائم.
وأضافت الشرطة أيضًا تقريراً من قسم التحقيقات الجنائية (CID)، يكشف عن تطابق بصمة كف اليد اليسرى للمتهم مع بصمة تم العثور عليها في الطابق الثامن من المبنى، مما يضيف مزيداً من الأدلة التي تشير إلى تورط شريفول إسلام في الحادث.
يُذكر أن سيف علي خان قد تعرض للطعن عدة مرات في حادثة وقعت في الساعات الأولى من يوم 15 يناير 2025.
غدًا.. تدابير سير على الطريق البحرية من بيروت الى الضبيه