5 فئات.. اللفت يسبب مشاكل خطيرة لهؤلاء الأشخاص
تاريخ النشر: 27th, February 2024 GMT
يعد اللفت من الخضروات الغنية بالفوائد الصحية، لكن قد يكون له بعض الأضرار عند الإفراط في تناوله أو في حالات صحية معينة.
ونعرض لكم في هذا التقرير، أهم الفئات الممنوعة من تناول اللفت، وفقا لما جاء في موقع “فارمسي”.
. بذور لها نفس شكل وطعم البن وفوائد موجودة في الأدوية
المهددون بحصوات الكلى: يحتوي اللفت على حمض الأكساليك، الذي قد يتسبب في تكوين حصوات الكلى لدى الأشخاص المعرضين للإصابة بها.
التهابات المعدة: قد يسبب اللفت عسر الهضم والانتفاخ، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه بعض أنواع الخضروات.
الغدة الدرقية: قد يتداخل اللفت مع امتصاص اليود، الذي يعد ضروريًا لصحة الغدة الدرقية.
نقص فيتامين ب12: قد يتسبب تناول كميات كبيرة من اللفت في نقص فيتامين ب12، خاصةً لدى النباتيين.
الأدوية: قد يتفاعل اللفت مع بعض الأدوية، مثل أدوية سيولة الدم.
ملاحظة:
تختلف شدة هذه الأضرار من شخص لآخر، وتعتمد على كمية اللفت المتناولة والحالة الصحية للمريض.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: اللفت حصوات الكلى صحة الغدة الدرقية عسر الهضم فيتامين ب12 فيتامين ب نقص فيتامين ب12 نقص فيتامين ب نقص فيتامين
إقرأ أيضاً:
برج الحمل .. حظك اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025: مشاكل صحية
برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.
وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.
توقعات برج الحمل وحظك اليوم الثلاثاء 22 أبريل 2025حلّ مشاكلك العاطفية وخصص وقتًا لحبيبك. اسعَ لتحقيق أفضل النتائج المهنية. صحتك وثروتك في ميزانك اليوم.
توقعات برج الحمل صحياقد تعاني النساء اليوم من مشاكل صحية نسائية، قد تعاني أيضًا من حمى فيروسية، والتهاب في الحلق، وآلام في المفاصل، ومشاكل في الهضم.
توقعات برج الحمل عاطفيايمكنك اختيار الجزء الثاني من اليوم لتعريف حبيبك بوالديه، أو حتى لمناقشة أمر الزواج، بعض العلاقات تتطلب مزيدًا من التواصل، بينما قد تجد النساء اللواتي انفصلن مؤخرًا شخصًا جديدًا يدخل حياتهن.
برج الحمل اليوم مهنياقد تفقد أعصابك في مكان العمل أحيانًا، لكن من الضروري ضبط انفعالاتك أثناء المشاركة في أنشطة الفريق، قد تتوصل إلى أفكار مبتكرة. قد يواجه من يعملون في وظائف إبداعية انتقادات في العمل.
توقعات برج الحمل الفترة المقبلةاتبع حدسك، ولكن تحقّق من خططك جيدًا. اليوم، التوازن، والغد، يمنحك حرية العطاء أو الاستمتاع دون ضغط .