الإصلاح والنهضة يوضح أهمية مشاركة الحكومة في جلسات الحوار الوطني (فيديو)
تاريخ النشر: 27th, February 2024 GMT
أكد الدكتور هشام عبد العزيز، رئيس حزب الإصلاح والنهضة، أن جلسات الحوار الوطني هي جلسات متخصصة مغلقة بمشاركة الحكومة والخبراء المتخصصين؛ لبحث القضايا الاقتصادية العاجلة وإيجاد حلول سريعة وقابلة للتنفيذ، لافتًا إلى أن انطلاق الجلسات يعد بداية جديدة في مسيرة الحوار الوطني شعارها مساحات مشتركة بهدف الوصول بمخرجات تخدم الوطن والمواطن، استجابة لدعوة الرئيس عبدالفتاح السيسي في هذا الصدد.
وأضاف “عبد العزيز”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “هذا الصباح” المذاع عبر فضائية “إكسترا نيوز”، اليوم الثلاثاء، أن جلسات الحوار الوطني تتضمن جلسة غلاء الأسعار وارتفاع معدلات التضخم، ومناقشة المعوقات التي تواجه الإنتاج والتصدير في الصناعة والزراعة والسياحة وكذلك السياسات النقدية ونقص الدولار والنقد الأجنبي والموازنة والاستثمارات والعدالة الاجتماعية وملف الأجور.
وتابع رئيس حزب الإصلاح والنهضة، أن مشاركة الحكومة في جلسات الحوار الوطني مهمة جدا؛ لأنها تقدم خططا واستراتيجيات لحل المعوقات والمشكلات الاقتصادية، موضحًا أنه بعد نجاح المرحلة الأولى في الحوار الوطني التي شاهدنا أثرها في الانتخابات الرئاسية التي أبهرت العالم أطلقوا المرحلة الثانية لجلسات الحوار الوطني في الملف الاقتصادي، موضحًا أن الحكومة المصرية بذلت جهدا كبيرا في الملف الاقتصادي في الفترة الماضية عبر محاور مختلفة منها القوانين والاهتمام بالبنية التحتية ومحاولة جذب الاستثمارات وحل إشكاليات ومنح الرخصة الذهبية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: معدلات التضخم السياسات النقدية الانتخابات الرئاسية البنية التحتية عبدالفتاح السيسي غلاء الأسعار الملف الاقتصادي الحكومة المصرية الحوار الوطني المشكلات الاقتصادية جذب الاستثمارات جلسات الحوار الوطني ارتفاع معدلات التضخم حزب الاصلاح والنهضة العدالة الاجتماعية جلسات الحوار الوطنی الإصلاح والنهضة
إقرأ أيضاً:
مدرب لياقة بدنية يوضح أهمية «التسخين» في الجيم.. لا تتجاهله
من العادات الخاطئة والشائعة وسط كثيرين من محبي الرياضة هي الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية (الجيم) والبدء مباشرة بممارسة التمارين الشاقة، مثل رفع الأوزان الثقيلة أو الجري بسرعة شديدة، وعلى الرغم من كون هذه الأمور قد تزيد من الشعور بالحماس، فإنها عادات خاطئة تحمل معها مخاطر كثيرة.. فما هي أهمية تمارين الإحماء أو «التسخين» في الجيم؟ وكيف يمكن ممارستها بشكل صحيح؟
تمارين الإحماء أو «التسخين» في الجيمتمارين الإحماء أو «التسخين» بمثابة إعداد الجسم للعمل الشاق، فكما تحتاج السيارة إلى فترة تسخين قبل الانطلاق، تحتاج عضلات ومفاصل الجسم أيضًا إلى فترة تحضير قبل ممارسة التمارين الشاقة؛ إذ خلال مرحلة التسخين هذه، ترتفع درجة حرارة الجسم وتزداد الدورة الدموية؛ مما يزيد من مرونة العضلات ويقلل من خطر الإصابة بالشد العضلي أو التواء المفاصل، حسب ما أوضحه الكابتن إبراهيم برهام، مُدرب لياقة بدنية وصاحب إحدى صالات الألعاب الرياضية بمنطقة المنيب بالجيزة.
وأضاف «برهام»، خلال حديثه لـ«الوطن»، أن التسخين والبدء بتمارين خفيفة قبل ممارسة الرياضة في الجيم يعود على الجسم بفوائد كثيرة، منها:
الوقاية من الإصابات؛ إذ يساعد التسخين في تحضير الأربطة والأوتار والعضلات للتمارين القوية، مما يقلل من خطر الإصابة بالتمزق أو الكسر. زيادة كفاءة العضلات وتحسين الأداء الرياضي؛ إذ تساعد العضلات الدافئة في الانقباض والاسترخاء بشكل أسرع وأقوى. زيادة مرونة المفاصل والعضلات، مما يحسن من نطاق الحركة ويقلل من التصلب. يساعد التسخين في تحضير العقل والجسم للتمرين، مما يزيد من الحماس والتركيز.ولتأدية تمارين الإحماء أو التسخين بشكل صحيح في بداية ممارستك الرياضة في الجيم؛ هناك بعض النصائح التي عليك اتباعها، حسب «برهام»، وهي:
البدء بتمارين قلبية خفيفة مثل المشي السريع أو ركوب الدراجة الهوائية لمدة 5-10 دقائق. تأدية تمارين الإحماء الديناميكية مثل دوران الرأس والكتفين والوركين، ورفعات الساق والذراعين. تأدية تمارين الإطالة الخفيفة مثل الإمساك بأصابع قدميك ومحاولة لمسها.
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26