أسعار الياميش بمعارض «أهلا رمضان» في البحيرة.. الزبيب بـ80 جنيها
تاريخ النشر: 27th, February 2024 GMT
أعلنت الغرفة التجارية بالبحيرة، أسعار الياميش في معرض أهلا رمضان 2024 في المحافظة، وذلك بالتزامن مع افتتاح 4 معارض خلال الأيام الماضية، بالتعاون مع مديرية التموين والتجارة.
وأوضحت الغرفة التجارية أن المعرض يضم جميع السلع الغذائية بأسعار مخفضة، تصل إلى 30% مقارنة بالسوق المحلية، وذلك طبقًا لتوجيهات الدكتورة نهال بلبع، نائب محافظ البحيرة.
وأعلنت الغرفة التجارية، أسعار الياميش في معرض أهلا رمضان 2024 في محافظة البحيرة، وجاءت على النحو الآتي:
- قمر الدين مصري يبدأ من 25 جنيها
- كيلو القراصيا يبدأ من 240 جنيها
- سوداني (ربع كيلو) بـ 35 جنيها
- كيلو زبيب ميكس 100 جنيه
- قراصيا (ربع كيلو) بـ 60 جنيها.
- كيلو زبيب أحمر 80 جنيها.
كيلو زبيب ذهبي 100 جنيه
- مشمشية وسط (ربع كيلو) بـ 80 جنيها.
- باكو تمر هندي بـ 30 جنيها.
- كيلو زبيب كبير 100 جنيه.
- ربع كيلو زبيب كبير بـ25 جنيها.
- ربع كيلو زبيب ميكس بـ25 جنيها.
- لفة تمر هندي صغير 30 جنيها.
- كيلو سوداني مقشر بلغ نحو 240 جنيها.
- ربع كيلو لوز لوز بـ140 جنيها.
- ربع كيلو عين جمل بـ120 جنيها.
- كيلو المشمشية الوسط 220 جنيها.
- لفة تمر هندي كبير 75 جنيها.
كان كامل غطاس السكرتير العام المساعد لمحافظة البحيرة، قد افتتح اليوم معرض أهلا رمضان بأسعار مخفضة، وذلك بمركز المحمودية، ضمن خطة المحافظة للتوسع في فتح المعارض.
وأوضح السكرتير العام، أن فتح معرض أهلا رمضان يأتي لتخفيف الأعباء عن المواطنين، مؤكدًا توافر المنتجات من الخضروات والفاكهة والسلع الغذائية.
وأشار «غطاس»، إلى أن معرض أهلا رمضان في البحيرة، يضم اللحوم البلدية والحمراء وأقسام المجمدات من «خضر ولحوم ودواجن»، بأسعار أقل من السوق المحلية.
وأكد أن جميع الأسعار بالمعرض في متناول الجميع، مشيرًا إلى أن المحافظة ستشهد على مدار الأسبوع الجاري، افتتاح عددًا من المعارض المشابهة بكافة مدن ومراكز المحافظة.
وأكد «غطاس»، أن مديرية التموين بالمحافظة تشن حملات لضبط الأسواق، طبقًا لتوجيهات الدكتورة نهال بلبع نائب محافظ البحيرة، وذلك مع قرب حلول شهر رمضان المبارك.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أسعار الياميش في معارض أهلا رمضان 2024 أسعار الياميش في رمضان أسعار ياميش رمضان في معارض أهلا رمضان أسعار ياميش رمضان في الأسواق معرض أهلا رمضان أسعار الیامیش فی البحیرة کیلو زبیب ربع کیلو
إقرأ أيضاً:
كنز غذائي.. تعرف على فوائد الزبيب الأسود
تتعدد فوائد الزبيب الأسود لغناه بالعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم وإمداده بالطاقة، وتعزيز صحة البشرة، فهو مصدر غني بالألياف، والحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم، علاوة على أنه يعد وجبة خفيفة وصحية، يمكن تناولها في أي وقت من اليوم.
ومن أهم فوائد الزبيب الأسود لفقر الدم لاحتوائه على 10% من الاحتياج اليومي من عنصر الحديد الهام لتكوين الهيموجلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين لجميع أجزاء الجسم.
كما أن الزبيب الأسود يحتوي على فيتامين C الذي يساعد على امتصاص الحديد؛ لذلك ينصح بتناول الزبيب الأسود للمساهمة في علاج فقر الدم والوقاية من الإصابة به.
وفى هذا النقرير نقدم لك فوائد الزبيب الاسود وفقا لموقع هيلثى..
فوائد الزبيب الأسودتأخر الشيخوخة..
-يحتوي الزبيب الأسود على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا، وتُبطىء عملية الشيخوخة المبكّرة.
-مفيد في الحدّ من مشكلة الشيب المبكّر فادخليه إلى نمطكِ الغذائي الصحي.
يساعد في علاج فقر الدم..
-يحتوي الزبيب على مستويات مهمة من الحديد، ما يجعله من الأطعمة الجيّدة التي تساهم في علاج مشكلة فقر الدم والأنيميا.
مكافحة مشكلة هشاشة العظام..
إنَّ الزبيب غنيّ بالبوتاسيوم والكالسيوم وهما من أبرز المعادن لصحة العظام.
حماية القلب
نسبةً لغنى الزبيب بالبوتاسيوم، فهو يساعد على التحكم بمستويات ضغط الدم. لذا، وللحفاظ على صحة القلب،
فوائد الزبيب في الوقاية من تسوس الأسنان
يحتوي الزبيب على بعض المركبات الكيميائية الطبيعية مثل حمض الأوليانوليك وحمض اللينولييك التي تعمل على مقاومة البكتيريا في الفم، والتي تسبب تسوس الأسنان، كما تساعد على تثبيط نمو البكتيريا المسؤولة عن التهاب دواعم السن.
الوقاية من السكري
الزبيب الأسود من الصنوف الغذائية التي تمتلك مؤشر جهد سكري منخفضاً Low Glycemic index ، مما يعني أنه لا يرفع نسبة السكر في الدم بسرعة كبيرة. كما انه يحتوي على البوتاسيوم ومواد أخرى، مما يعمل على خفض ضغط الدم والتحكم بمستويات السكر في الدم.
غدًا.. تدابير سير على الطريق البحرية من بيروت الى الضبيه