رسالة خاصة لمواليد برج الحمل .. فما هي؟
تاريخ النشر: 26th, February 2024 GMT
يعد برج الحمل من الأبراج المميزة حيث يمتلك مواليده مجموعة من الصفات الجيدة مثل الطموح وحسن التصرف وحب أعمال الخير ولكنهم يمتلكون بعض الصفات الأخرى التى تعكر حياتهم مثل الانفعال والعصبية والتهور.
. كيف تعرف البن المغشوش من الأصلي
ووفقا لما جاء فى موقع يوجه علم الفلك لأصحاب برج الحمل خلال شهر مارس 2024 وذلك نقلا عن موقع “ bustle ”.
الثقة أمر جيد يا برج الحمل لكن المبالغة والغطرسة والغرور ليست كذلك لذا ابحث عن التوازن الصحيح في شهر مارس، وستدرك أنك لست بحاجة إلى إثبات نفسك لأي شخص.
توقع يا برج الحمل أن تتلقى اختبارات لنموك ونضجك عندما يحين الوقت للتخلي عن الماضي مرة واحدة وإلى الأبد وتذكر أن تتحلى بالتسامح مع الأحداث والأشخاص يا برج الحمل فلا يمكنك أن تحمل إحباطاتك وحزنك معك إلى الأبد.
يصطف القمر الجديد لبرج الحوت في 10 مارس، مما يساعد مواليد برج الحمل على التركيز على الجوانب الإيجابي وستشعر تدريجيًا كأنك على طبيعتك وأنك أكثر قدرة على التعامل مع مشكلاتك دون الانتقاد.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: برج الحمل القمر الجديد شهر مارس 2024 شهر مارس مواليد برج الحمل برج الحمل
إقرأ أيضاً:
لطرد السموم من الجسم.. هذه الطريقة والوقت المناسب لتناول القهوة
شرب القهوة يمكن أن يساعد في تحسين مستويات الطاقة والتركيز، لكن له أيضًا فوائد أخرى مثل تحفيز عملية الهضم وزيادة معدل التمثيل الغذائي، مما قد يساعد في طرد السموم من الجسم.
هنا بعض النصائح حول الطريقة والوقت المناسبين لشرب القهوة لتعزيز هذه الفوائد:
الوقت المناسب لشرب القهوة- الصباح الباكر (قبل الإفطار):
شرب القهوة في الصباح الباكر يمكن أن يساعد في تنشيط الجهاز الهضمي وزيادة معدل الأيض.
يفضل شربها بعد الاستيقاظ من النوم بنحو 30-60 دقيقة، حيث يكون الجسم في مرحلة الاستيقاظ ويحتاج إلى تحفيز طبيعي.
إذا كنتِ تعانين من مشاكل في المعدة مثل الحموضة، يفضل تناول شيء خفيف قبل القهوة.
-قبل ممارسة الرياضة:
شرب القهوة قبل التمرين بحوالي 30 دقيقة يمكن أن يعزز من الأداء البدني ويحسن من قدرة الجسم على حرق الدهون، مما يساهم في عملية التخلص من السموم أثناء التعرق.
-بعد الوجبات بساعة أو ساعتين:
شرب القهوة بعد الطعام يمكن أن يساعد في عملية الهضم وتحفيز حركة الأمعاء، مما يسهل عملية التخلص من السموم.
- القهوة السوداء:
القهوة السوداء هي الخيار الأفضل إذا كنتِ تبحثين عن فوائد صحية مثل تنشيط الجسم وطرد السموم، لا تضيفي السكر أو الكريمة، لأن السكر يضيف سعرات حرارية غير مفيدة للجسم.
القهوة مع الليمون (إذا كنتِ تفضلين إضافات):
بعض الدراسات تشير إلى أن شرب القهوة مع عصير الليمون يمكن أن يساعد في تعزيز عملية التخلص من السموم.
الليمون يحتوي على فيتامين C الذي يعزز من قدرة الكبد على تصفية السموم من الدم.
-القهوة العضوية:
إذا كان بإمكانك، اختاري القهوة العضوية الخالية من المبيدات والأسمدة الكيميائية التي قد تؤثر على الجسم.
الكمية المناسبة:
-من الأفضل عدم الإفراط في شرب القهوة. 1-2 كوب في اليوم يعد كافيًا للاستفادة من فوائده الصحية.
-الإفراط في تناول القهوة يمكن أن يؤدي إلى الأرق أو زيادة مستويات القلق، بالإضافة إلى تأثيره على صحة الجهاز الهضمي إذا تم شربه على معدة فارغة بشكل مستمر.
-تحفيز الكبد: القهوة تحتوي على مركبات تساهم في تحسين أداء الكبد، وهو العضو المسؤول عن تصفية السموم.
- تحفيز حركة الأمعاء: تساعد القهوة على تحفيز حركة الأمعاء، مما يعزز عملية التخلص من الفضلات والسموم.
- مضادات الأكسدة: تحتوي القهوة على مضادات أكسدة تساهم في مكافحة الالتهابات وتساعد الجسم على التخلص من الجذور الحرة السامة.
المصدر: timesnownews
اليونيفيل: هجوم أنصار حزب الله غير مقبول