أكد خبراء الصحة أنه لابد من الالتزام بنصائح ترتيب العيون  لمواجهة هذه الأجواء غير المُتزنة، وذلك بالتزامن مع هذه الأجواء الشتوية المتقلبة، خاصة بعد تصريحات هيئة الأرصاد الجوية بزيادة الأتربة وتقلب الأجواء.

وأوضحت الدكتورة آن ماري جريف، استشاري طب العيون، أن هناك بعض النصائح التي لابد أن يلتزم بها الأفراد خلال مناخ الأتربة المتقلب، حفاظًا على مستوى الرؤية، وتجنب الأزمات البصرية، وذلك وفقًا لما نشره موقع هيلث لاين.

وقالت الدكتورة ماري، إن هناك ما يعرف بالدموع الصناعية، وهي طريقة لاستعادة الرطوبة الطبيعية للعين، ومتوفرة في بعض الصيدليات، وإذا كان الشخص يرتدي عدسات لاصقة، فلابد من التأكد نحو شراء خيار مناسب للعدسات اللاصقة.

وأضافت: إذا وجدت نفسك بحاجة إلى دموع اصطناعية أكثر من 6 مرات في اليوم، فقد تحتاج إلى اللجوء إلى الطبيب المختص حول العلاجات الطبية الموصوفة لجفاف العين.

وأشارت الدكتورة ماري إلى أن قطرات العين تساعد على الترطيب المستمر للعين أثناء أجواء الأتربة، وتعتبر مراهم العين أيضًا عاملا يزيد من تحسين الوضع الصحي للعيون، لكنه يعتبر أكثر سمكًا من قطرات العين، وعادة ما يتم استخدامها من قبل علاجات طبية موصوفة.

تعتبر أجواء فصل الشتاء والأتربة المستمرة، أحد العوامل الرئيسية المساهمة في جفاف العين، ومن ذلك يمكن استخدام مرطب داخلي لاستعادة بعض الرطوبة في الهواء.

وإذا كانت عيناك متهيجة للغاية وحمراء، فإن استخدام الكمادات الدافئة يمكن أن يساعد في تقليل الاحمرار وعدم الراحة، ولابد أن تكون هناك منشفة في ماء دافئ وضعها على العينين لمدة 10 دقائق لتهدئتها والراحة.

القاهرة 24

المصدر: موقع النيلين

إقرأ أيضاً:

محافظ الدقهلية يتابع حملة كنس ورفع الأتربة وغسيل شوارع مدينة المنصورة

تابع اللواء طارق مرزوق، محافظ الدقهلية، حملة كنس ورفع الأتربة وغسيل الشوارع بمدينة المنصورة.

وأوضح مرزوق أنه تم خلال الحملة استخدام مكنسيات لرفع الأتربة في الساعات الأولى من الصباح قبل ازدحام الشوارع، كما تم رش الشوارع وغسيل البلدورات، وذلك في إطار خطة عمل في رفع جميع الأتربة من شوارع المدينة، وفقا لمنظومة عمل النظافة اليومية بنطاق المحافظة.

القبض على عامل يتاجر فى الألعاب النارية بالدقهليةمحافظ الدقهلية: مد فترة تلقى طلبات التصالح فى مخالفات البناءسقطت من علو.. إصابة فتاة بارتجاج وكسور بإحدى قرى الدقهليةمحافظ الدقهلية يتابع أعمال مبادرة «رواد النيل» لتمكين المرأة اقتصاديا واجتماعيا

يذكر أن محافظ الدقهلية قد قام بالمرور منذ يومين وكلف اللواء عماد عبد الله، السكرتير العام المساعد للمحافظة، بمتابعة هذه الحملات بالتعاون مع محمد حمص، مدير الإدارة المتكاملة للمخلفات الصلبة، بحملات كنس وغسيل للشوارع بشكل يومي باستخدام المكنسيات، في الساعات المبكرة من اليوم، وأكد استمرار حملة الكنس والغسيل بالمدينة يوميا.

وقال المحافظ: “إننا حققنا مستوى لائقا من النظافة، ونعمل بخطى ثابتة في تعظيم منظومة النظافة وما زال أمامنا الكثير لنقدمه حتى تصل المدينة لمستوى مثالي من النظافة، بجميع الشوارع الرئيسية والفرعية، إلى جانب تحسين جميع الخدمات المقدمة للمواطنين في مختلف القطاعات”.

وأضاف أن الحملة شملت شوارع الجيش وقناة السويس وعبد السلام عارف والجمهورية، والإمام محمد عبده، وسعد زغلول، وشارع المشاية، وغيرها.

مقالات مشابهة

  • جلسة حوارية: الترجمة الألمانية الجديدة لرواية الدكتورة جوخة الحارثية الأجرام السماوية
  • النشاط الحكومي والتأسيس للتنمية عبر القطاع الرائد
  • لو بتشعر بالتعب والارهاق طوال الوقت.. إليك هذه النصائح
  • الدكتورة رانيا المشاط: مصر قطعت شوطًا كبيرًا في الإصلاحات الهيكلية بقطاع الطاقة المتجددة بما يُعزز موقعها كمركز إقليمي للطاقة والاستثمارات في الاقتصاد الأخضر
  • لا تدع السياسة تُفسد نومك.. استعن بهذه النصائح من خبراء
  • محافظ الدقهلية يتابع حملة كنس ورفع الأتربة وغسيل شوارع مدينة المنصورة
  • الأجواء باردة في الشمال وأمطار خفيفة بمناطق مختلفة
  • التربية تعتمد بصمة العين والدفتر الإلكتروني لضمان نزاهة الامتحانات
  • الكاتب محمد جلال عبد القوى: هل لابد من تدخل الرئيس حتى ننهض بالدراما ونطورها
  • لمواجهة العاصفة الرمليّة المرتقبة... إليكم النصائح التالية