سلطة المكرونة الإيطالية بالزيتون الأسود من السلطات الصحية التي يمكنك صنعها في دقائق، إذا شعرت بالجوع المفاجيء، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات.

 

سلطة المكرونة الإيطالية بالزيتون الأسودطريقة عمل سلطة المكرونة الإيطالية بالزيتون الأسود

المقادير

- مكرونة : عبوة (ملونة حلزونية أو النوع المفضل)

- سلامي : 200 جم

- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم مكعبات)

- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم مكعبات)

- البصل : 1 حبة (مفروم)

- تتبيلة السلطة الإيطالية : كوب

- زيتون أسود : كوب (مقطع شرائح)

- جبن موزاريلا : 250 غراماً (مفروم مكعبات)

- الأعشاب الإيطالية : ملعقة كبيرة (مجففة)

- جبنة بارميزان : نصف كوب (مبشور)

 

طريقة التحضير

اسلقي المكرونة ثم صفيها واتركيها جانباً.

في وعاء عميق، اخلطي المكرونة مع السلامي، والزيتون الأسود، والفلفل الأخضر، والفلفل الأحمر، والبصل، وصلصة السلطة الإيطالية.

وزعي جبن الموزاريلا والأعشاب وقلبي.

قومي بسكب السلطة في أطباق، ووزعي على الوجه جبن البارميزان وقدميها.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: سلطة سلطة المكرونة

إقرأ أيضاً:

فيشر.. «رقم عالمي» في «القاعات»

 
نيويورك (رويترز)

أخبار ذات صلة «الحكم الأسوأ» يهدد لاعب أميركا بعقوبة تأديبية في التنس! "تيك توك" تتيح لمستخدمي أندرويد بأميركا تحميل التطبيق


حطم العداء الأميركي جرانت فيشر الرقم القياسي العالمي لسباق 3000 متر داخل القاعات، في دورة ألعاب ميلروز بنيويورك، بعد منافسة مثيرة مع كول هوكر البطل الأولمبي لسباق 1500 متر.
وتنافس فيشر مع هوكر بقوة طوال السباق، قبل أن يتجاوز فيشر مواطنه الأميركي في المنعطف الأخير مسجلاً 7 دقائق و22:91 ثانية، ومحطماً الرقم القياسي العالمي الذي سجله الإثيوبي لاميشا جيرما عام 2023، وهو 7 دقائق و23:81 ثانية.
وكان فيشر (27 عاماً) قد أحرز البرونزية في سباقي 5000 و10000 متر بأولمبياد باريس 2024.
وأنهى هوكر السباق في 7 دقائق و23:14 ثانية، متفوقاً أيضاً على رقم جيرما.

مقالات مشابهة

  • طرق آمنة لتنظيف شمع الأذن في المنزل دون ضرر
  • جاهز على القلي.. طريقة تخزين البانيه لرمضان
  • تحرير سائق احتجزه شقيقان لعدم رده أموالا اقترضها من شقيقتهما بالزيتون
  • خطفاه وأجبراه على توقيع إيصالات أمانة.. كسف ملابسات احتجاز سائق بالزيتون
  • المتهمون بخطف سائق بالزيتون: عليه فلوس مش عايز يرجعها
  • كوب من القهوة يوميا يطيل العمر 9 دقائق
  • غير مكلفة.. طريقة عمل سلطة الذرة اللذيذة
  • الألحاد السياسي
  • فيشر.. «رقم عالمي» في «القاعات»
  • سرق عملات أجنبية ومشغولات ذهبية.. سائق يواجه عقوبة الحبس مع الشغل بالزيتون