الأسبوع:
2025-04-29@13:23:19 GMT

بعد بلوغ سن الـ 40.. 6 نصائح تحافظ على نضارة بشرتك

تاريخ النشر: 26th, February 2024 GMT

بعد بلوغ سن الـ 40.. 6 نصائح تحافظ على نضارة بشرتك

ترغب الكثير من السيدات في معرفة أفضل النصائح لـ الحفاظ على نضارة البشرة، بعد بلوغ سن الـ 40، وذلك بعد انخفاض مستوى الهرمونات و حدوث تغييرات مختلفة في البشرة.

نصائح تحافظ على نضارتك بشرتك

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص نصائح تحافظ على نضارتك بشرتك وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

كيفية الحفاظ على نضارة البشرة بعد بلوغ سن الـ 40كيفية الحفاظ على نضارة البشرة بعد بلوغ سن الـ 40

- غسل الوجه يوميا.. من أفضل النصائح لـ الحفاظ على نضارة البشرة بعد بلوغ سن الـ 40، هو غسل الوجه بالصابون والماء الدافئ واستعملي القطن ومنظف الوجه لإزالة الشوائب.

- ترطيب البشرة.. من أفضل النصائح لـ الحفاظ على نضارة البشرة بعد بلوغ سن الـ 40، حيث يجب استخدام الكريمات الليلية مهمة، خاصة تلك التي تحتوي على خصائص مقاومة للشيخوخة.

كيفية الحفاظ على نضارة البشرة بعد بلوغ سن الـ 40نصائح لـ الحفاظ على نضارة البشرة

- وضع ماكياج خفيف.. من أفضل النصائح لـ الحفاظ على نضارة البشرة بعد بلوغ سن الـ 40، من شأن الطبقة السميكة من كريم الأساس والبودرة أن تجعل تجاعيد وخطوط الوجه أكثر وضوح، لذلك يجب ترطيب البشرة قبل وضع كريم الأساس، يجعل التجاعيد أقل وضوحا.

- شرب كميات كبيرة من الماء.. من أفضل النصائح لـ الحفاظ على نضارة البشرة بعد بلوغ سن الـ 40، شرب كميات كبيرة من الماء ضروري لصحتك، وبحاجة إلى شرب المزيد من الماء أكثر من المعتاد.

كيفية الحفاظ على نضارة البشرة بعد بلوغ سن الـ 40الحفاظ على نضارة البشرة

- حماية البشرة من أشعة الشمس.. من أفضل النصائح لـ الحفاظ على نضارة البشرة بعد بلوغ سن الـ 40، حيث يجب وضع واقي الشمس يوميا، ووضع مكياج يتضمن واقي شمس.

- المحافظة على الوزن.. من أفضل النصائح لـ الحفاظ على نضارة البشرة بعد بلوغ سن الـ 40، في حال لم تكثفي وتيرة التدريبات الرياضية الخاصة بك، فمن المرجح أن تكسبي بعض الوزن.

اقرأ أيضاًفوائد فيتامين C للعناية بالبشرة.. «يقلل البقع الداكنة ويقاوم الشيخوخة»

هام لصحة العيون والشعر والبشرة.. .فوائد العيش البلدي

تعرف علي علامات البشرة الجافة وكيفية علاجها والمحافظة عليها (تفاصيل)

المصدر: الأسبوع

إقرأ أيضاً:

نشرة المرأة والمنوعات : معاجين الأسنان خطر للأطفال والكبار.. فوائد فرك قشر البطيخ على البشرة

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: معاجين الأسنان تحتوي على خطر للأطفال والكبار، كدمات زرقاء مفاجئة على الجسم؟، الشبة سر طبيعي للعناية بمشاكل البشرة، فوائد مذهلة لمشروب الحلبة، طرق طبيعية وفعالة لعلاج جفاف العين، فوائد مذهلة لمشروب الحلبة، فوائد شوربة الكوارع، فوائد لفرك قشر البطيخ على وجهك، وغيرها.

نشرة المرأة والمنوعات

دراسة تحذر .. معاجين الأسنان تحتوي على خطر للأطفال والكبار

كدمات زرقاء مفاجئة على الجسم؟.. إليك أبرز الأسباب المحتملة

فستان لافت.. رضوى الشربيني تخطف الأنظار بجمالها

الشبة سر طبيعي للعناية بمشاكل البشرة.. طرق سهلة لاستخدامها

دون أدوية.. طرق طبيعية وفعالة لعلاج جفاف العين

للنساء فقط.. فوائد مذهلة لمشروب الحلبة

شوربة الكوارع.. سر البشرة الشابة وصحة المفاصل وطريقة تحضيرها

مش هترميها تاني.. 4 فوائد لفرك قشر البطيخ على وجهك |طريقة الاستخدام

تصميم لافت.. مي عمر تثير الجدل في ظهورها الأخير

بإطلالة كلاسيكية ناعمة.. بلقيس فتحي تخطف الأنظار على إنستجرام 

طباعة شارك المرأة والمنوعات بلقيس فتحي قشر البطيخ البشرة الحلبة جفاف العين الشبة رضوى الشربيني كدمات زرقاء معاجين الأسنان

مقالات مشابهة

  • صحیفة الخلیجقبل ۱۶ ساعة
  • هوس التجميل.. بين التأثير الإعلامي والاستغلال التجاري
  • العين: سارة البلوشيالتجميل أصبح ظاهرة عالمية تتجاوز الحدود الثقافية لدى كثر، وتحولت إلى هوس. ويشهد المجتمع في وقتنا الحالي توجهاً متزايداً نحو العناية بالمظهر والاهتمام المبالغ بالجمال والموضة، ولكن من دون درايتهم الكاملة بأن الاهتمام ليس له علاقة بالتجميل والإجراءات العملية، ورغبة الإنسان في تحسين صورته الذاتية والشعور بالثقة بالفطرة لدى الجميع، ولكن يتزايد الطلب على المنتجات والتقنيات التجميلية.تبعات سلبية قالت الدكتورة بيان قدورة، متخصصة في الجلد: «أصبح من الضروري النظر في الأمر، لأنه يؤثر أحياناً في الصحة النفسية والجسدية، والجمال ونضارته، مصدر للسعادة والراحة النفسية، وحينما يتحول إلى هوس...
  • صدى البلدقبل ۱۸ ساعة
  • محمد المنسي: الجودة الفائقة والإقبال المتزايد جعلا مصر تحافظ على صدارتها كأكبر مصدر للموالح عالميًا
  • أوضح الدكتور محمد المنسي، رئيس الحجر الزراعي بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، أن القطاع الزراعي يشهد تطورًا ملحوظًا، حيث ارتفعت الصادرات الزراعية بمعدل 1.1 مليون طن، على الرغم من الصعوبات التي تواجهها الدولة.  وقال، خلال حديثه مع الإعلامية لبنى عسل ببرنامج الحياة اليوم المذاع على قناة الحياة، إن عام 2023 سجل حجم صادرات بلغ 7.5 مليون طن، ليرتفع في عام 2024 إلى 8.6 مليون طن، ما يعكس صلابة القطاع الزراعي وقدرته على النمو المستدام.  وشدد المنسي على المكانة المتميزة التي تحتلها المنتجات المصرية في الأسواق العالمية، مشيرًا إلى أن الجودة الفائقة...
  • صحیفة صدىقبل ۱ یوم
  • مها النمر: نصائح هامة للحامل الراغبة في أداء الحج
  • أميرة خالد قدمت الدكتورة مها النمر، استشاري طب النساء والولادة، مجموعة من النصائح المهمة للنساء الحوامل اللاتي يخططن لأداء مناسك الحج. وكتبت “النمر” عبر صفحتها الرسمية على منصة “إكس” مجموعة من النصائح للحامل التي ترغب في الحج، والتي جاءت على النحو التالي: شاوري طبيبك في إمكانية أداء المناسك. تطعيم الإنفلونزا/الحمى الشوكية آمن للحامل وضروري (نظرًا لارتفاع احتمالات الإصابة). الالتزام بالاحتياطات الصحية مثل الكمامة وغسل اليدين. الرجوع إلى الدليل العام لصحة الحاج والمعتمر من وزارة الصحة.
  • CNN Arabicقبل ۱ یوم
  • كيف تتجنبون التعرّض التسمم الغذائي؟ إليكم أهم النصائح
  • دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- من منا لم يختبر ذلك الشعور المزعج في الأمعاء، الذي يجبرك على الركض بحثا عن أقرب حمام، حيث غالبًا ما يكون السبب وجبة شهية تناولتها في اليوم السابق، والآن تندم عليها بشدة بمجرد أن تتذكرها.ذكرت الهيئة العامة للغذاء والدواء في السعودية أن التسمم الغذائي يُعتبر حالة مرضية تنتج عن تناول طعام فاسد، وقد لا تظهر على هذا الطعام أي علامات تُنذر بأنه ملوث.تتنوع أسباب تلوث الطعام، إذ تكون ميكروبية مثل البكتيريا، والفيروسات، والطفيليات، والفطريات، أو كيميائية مثل السموم الطبيعية والصناعية، كما يمكن أن يحدث...
  • البوابةقبل ۱ یوم
  • دعاء الذي يقال عند بلوغ سن الاربعين
  • يجب على كل مسلم بلغ سن الأربعين أن يشكر الله دائماً وأن يتضرع إلى الله تعالى بالدعاء لتفريج كربه، لذا إليكم أروع دعاء يقال عند بلوغ هذا العمر لما فيه الأجر العظيم :قال تعالى : { رب أوزعني أن أشكر نعمتك الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى وَالِدَيَّ وَأَنْ أَعْمَلَ صَالِحًا تَرْضَاهُ وَأَصْلِحْ لِي فِي ذُرِّيَّتِي إِنِّي تُبْتُ إِلَيْكَ وَإِنِّي مِنَ الْمُسْلِمِينَ } ( سورة الأحقاف : 15) .دعاء بلوغ سن الخمسينبسم الله الرحمن الرحيم (حَتَّى إِذَا بَلَغَ أَشُدَّهُ وَبَلَغَ أَرْبَعِينَ سَنَةً قَالَ رَبِّ أَوْزِعْنِي أَنْ أَشْكُرَ نِعْمَتَكَ الَّتِي أَنْعَمْتَ عَلَيَّ وَعَلَى...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • الأسباب الخفية لحكة الجلد بعد الاستحمام وأبسط طرق العلاج
  • أميرة خالد يُعتبر الاستحمام لحظة للاسترخاء وتجديد النشاط، إلا أن كثيرين يعانون من ظاهرة مزعجة بعد الانتهاء، وهي الشعور بالحكة، وهذه المشكلة شائعة، وتزداد بشكل خاص خلال فصلي الخريف والشتاء، حيث تنخفض مستويات الرطوبة في الجو. ويُعد جفاف الجلد من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى الحكة بعد الاستحمام، فالهواء الجاف، سواء الناتج عن الطقس البارد أو عن استخدام أجهزة التدفئة الداخلية، يساهم في فقدان البشرة لرطوبتها الطبيعية، كذلك، الإفراط في غسل البشرة قد يزيد الأمر سوءًا. ورغم أن الماء الساخن يمنح إحساسًا بالدفء خاصة في الشتاء، إلا أنه يزيل الزيوت...
  • بوابة الفجرقبل ۲ یوم
  • بورتو يفقد الأمل في بلوغ أبطال أوروبا
  •  فاز أستريلا دا أمادورا، على ضيفه بورتو، بهدفين دون رد، مساء السبت، ضمن منافسات الجولة 31 من الدوري البرتغالي  لكرة القدم.بورتو يفقد الأمل في بلوغ أبطال أوروباوتجمد رصيد بورتو عند 62 نقطة في المركز الرابع، بفارق نقطتين خلف سبورتينج براجا صاحب المركز الثالث.وفقد بورتو، الأمل، في بلوغ دوري أبطال أوروبا، حيث يبتعد بفارق 10 نقاط خلف المركز الثاني، الذي يحتله بنفيكا، والذي يؤهل صاحبه للتشامبيونزليج رفقة متصدر الدوري البرتغالي. واريورز يقهر روكتس.. وثاندر يبلغ المربع الذهبي كوندي: ريال مدريد عظيم.. وتوقعت تمريرة مودريتش وعلى الجانب الآخر، رفع أستريلا دا أمادورا...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • أفضل النصائح لقائدي السيارات تجنبًا للأعطال .. تفاصيل
  • أعطال السيارة، تعد كلمة مزعجة لجميع قائدي ومالكي السيارات، الأمر الذي يدخل مالك المركبة في نفقات متفاوتة حسب العطل، إلى جانب ضياع الوقت والجهد، بالإضافة إلى خطورة الموقف إذا كنت على الطرق السريعة أو المزدحمة وحتى الخالية.شيري تيجو 8 أعلى فئة كسر زيرو بهذا السعرمرسيدس Vision V تخطف الأنظار .. فخامة القصور بتكنولوجيا عصريةأرخص سيارة موديل 2021 في مصر .. سوق المستعملمنها كورولا وسنترا .. أسعار 5 سيارات سيدان موديل 2025 في مصروفي سياق هذا الموضوع يقدم موقع صدى البلد أفضل النصائح لقائدي السيارات لتجنب الأعطال.نصائح لقائدي السيارات1 – يجب...
  • الأسبوعقبل ۳ یوم
  • أحدث صيحات تفتيح البشرة.. اغسلي وجهك بمعجون الأسنان
  • حالة من البحث المستمر من قِبل الفتيات والسيدات عن الوصفات التي تساعد في نضارة الوجه وتفتيحه، وكان من بين هذه الوصفات وصفة معجون الأسنان، نظرًا لاستخداماته المتعددة، فالبعض يستخدمه بهدف تبييض الأسنان، أو الحماية من الجراثيم والتصبغات، وقد يساعد على تبييض البشرة ونضارتها، إزالة الرؤوس والبقع السوداء، وعلاج حب الشباب. ويوفر «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه كل ما يخص الإجابة على سؤال: هل فعلاً معجون الأسنان يساعد على تفتيح البشرة؟، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: هل فعلاً معجون الأسنان يساعد على تفتيح...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • نشرة المرأة والمنوعات : معاجين الأسنان خطر للأطفال والكبار.. فوائد فرك قشر البطيخ على البشرة
  • نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: معاجين الأسنان تحتوي على خطر للأطفال والكبار، كدمات زرقاء مفاجئة على الجسم؟، الشبة سر طبيعي للعناية بمشاكل البشرة، فوائد مذهلة لمشروب الحلبة، طرق طبيعية وفعالة لعلاج جفاف العين، فوائد مذهلة لمشروب الحلبة، فوائد شوربة الكوارع، فوائد لفرك قشر البطيخ على وجهك، وغيرها.نشرة المرأة والمنوعاتدراسة تحذر .. معاجين الأسنان تحتوي على خطر للأطفال والكباركدمات...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار