لا شك أن ملاعب كرة القدم عالم مليء بالحماس، يحمل حكايات من الإبداع والإنجاز، لكن في خضم هذه الإنجازات، يلوح شبح مخيف يسمى الإصابات، يهدد الأحلام ويسرق الطموحات، ويعد العدو الأكبر للاعبين، خاصة في ظل وجود بعض الإصابات الشائعة التي يصعب الهروب منها مهما بلغت درجة الحيطة والحرص، وكأنها جزء من اللعبة، وبينها التواء الكاحل، الذي أصيب به أحمد سيد زيزو، لاعب الزمالك.

. فما هو ومدة علاجه وطرق الوقاية؟

معلومات عن التواء الكاحل والأعراض ومدة الغياب

التواء الكاحل الذي يعاني منه أحمد سيد زيزو، لاعب الزمالك، بعد مشاركته في لقاء الزمالك أمام أبوسليم الليبي، في الجولة الخامسة من دور المجموعات ببطولة الكونفدرالية، هو تمدد أو تمزق في أحد أربطة الكاحل، وهي الأنسجة القوية التي تُثبت عظام الكاحل معا، وتُحافظ على استقراره، الأمر الذي يحتاج إلى فترة طويلة من أجل التعافي والعودة للمشاركة والظهور مع الفريق من جديد.

من جهته، قال الدكتور إسلام السيد، المتخصص في جراحة العظام والكسور، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن إصابات الالتواء على مستوى الكاحل، تحتاج إلى فترة ليست قصيرة من أجل التعافي والعودة بشكل طبيعي للمشاركة، وممارسة الرياضة بشكل طبيعي؛ إذ يحتاج اللاعب إلى فترة علاج وتأهيل لا تقل عن 3 أسابيع، من أجل العودة بصورة طبيعية.

بعد إصابة زيزو بها.. هل يلحق بمباراة القمة أمام الأهلي؟

ومن أعراض التواء الكاحل الذي تعرض له نجم الزمالك، حدوث ألم حاد قد يكون غير محتمل نسبيًا على مستوى الكاحل، ويزيد الألم عند تحريك الكاحل أو التحميل عليه، وسرعان ما يظهر تورم في منطقة الكاحل، يصحبه بعض الكدمات وتغير لون الجلد حول الكاحل، إضافة إلى صعوبة في المشي أو الوقوف.

وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى التواء الكاحل، بينها الهبوط بشكل خاطئ بعد القفز أو الجري، أو الالتفاف بصورة مفاجئة، كما أن الملعب له دورا في الالتواء، فبعض الملاعب تكون غير مؤهلة وقد تتسبب في إصابات، وأخيرًا عدم ارتداء حذاء مناسب للرياضة.

ومن أجل تفادي الإصابات بالتواء في الكاحل، يجب الإحماء قبل ممارسة الرياضة، إلى جانب ارتداء حذاء رياضي مناسب، والتركيز على تمارين التوازن، كما يجب اختيار الأرضية المناسبة من أجل خوض الرياضة الخاصة باللاعب، وتجنب اللعب على الأسطح غير المستوية.

وبحسب إسلام السيد، فإن مدة الغياب لن تقل عن 3 أسابيع، ما يعني غياب أحمد سيد زيزو لاعب الزمالك، عن الفريق في لقاء الأهلي، بمباراة القمة، بنهائي كأس مصر، المقرر له يوم 13 مارس.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: إصابة زيزو إصابات الزمالك قمة الأهلي والزمالك نهائي كأس مصر كأس مصر الأهلي الزمالك من أجل

إقرأ أيضاً:

270 مليون جنيه.. تطورات جديدة في ملف تجديد زيزو مع الزمالك

كشف الإعلامي خالد الغندور، عن تفاصيل جديدة حول مفاوضات نادي الزمالك لتجديد عقد لاعب الفريق أحمد سيد “زيزو”.

وأوضح الغندور، أنه تواصل مع أحد أعضاء مجلس إدارة النادي، الذي كشف عن كواليس الاجتماعات مع والد زيزو، الذي يتولى مهام وكيله، للتوصل إلى اتفاق بشأن التجديد.

وأشار المصدر إلى أن والد زيزو طلب حصول نجله على ٨٠ مليون جنيه في الموسم الواحد، بعقد يمتد لثلاثة مواسم، بما في ذلك الموسم الحالي، ليصل إجمالي المبلغ المطلوب إلى ٢٧٠ مليون جنيه.

كما اشترط الحصول على ١٣٥ مليون جنيه كاش، على أن يتم تقسيط المبلغ المتبقي على مدار مدة العقد.

وأضاف المصدر أن والد زيزو طالب بعمولة سنوية تعادل ١٠٪؜ من إجمالي العقد، أي ما يقارب ٢٤ مليون جنيه سنويًا. وأكد أن اللاعب يرفض فكرة التجديد ثم الإعارة، خصوصًا بعد انتهاء فترة الانتقالات الشتوية، ما يجعله غير قابل للبيع في الوقت الحالي.

كما أوضح أن زيزو يحق له التوقيع لأي نادٍ وفقًا للوائح الفيفا، حيث تلقى بالفعل ثلاثة عروض رسمية من أندية في قطر، الإمارات، والسعودية، مع احتمالية أن يكون الوكرة القطري أحد المهتمين بضمه.

واختتم الغندور تصريحاته بأن اللاعب يتمسك بشروطه المالية للتجديد، في حين أن إدارة الزمالك غير قادرة على تلبية هذه المطالب دون دعم مالي من رجال الأعمال الزملكاوية.


 


 


 


 


 

مقالات مشابهة

  • شبانة: إدارة الزمالك جعلت زيزو في مرمى الانتقادات الجماهيرية
  • 270 مليون جنيه.. تطورات جديدة في ملف تجديد زيزو مع الزمالك
  • صدمة في مانشستر يونايتد بعد إعلان مدة غياب أماد ديالو
  • مخاوف من حجم إصابة هالاند
  • إصابة خطيرة لمهاجم مانشستر يونايتد
  • ساكنة الحوز يستعدون لمواجهة مصيرهم المجهول، مع اقتراب نهاية فترة الدعم الاستثنائي الذي قررته الحكومة
  • سعد شلبي يكشف تطورات الحالة الصحية لـ الخطيب ومدة غيابه.. وهل يترشح في الانتخابات القادمة؟
  • الإصابة تنهي موسم مهاجم "الشياطين الحمر"
  • أشرف بن شرقي خارج مباراة الإسماعيلي..تطورات إصابة اللاعب
  • تطورات إصابة بن شرقي وموقفه من المشاركة بلقاء الزمالك| تفاصيل