الحد من “الكربوهيدرات” يُنقص الوزن
تاريخ النشر: 26th, February 2024 GMT
يعول البعض على الكثير من الوسائل الطبية لفقدان الوزن بشكل سريع، لكنْ مختصون يرون أن إخضاع الجسم لتلك التغيرات تحديداً التخلص من دهون البطن الزائدة يحتاج إلى الحد من تناول كميات كبيرة من “الكربوهيدرات المكررة”.
وأشار المختصون وفقاً لدراسة أمريكية، أن اتباع تلك الطريقة سيحقق نتائج مدهشة ومضمونة خلال أيام قليلة، خاصة على مستوى التخلص من انتفاخ البطن.
وحذروا من أن عدم الاعتناء بمسألة التخلص من انتفاخ البطن قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض عديدة منها القلب والسكري، لذا يجب تناول كميات أقل من السكريات والكربوهيدرات المكررة واستبدالها بأطعمة الحبوب الكاملة.
أخبار قد تهمك مصرف الإنماء يعتزم إصدار صكوك مقومة بالدولار 26 فبراير 2024 - 10:32 صباحًا “معادن” تربح 1.5 مليار ريال خلال 2023 بانخفاض 83 % 26 فبراير 2024 - 10:30 صباحًا26 فبراير 2024 - 10:31 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد26 فبراير 2024 - 10:21 صباحًا3.6 مليار ريال أرباح “سابك للمغذيات الزراعية” في 2023 بانخفاض 64 % أبرز المواد26 فبراير 2024 - 9:51 صباحًازلزال بقوة 4.6 درجات يضرب سواحل “فانواتو” بالمحيط الهادئ أبرز المواد26 فبراير 2024 - 9:23 صباحًا“لا شيء نأكله حتى علف الحيوانات نفد”.. أهل شمال غزة يئنون أبرز المواد26 فبراير 2024 - 8:40 صباحًاأميركا: الحوثيون أطلقوا باليستياً على ناقلة نفط نملكها صحة26 فبراير 2024 - 8:37 صباحًامشاهدة التلفزيون تزيد نسبة التبول ليلاً 48 %26 فبراير 2024 - 10:21 صباحًا3.6 مليار ريال أرباح “سابك للمغذيات الزراعية” في 2023 بانخفاض 64 %26 فبراير 2024 - 9:51 صباحًازلزال بقوة 4.6 درجات يضرب سواحل “فانواتو” بالمحيط الهادئ26 فبراير 2024 - 9:23 صباحًا“لا شيء نأكله حتى علف الحيوانات نفد”.. أهل شمال غزة يئنون26 فبراير 2024 - 8:40 صباحًاأميركا: الحوثيون أطلقوا باليستياً على ناقلة نفط نملكها26 فبراير 2024 - 8:37 صباحًامشاهدة التلفزيون تزيد نسبة التبول ليلاً 48 % "معادن" تربح 1.5 مليار ريال خلال 2023 بانخفاض 83 % مصرف الإنماء يعتزم إصدار صكوك مقومة بالدولار تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: ملیار ریال صباح ا
إقرأ أيضاً:
علماء يكشفون أسرار الحياة في أعمق نظام إيكولوجي بحري
المناطق_واس
كشف فريق من العلماء الصينيين من خلال دراسة أسرار الحياة في خندق ماريانا، أعمق نقطة على الأرض، على عمق 11 ألف متر تقريبًا، وهو عبارة عن هاوية مظلمة دائمة البرودة يبلغ ضغطها 1100 ضغط جوي، وكان يُعتقد سابقًا أنه “منطقة خالية من الحياة”.
وأظهرت الدراسة استراتيجيات تكيف جديدة وإمكانات الموارد للكائنات الحية الدقيقة والقشريات وأنواع الأسماك في البيئة القاسية، باستخدام العينات التي جمعتها الغواصة الصينية المأهولة في أعماق البحار “فندوتشه” (سترايفر)، التي وصلت في 10 نوفمبر 2020، إلى الخندق وكشفت عن نظام إيكولوجي غني.
أخبار قد تهمك “التدريب التقني” يقيم 46 ملتقى ومعرضًا لتوظيف الخريجين خلال شهر فبراير الماضي 9 مارس 2025 - 11:32 صباحًا منطقة “شهداء أحد” بالمدينة المنورة إحدى أبرز المعالم التاريخية المرتبطة بالسيرة النبوية 9 مارس 2025 - 11:28 صباحًاوبحسب وكالة أنباء الصين الجديدة (شينخوا)، حدد الباحثون أكثر من 7500 جينوم تمثيلي لكائنات دقيقة بدائية النواة على مستوى الأنواع، يُعتقد أن حوالي 90 % منها هي كائنات جديدة لم يتم توثيقها من قبل، مع تنوع يضاهي إجمالي التنوع الميكروبي البحري المعروف على مستوى العالم.
كما وجدوا أن جينوم البرمائيات، وهي لافقاريات تشبه الجمبري، أكبر من الجينوم البشري بأكثر من أربعة أضعاف.
وكشفت التحليلات الجينية التي أجريت على 11 نوعًا من أسماك أعماق البحار أن تراكم نوع من الأحماض الدهنية يمكن أن يساعد تلك الأسماك على التأقلم مع البيئات عالية الضغط.
وساهمت هذه النتائج في توسيع الفهم البشري للنظم الإيكولوجية البحرية حتى أعماق تصل إلى 10 آلاف متر، وقد توفر الجينات والتراكيب والوظائف البيولوجية المكتشفة حديثًا أساليب مبتكرة لمعالجة أزمة الموارد البيولوجية العالمية.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 9 مارس 2025 - 11:32 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد9 مارس 2025 - 10:41 صباحًاأمانة العاصمة المقدسة تبدأ تنفيذ مشاريع تحسين الحركة المرورية على طريق ذات النطاقين أبرز المواد9 مارس 2025 - 9:23 صباحًاالمطر والضباب يضفي سحرًا خاصًا على أجواء رمضان بمنطقة الباحة أبرز المواد9 مارس 2025 - 9:20 صباحًاقوات الاحتلال الإسرائيلي تعتقل فلسطينيين اثنين في طولكرم أبرز المواد9 مارس 2025 - 9:17 صباحًاحالة الطقس المتوقعة اليوم أبرز المواد9 مارس 2025 - 8:09 صباحًاأمانة منطقة القصيم تفتتح مقر حملة جود القصيم9 مارس 2025 - 10:41 صباحًاأمانة العاصمة المقدسة تبدأ تنفيذ مشاريع تحسين الحركة المرورية على طريق ذات النطاقين9 مارس 2025 - 9:23 صباحًاالمطر والضباب يضفي سحرًا خاصًا على أجواء رمضان بمنطقة الباحة9 مارس 2025 - 9:20 صباحًاقوات الاحتلال الإسرائيلي تعتقل فلسطينيين اثنين في طولكرم9 مارس 2025 - 9:17 صباحًاحالة الطقس المتوقعة اليوم9 مارس 2025 - 8:09 صباحًاأمانة منطقة القصيم تفتتح مقر حملة جود القصيم "التدريب التقني" يقيم 46 ملتقى ومعرضًا لتوظيف الخريجين خلال شهر فبراير الماضي "التدريب التقني" يقيم 46 ملتقى ومعرضًا لتوظيف الخريجين خلال شهر فبراير الماضي تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
الحوز.. استنفار بأمزميز بعد العثور على مسدسين داخل ورش بناء