شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن 9 نصائح للتعامل مع الارتفاع الشديد بدرجة حرارة الطقس، تتوالى الموجات شديدة الحرارة خلال فصل الصيف بدون انقطاع وترتفع درجة حرارة الليل يصاحب الحرارة العالية زيادة اكبر في الطاقة الحرارية الإشعاع الشمسي .،بحسب ما نشر اليوم السابع، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات 9 نصائح للتعامل مع الارتفاع الشديد بدرجة حرارة الطقس ، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

9 نصائح للتعامل مع الارتفاع الشديد بدرجة حرارة الطقس
تتوالى الموجات شديدة الحرارة خلال فصل الصيف بدون انقطاع وترتفع درجة حرارة الليل يصاحب الحرارة العالية زيادة اكبر في الطاقة الحرارية "الإشعاع الشمسي " كما تزداد الرطوبة النسبية صباحاً.

وفى التقرير التالى نتعرف على النصائح التى يجب اتباعها و الالتزام بها خلال ارتفاع الحرارة:

1- الاقلال من خروج الاطفال وكبار السن فى الشوارع نهاراً .

2- الناس تخلي بالها جداً وتشرب كمية كتير من المياه.

3- الاكثار بالخضروات و الفواكه و قلل او امنع الحاجات الحادقة و الكافين للاحتفاظ بسوائل الجسم.

4- عدم التعرض للشمس المباشرة تحت اى بند ويكون اللبس من القطن ويغطي اليدين ويتم ارتداء اغطية رأس بيضاء .

5-خفض المجهود البدني قدر الامكان و اللي معندوش حاجة ضرورية يأجلها بعيد عن فترة الظهيرة .

6-البعد عن التعرض لأشعة الشمس مباشرة وخصوصاً خلال الفترة من الساعة 10 صباحاً وحتى الساعة 4 ظهراً.

7-وضع علب ماء في الشبابيك والاحواش والاسوار والمزارع والبلكونات وذلك لري عطش الطيور والقطط وغيرها من الحيوانات .

8- يجب إخلاء السيارات من المواد القابلة للاشتعال و زجاجات الكحول ، و المشروبات الغازية و اجهزة اللاب توب والتليفونات المحمولة و العطور وبطاريات الاجهزة بشكل عام.

9- يجب فتح نوافذ السياره بشكل بسيط ( تهوية وتفريغ للهواء الساخن).

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: الطقس موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة.. مفاجآت الطقس خلال الأسبوع الجاري

كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن مفاجآت ينتظرها الطقس خلال الأسبوع الجاري، حيث ستشهد البلاد بداية ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة بدءا من اليوم السبت، مشيرة إلى أن هذا الارتفاع سيكون ملحوظًا بشكل تدريجي مع مرور الأيام.

درجات الحرارة العظمى في القاهرة الكبرى

وأوضحت الدكتورة منار غانم ، في تصريحات لبرنامج صباح الخير يا مصر  أن درجات الحرارة العظمى في القاهرة الكبرى، من المتوقع أن تصل إلى 26 و 27 درجة مئوية خلال منتصف شهر مارس، وهو ما يتجاوز المعدل المعتاد لهذا الوقت من العام بحوالي 4 إلى 5 درجات مئوية.

ومن المتوقع أن يستمر هذا الارتفاع لفترة النهار، مما يجعل الطقس أكثر دفئًا من المعتاد.

الكتل الهوائية الصحراوية والمرتفع الجوي

ولفتت عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد، إلى أن السبب وراء هذا الارتفاع في درجات الحرارة، هو تأثر البلاد بكتل هوائية صحراوية وجو مرتفع في الطبقات العليا من الغلاف الجوي. 

وتابعت: وستسود أجواء ربيعية مائلة للحرارة، مع ملاحظة وجود فروق كبيرة بين درجات الحرارة العظمى والصغرى، وهو ما يعكس التغيرات الكبيرة في الطقس في هذه الفترة.

تفاصيل الطقس لليوم السبت 8 مارس 2025

وفقًا لهيئة الأرصاد، سيشهد يوم السبت 8 مارس 2025، الموافق 8 رمضان، طقسًا مائلًا للدفء نهارًا على القاهرة الكبرى والوجه البحري. 

بينما سيكون الطقس معتدلًا على السواحل الشمالية، ودافئًا على جنوب الصعيد وجنوب سيناء. وفيما يخص الليل والصباح الباكر، سيكون الطقس باردًا على أغلب الأنحاء.

ظواهر جوية محتملة اليوم 

سيشهد اليوم أيضًا ظهور شبورة مائية كثيفة في الصباح على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية. كما توجد فرص ضعيفة لتساقط أمطار خفيفة على بعض المناطق المتفرقة من السواحل الشمالية الغربية.

درجات الحرارة المتوقعة اليوم

أعلنت هيئة الأرصاد عن درجات الحرارة العظمى والصغرى المتوقعة اليوم، والتي جاءت كما يلي:

القاهرة: العظمى 23 درجة والصغرى 12 درجة

الإسكندرية: العظمى 20 درجة والصغرى 12 درجة

مطروح: العظمى 20 درجة والصغرى 11 درجة

سوهاج: العظمى 25 درجة والصغرى 9 درجات

قنا: العظمى 26 درجة والصغرى 13 درجة

أسوان: العظمى 26 درجة والصغرى 14 درجة

مقالات مشابهة

  • الطقس يُخالف التوقعات.. توخوا الحذر من الارتفاع المفاجئ في الحرارة اليوم
  • برق ورعد وتساقط ثلوج على هذا الارتفاع… هذا ما ينتظرنا في الأيام المُقبلة!
  • رفع درجة الاستعداد للتعامل مع حالة عدم استقرار الأحوال الجوية بشمال سيناء
  • الأسبوع الثاني من رمضان: أجواء ربيعية ودرجات حرارة عشرينية
  • ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة.. مفاجآت الطقس خلال الأسبوع الجاري
  • انقلاب مفاجئ.. تحذيرات من حالة الطقس خلال الأيام المقبلة
  • السودان: توقعات بارتفاع طفيف في درجات الحرارة وكادقلي الأعلى خلال اليوم
  • ارتفاعات متتالية على درجات الحرارة خلال الأيام القادمة 
  • حرية اختيار قبول الاعتذار.. نصائح خبير للتعامل مع الأذى النفسي
  • «الأرصاد» تُعلن ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة خلال هذا الموعد