ميونيخ (أ ف ب)
أخبار ذات صلة
قال توماس توخيل مازحاً عقب فوز فريقه بايرن ميونيخ على ضيفه لايبزج 2-1، في المرحلة الثالثة والعشرين من الدوري الألماني لكرة القدم «لقد حزمت أمتعتي»، في إشارة إلى متابعته المباراة جالساً على حقيبة في «دكة البدلاء»، وهو الذي أعلن النادي «البافاري» رحيله في نهاية الموسم.
وقام توخيل بسحب صندوق فضّي خاص بمعدات النادي على «دكة البدلاء»، عقب نهاية الشوط الأول بالتعادل السلبي، وجلس عليه لمتابعة اللقاء، بدلاً من الكرسي المخصص على «الدكة».
وقال توخيل مازحاً في معرض ردّه على سؤال للصحفيين في المؤتمر الصحفي عقب المباراة، عن سبب جلوسه على الصندوق للمرة الأولى على ما يبدو «لقد أحضرتها خصيصاً من المنزل، إنها حقيبة من الألومنيوم، وكل أغراضي بداخلها، وهي معبأة بالفعل».
وأعلن «البايرن» أن توخيل الذي كان لديه عقد حتى عام 2025، سيترك النادي في الصيف «باتفاق متبادل» مع بطل ألمانيا الذي يتخلف بفارق ثماني نقاط عن باير ليفركوزن المتصدر.
واعترف توخيل بعد المباراة بأنه كان سيبقى في العاصمة البافارية، بعد الصيف إذا كان القرار بيده.
كما يواجه «البايرن» خطر الخروج المبكر من دوري أبطال أوروبا، بعد خسارته مباراة الذهاب أمام لاتسيو 1-0 في روما.
المصدر: صحيفة الاتحاد
كلمات دلالية: الدوري الألماني بايرن ميونيخ توماس توخيل لايبزج باير ليفركوزن
إقرأ أيضاً:
لمرضى السكري.. .ابتعدوا عن هذه الفواكه في الصيف
الكثير من مرضى السكري يعانون من عدم السيطرة على هذا المرض الذي تأتي مضاعفاته بشكل مفاجئ نتيجة عدم التنظيم في الطعام، وعدم معرفة الطعام الصحي الذي يفضل تناوله للتعامل مع هذا المرض، صوصا ولذلك نعرض لكم في السطور التالية كل ما يخص الفواكه التي يفضل تجنبها في الصيف، وفقا لـ موقع «ذا هيلث سايت».
وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص الفواكه المحرمة على مرضى السكري في الصيف، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــــــــــا.
يجب على مريض السكري تجنب الأطعمة التالية، التي على الرغم من صورتها الصحية، يمكن أن تسبب ارتفاعا سريعا في نسبة السكر بالدم، مما يجعل من الصعب الحفاظ على مستويات الجلوكوز مستقرة:
- البطيخ: حيث يحتوي على مرتفع على مقياس المؤشر السكري «الجلاسيمي»، الذي يسبب زيادة سريعة في مستويات السكر بالدم.
- المانجو، لاحتوائها على كمية كبيرة من السكريات الطبيعية، ولديها رقم مرتفع على مقياس المؤشر السكري (الجلاسيمي).
- الأناناس، لاحتوائه رقم مرتفع على مقياس المؤشر السكري (الجلاسيمي)، مما يجعله غير مناسب لمن يعانون ارتفاع مستويات السكر بالدم.
- الذرة الحلوة.
- ماء جوز الهند، لأن الإكثار منه يمكن أن يؤدي إلى تقلبات في نسبة السكر بالدم.
- الموز.
- عصائر الفواكه.
- الكرز.
- الفواكه المجففة، ويجب على مريض السكري الحرص على مراقبة مستويات السكر في الدم باستمرار، حتى رغم اتباع نظام غذائي صحي، وكذلك عليه التأكد من إضافة أطعمة صحية إلى نظامه الغذائي، مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
اقرأ أيضاًنصائح جمال شعبان لمرضى السكر خلال شهر رمضان «فيديو»
نائبة تسأل الحكومة: متى تنتهي معاناة مرضى السكر بسبب نقص الأنسولين؟
نصائح مهمة لمرضى السكر من النوع الأول.. فيديو