مولوجي تشارك في يوم تحسيسي توعوي حول الوقاية من حرائق الغابات
تاريخ النشر: 21st, July 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة الجزائر عن مولوجي تشارك في يوم تحسيسي توعوي حول الوقاية من حرائق الغابات، شاركت صبيحة اليوم الجمعة 21 جويلية 2023، وزيرة الثقافة والفنون الدكتورة 8220;صورية مولوجي 8221; في يوم تحسيسي توعوي حول الوقاية من حرائق .،بحسب ما نشر النهار الجديد، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات مولوجي تشارك في يوم تحسيسي توعوي حول الوقاية من حرائق الغابات، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
شاركت صبيحة اليوم الجمعة 21 جويلية 2023، وزيرة الثقافة والفنون الدكتورة “صورية مولوجي” في يوم تحسيسي توعوي حول الوقاية من حرائق الغابات وعملية تنظيف واسعة على مستوى غابة بينام بالجزائر العاصمة.
وذلك بدعوة من وزيرة البيئة والطاقات المتجددة “فازية دحلب”.
وجرى هذا بحضور كل من وزير الشباب والرياضة، وزير السياحة والصناعة التقليدية، رئيسة المجلس الشعبي الولائي لولاية الجزائر، ومختلف فعاليات المجتمع المدني.
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور[/caption.
مولوجي تشارك في يوم تحسيسي توعوي حول الوقاية من حرائق الغابات النهار أونلاين.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
أضرار الجلوس لفترات طويلة وتأثيرها على صحة الجسم وطرق الوقاية
أصبح الجلوس لفترات طويلة جزءًا من روتين الحياة اليومية للكثيرين، سواء في العمل أو خلال الأنشطة الترفيهية، وعلى الرغم من أن الجلوس قد يبدو غير مؤذي، إلا أن الدراسات أظهرت أن الجلوس لفترات ممتدة قد يؤدي إلى مشاكل صحية مثل آلام الظهر، ضعف الدورة الدموية، وزيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وخلال السطور التالية نقدم لك تأثير الجلوس الطويل على صحة الجسم وطرق الوقاية من مخاطره من خلال التعديلات البسيطة في نمط الحياة.
مشاكل في العمود الفقري:
الجلوس لفترات طويلة قد يؤدي إلى وضعية غير صحية للجسم، مما يزيد من الضغط على العمود الفقري ويؤدي إلى آلام في الظهر والرقبة.
ضعف الدورة الدموية:
الجلوس لفترات طويلة يحد من تدفق الدم في الجسم، مما يزيد من خطر الإصابة بتورم الساقين والجلطات الدموية، خاصة في منطقة الساقين.
زيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة:
الدراسات تشير إلى أن الجلوس المطول يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض مثل السمنة، السكري، وأمراض القلب.
طرق الوقاية من آثار الجلوس الطويل
ممارسة تمارين الإطالة:
من المهم أخذ فترات راحة قصيرة كل ساعة للقيام بتمارين الإطالة أو المشي لفترة قصيرة لتنشيط الدورة الدموية.
استخدام الكراسي المريحة:
تأكد من استخدام كراسي مريحة وداعمة للجسم، مع الحفاظ على وضعية صحيحة أثناء الجلوس.
تنظيم أوقات الجلوس:
حاول تنظيم فترات العمل بحيث تتخللها فترات راحة منتظمة لتحفيز النشاط البدني.
على الرغم من أن الجلوس قد يبدو غير ضار، إلا أن الجلوس لفترات طويلة يمكن أن يكون له تأثيرات صحية سلبية على الجسم، من خلال اتباع بعض النصائح البسيطة مثل تغيير الوضعية بشكل دوري، ممارسة التمارين، والحفاظ على وضعية صحيحة، يمكن تقليل آثار الجلوس الطويل والحفاظ على صحة الجسم.
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها