يعالج رائحة الفم الكريهة ويعزز المناعة.. أبرز فوائد القرنفل
تاريخ النشر: 24th, February 2024 GMT
يتمتع القرنفل بخواص فريدة ومميزة ينفرد بها عن باقي العطريات بالإضافة لنكهة دافئة حلوة، وتمتد فوائده إلى ما هو أكثر من مجرد الطعم اللذيذ، حيث يمكن الحصول على العديد من الفوائد الصحية عند الحرص على تناول القرنفل يوميًا.
ماذا يحدث لجسمك عند تناول كوب يوميا من مشروب القرنفلالقرنفل غني بمضادات الأكسدة، أي أنها تساعد في منع معاناة الجسم من الإجهاد التأكسدي وتقليل الالتهابات، فضلًا عن تحسين أداء الجهاز المناعي.
ويشتهر القرنفل بخصائص تسكين الألم والمضادة للبكتيريا المتأصلة فيه، حيث له قدرة على تسكين آلام الأسنان وتحسين رائحة الفم.
وتتنوع استخدامات القرنفل لأغراض تهدئة اضطراب المعدة، وتقليل الانتفاخ وتحسين الهضم، ودعم نسبة السكر في الدم، وتحسين صحة القلب.
القرنفل1. يعزز جهاز المناعةيمكنك عن طريق شرب كوب واحد من القرنفل أن توفر لجسمك حماية من الجراثيم الضارة وتعزز الصحة العامة وذلك عن طريق المضادات الغنية بالاكسدة.
2. علاج آلام الأسنان واللثةيساعد القرنفل، بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا وكمُسكن، على علاج آلام الأسنان والوقاية من أمراض اللثة وتحسين رائحة الفم، يمكن وضع القليل من زيت القرنفل على قطعة صغيرة من القطن الطبي لتهدئة وعلاج موضع الألم في الفم.
فوائد القرنفل3. يقي من مشاكل التنفسيحتوي القرنفل على مجموعة متنوعة من الخصائص التي تساعد في تقليل المخاط والبلغم، مما يسهم بفاعلية في حل بعض مشكلات الجهاز التنفسي، مثل التهاب الشعب الهوائية والربو والحساسية.
4. يقي من السرطانيساعد القرنفل في الوقاية من بعض أنواع السرطانات، حيث تم اكتشاف أن مستخلص توابل القرنفل يمتاز بقدرة فعالة على منع نمو الورم وقتل الخلايا التالفة، كما يقلل القرنفل من الالتهابات ويمنع الإصابة ببعض أنواع السرطانات، خاصة سرطان الثدي، بفضل محتواه من مضادات الأكسدة.
5. يقوي العظامأظهرت مستخلصات القرنفل آثارا مفيدة للعظام، حيث يعد المستخلص المائي الكحولي لتوابل القرنفل مصدرًا غنيًا للمواد الكيميائية الفينولية، بما يشمل مركب الأوجينول
مشروبات رمضان في مصر.. تعرف على فوائد الخشاف وقمر الدين
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: القرنفل فوائد القرنفل
إقرأ أيضاً:
مشاعر مغلقة..
#مشاعر_مغلقة..
#خاص_سواليف
مقال السبت 18-10-2025
#أحمد_حسن_الزعبي
الشوقُ #نوبة_قشعريرة..تصيبك فجأة ،فتدثّر نفسك بكل #الذكريات الممكنة ، بكل المقتنيات التي حملتها معك ..حتى تهدأ قليلاً ،بعد أن تتصبب حنيناً الى الشخوص والمكان..
كُنت أشعرُ بالوحدة ، في حي شعبي مكتظ بالأسيويين ، تخنقه رائحة البحر والرطوبة العالية التي تحمل معها رائحة السمك احياناً، ورائحة السولار المحترق من السفن الخشبية القادمة من ايران..بُعيد المغرب كنت انسلّ الى #مقهى_الفيشاوي ،على شارع الخليج في #دبي .. #أم_كلثوم في ذلك المقهى تعيد لي عربيّتي بــ”سيرة الحب” ،وصوت أحجار الطاولة بين أصابع المتقاعدين المصريين من سلك التعليم ،تذكّرني بأن غربتي ضربة “نرد” اما تصيب أو تخيب..الحج ابراهيم “شيخ الفطير المشلتت” يرحّب بي دوماً ويرمقني بنظرات شفقة وهو يرقّ العجيبن ويعرف أني أجلس وحيداً..رائحة الشيشة تصنع سحباً من دخان في مدينة لا تعرف الغيوم أبداً..و”السلّوم” الثقيل يعلق بملابسي لأيام طويلة..لقد أقنعني محمد المحلاّوي عامل الشيشة ، أن أدخن “السلّوم” كونه يليق بالناس الكُبّارة أكثر..وانا ابتعلت الخدعة ،كان يدخّن من شيشيتي أكثر من أي شيشة أخرى..كان يدوزن مزاجه على حسابي..
بعد ساعة او ساعتين ، أغادر الى غرفتي الضيقة غير منتظمة الأطوال ، أصوات مكيّفات “الوندو” تضجّ في الحي ، “الكومبرسرات” ترشح ماء يسيل الى الأرصفة ، لا أحد يفتح نافذته في #الصيف_القائظ و #الخريف_اللاهب أيضاَ..كنت أحرّك إبرة الراديو، علّي التقط اذاعة عمّان..تشويق تشويش ،أزيز وصوت مزعج و شهي بنفس الوقت ..شهي لأنه سفر عبر الأثير ، أعرف أن المسافة تزيد عن ثلاثة ألاف كيلو متر ، لكنّه الشوق، أعود الى هاتفي الــ” alcatel” الثقيل ، أقرأ الرسائل القصيرة على خلفية الشاشة الرمادية والضوء الاصفر، أتخيل “النص المفقود”..وأكمله في مخيّلتي أبتسم ،وانتشي … لقد أحضرت معي في آخر إجازة أشرطة فيها رائعة نجاة وحيدر محمود “أرخت عمان جدائلها”..وأغنية “أردن أرض العزم” لفيروز وكلمات سعيد عقل، ” أهداب حبيبي” لحيدر محمود أيضاَ..فأضع الشريط في المسجّل وأسافر الى #الأردن..الى #الرمثا الى #العريشة..الى وجه أمي..كان العلم فوق رأسي في غرفتي الصغيرة ، لا يعنيني أن يراه أحد غيري ، شاهده صديقي ضيف الله ذات مرة ، وعرف أني لا أزاود فيه على أحد ، ولا أريد أن أثبت فيه وطنيتي لأحد، ولا أريد أن اناكف فيه أحد، هو لي ولي وحدي ويعنيني وحدي..كل هذه #المشاعر كانت #طازجة مثل #رائحة_الزعتر، قبل ربع قرن عندما كان الوطن شابّاً وعندما كان الحب لا يحمل أكثر من معنى…أسهبت في الذكريات لأولادي الجيل الصغير واكتشفت أن مشاعري هذه مغلقة عليّ وحدي ، لم يتفاعلوا معها ولم تدمع أعينهم ..فهم لم يعرفوا من هي أم كلثوم، ولا “مكيّف الوندو” ، ولا”ال alcatel ” ، كما لم يعرفوا معني ” مسجّل” ،ولا “أشرطة” ،ولا “الرايدو” ولا حتى ابرته…
صمتُّ قليلاً ثم قلت لهم : المهم من كل هذا السرد، أودّ ان اقول لكم أن الحبّ يجب الا يفسّر، و #الوطن له أكثر من رائحة ، و #الشوق هو #الإبرة التي خاطت كل ما سبق..
Ahmed.h.alzoubi@hotmail.com
مقالات ذات صلة
القصة المأساوية وراء أشهر الصور في العالم.. مشهد نسر يتربص بطفل جائع حتى الموت