طريقة عمل رايس كريسبي بزبدة بسكوت القرفة.. صحية ولذيذة مرأة
تاريخ النشر: 21st, July 2023 GMT
مرأة، طريقة عمل رايس كريسبي بزبدة بسكوت القرفة صحية ولذيذة،رايس كريسبي بزبدة بسكوت القرفة من الحلويات الصحية التي يمكنك إعدادها و تقديمها .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر طريقة عمل رايس كريسبي بزبدة بسكوت القرفة.. صحية ولذيذة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
رايس كريسبي بزبدة بسكوت القرفة من الحلويات الصحية التي يمكنك إعدادها و تقديمها لأفراد أسر تك في المنزل بمذاق شهي و لا يقاوم.
قدمت الشيف غادة التلي، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، طريقة عمل رايس كريسبي بزبدة بسكوت القرفة فيما يلي...
مقادير رايس كريسبي بزبدة بسكوت القرفة٤ كوب رايس كريسبي ٤ ملعقة كبيرة زبدة بسكوت القرفه ٢٥٠ جرام شوكولاته بيضاء للوجة : ١ علبة قشطة - ٢٥٠ جرام شوكولاته دارك بسكوت قرفه ١٠ قطع
شوكولاته مالتيزر ورد طبيعي قابل للاكل
طريقة تحضير رايس كريسبي بزبدة بسكوت القرفةفي حمام مائي نذوب الشوكولاتة البيضاء ثم نضيف لها زبدة بسكوت القرفة و نقلب حتى يختلطوا تماما و في حمام مائي ثاني نضع الشوكولاتة الدارك حتى تذوب تماما نرفعها عن النار ثم نضيف القشطة و نخلطهم معا جيدا نبطن قالب الانجليش كيك بورق فويل ثم ندهنه بالقليل من الزيت في طبق نخلط خليط الشوكولاتة البيضاء مع الرايس كريسبي و نفرده سريعا في قالب الكيك ثم نسكب خليط الشوكولاتة الدارك على الوجه و نزينها بكرات الشوكولاتة و بسكوت القرفة و ندخلها الثلاجة حتى تبرد قم نقدم بالهنا و الشفا في حمام مائي نذوب الشوكولاتة البيضاء ثم نضيف لها زبدة بسكوت القرفة و نقلب حتى يختلطوا تماما وفي حمام مائي ثاني نضع الشوكولاتة الدارك حتى تذوب تماما نرفعها عن النار ثم نضيف القشطة و نخلطهم معا جيدا نبطن قالب الانجليش كيك بورق فويل ثم ندهنه بالقليل من الزيت في طبق نخلط خليط الشوكولاتة البيضاء مع الرايس كريسبي و نفرده سريعا في قالب الكيك ثم نسكب خليط الشوكولاتة الدارك على الوجه و نزينها بكرات الشوكولاتة و بسكوت القرفة وندخلها الثلاجة حتى تبرد قم نقدم بالهنا و الشفا .
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
6 مشاكل صحية تصيب الأطفال بسبب تناول «الناجتس» .. تعرف عليها
يعتبر الناجتس من الأطعمة السريعة التي يفضلها الأطفال، لكنها تحمل العديد من المخاطر الصحية التي قد تؤثر على نموهم وصحتهم.
مخاطر تناول الناجتس على الأطفالوالإفراط في تناول الناجتس قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة للأطفال، لذا يفضل التحكم في كمياته واستبداله بوجبات صحية متوازنة.
وكشف موقع “New York Post” عن أبرز مخاطر تناول الناجتس على الأطفال، ومن أبرزها ما يلي :
ـ ارتفاع نسبة الدهون غير الصحية:
يحتوي الناجتس على كميات كبيرة من الدهون المشبعة والمتحولة بسبب طريقة القلي واستخدام زيوت غير صحية، وهذه الدهون تزيد خطر الإصابة بالسمنة وأمراض القلب مع الوقت.
ـ نسبة عالية من الصوديوم:
الناجتس يحتوي على مستويات مرتفعة من الملح، ما قد يؤدي إلى:
ارتفاع ضغط الدم.
إجهاد الكلى، خاصة لدى الأطفال الصغار.
ـ القيمة الغذائية:
معظم أنواع الناجتس مصنوعة من لحوم معالجة تحتوي على نسبة منخفضة من البروتين الفعّال وقيمة غذائية ضعيفة، ويضاف إليها مواد حافظة ومنكهات صناعية تزيد من ضررها.
ـ احتواؤه على مواد حافظة ومضافة:
الناجتس غالبًا ما يحتوي على مواد كيميائية مثل النترات والنتريت للحفاظ على الطعم واللون، وهذه المواد قد تزيد من خطر الإصابة بمشكلات الجهاز الهضمي وتؤثر على الجهاز المناعي.
ـ السمنة وزيادة الوزن:
بسبب محتواه العالي من السعرات الحرارية، يمكن أن يؤدي تناوله بشكل مفرط إلى زيادة الوزن لدى الأطفال، والسمنة تؤثر على النشاط البدني وصحة القلب والمفاصل.
ـ خطر المواد المسرطنة:
قلي الناجتس في زيوت ساخنة جدًا يؤدي إلى إنتاج مواد كيميائية مسرطنة، مثل الأكريلاميد، وهذه المواد قد تؤثر على صحة الأطفال على المدى الطويل.
ـ مشاكل الجهاز الهضمي:
قلة الألياف الغذائية في الناجتس قد تسبب:
الإمساك.
عسر الهضم.
كما أن الزيوت المستخدمة في القلي قد تؤدي إلى الغثيان أو مشاكل معوية.
ـ تحضير الناجتس في المنزل: استخدمي الدجاج الطازج مع التوابل الطبيعية وشويه بدلًا من قليه.
ـ التوازن: قدمي الناجتس كوجبة عرضية وليس كجزء منتظم من نظام الطفل الغذائي.
ـ زيادة الخضروات: احرصي على تقديم الخضروات الطازجة بجانب الناجتس لتعزيز القيمة الغذائية.
أطفالهم لا يتحدثون العربية.. سوريون عائدون من تركيا يواجهون معضلة اللغة