كاف يرفض طلب الأهلي وشوبير في اختبار قوي.. ماذا يحدث بالقلعة الحمراء؟
تاريخ النشر: 24th, February 2024 GMT
وجه الاتحاد الإفريقي لكرة القدم “كاف” ضربة موجعة للنادي الأهلي، عقب الانتصار على ميدياما الغاني في المباراة التي جرت بين الطرفين أمس وحقق فيها الأهلي الفوز بهدف دون رد.
وقدم الفريق الكروي الأول للنادي الأهلي طلب التماس إلى “كاف” بشأن قيد محمود الزنفلي كحارس ثاني وبديل لمصطفى شوبير في القائمة الإفريقية، بعد غلق القيد، بسبب إصابة محمد الشناوي القائد والحارس الأساسي مع المنتخب بشكل طاريء.
وفوجيء النادي الأهلي برفض الطلب المقدم من قبل الاتحاد الإفريقي، برفض قيد الزنفلي، وبالتالي سوف يصبح مصطفى شوبير الحارس الأول والأحد ثم من بعده حمزه علاء، حيث كان الأهلي يريد أن يكون البديل متمرساً مخضرماً على كافة الأصعدة.
وسيكمل مصطفى شوبير المتألق في المباريات المقبلة، بداية من مباراة بلدية المحلة المقررة يوم الثلاثاء المقبل، ومن بعدها مباراة الفريق أمام يانج أفريكانز التنزاني.
من هو بديل مصطفى شوبير بالأهلي؟ويسعى الفريق الكروي الأول للقلعة الحمراء إلى وضع البدائل في كل المراكز من أجل التواجد بشكل متميز على كافة الأصعدة، وأن يكون هناك العديد من النجوم في كل المراكز من أجل السيطرة والإجادة والوصول إلى الآلية الكبرى في المباريات المحلية والإفريقية.
وضم النادي الأهلي محمود الزنفلي في الوقت بدل الضائع، وذلك بعد إصابة محمد الشناوي في مباراته أمام الكونغو الديمقراطية مع المنتخب في دور الـ16 من بطولة كأس الأمم الإفريقية بخلع في الكتف وإجرائه جراحة ناجحة في ألمانيا، ويجرى التأهيل حالياً للعودة بعد شهرين ونصف على أقل تقدير.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: مصطفى شوبير الاتحاد الإفريقي لكرة القدم الأهلى مصطفى شوبیر
إقرأ أيضاً:
مصدر للطاقة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول القراصيا في رمضان؟
القراصيا، هي ثمار البرقوق المجففة، أو ما يسمى بالشاهلوج أو البروميا، وهي ثمار غنية بالمواد الغذائية ولها فوائد صحية عديدة ومتنوعة،وتعتبر القراصيا مصدرًا رائعًا للطاقة، كما أنها لا تسبب رفعة مفاجئة في سكر الدم.
لذا نقدم لك فى هذا التقرير فوائد القراضيا وفقا لموقع outside.
فوائد القراصيا ..
1. تسهيل الهضم
تُعدّ القراصيا عالية في محتواها من الألياف الغذائية، ما يُساهم في الحماية من البواسير والإمساك، إذ يُعدّ الإمساك مشكلة مزمنة لدى كبار السن والرضع بشكل خاص.
يعمل عصير القراصيا كملين طبيعي، لكن يجب عدم استخدامه للأطفال بالطبع إلا بعد استشارة الطبيب.
مع أن عصير القراصيا لا يحتوي على ذات كمية الألياف المتواجدة في ثمار القراصيا، إلا أنه يُعدّ مفيدًا كما الثمار الكاملة في مقاومة الإمساك.
2. السيطرة على فرط التبول
يُعدّ فرط نشاط المثانة حالة مزعجة لدى العديد من الأشخاص، لكن كمية إضافية بسيطة من الألياف في الحمية الغذائية تُساعد في التحكم بالمثانة النشطة.
إحدى أسباب فرط نشاط المثانة هو الإمساك المستمر ومن هنا تظهر فوائد القراصيا في هذا الشأن.
3. تزويد الجسم بالبوتاسيوم
تُعدّ القراصيا مصدرًا جيدًا للبوتاسيوم والذي هو مهم جدًا في تنظيم وظائف الجسم المختلفة، ويُساعد هذا المعدن بشكل خاص في:
تسهيل الهضم.
تنظيم نبض القلب.
تنظيم عمل النواقل العصبية.
تنظيم عمليات انقباض وانبساط العضلات.
تنظيم ضغط الدم.
بما أن الجسم لا يستطيع إنتاج البوتاسيوم، فإن القراصيا مفيدة في تزويد الجسم بحاجته من البوتاسيوم، لكن يجب تناولها باعتدال ودون إفراط.
4. إمداد الجسم بالعديد من الفيتامينات
فوائد القراصيا لا تقتصر على محتواها من البوتاسيوم فحسب، بل هي غنية بالعديد من الفيتامينات الهامة والضرورية، مثل:
فيتامين ك.
فيتامين أ.
فيتامين ب3.
فيتامين ب6.
كما أن القراصيا غنية بعدد من المعادن الهامة والضرورية، مثل: النحاس، والمغنيسيوم.
5. حماية الجسم من فقر الدم
يُصاب الشخص بفقر الدم عندما يتوقف الجسم عن إنتاج كميات كافية من خلايا الدم الحمراء، والتي يدخل الحديد في تكوينها، وتُعدّ القراصيا وعصير القراصيا هما الحل، كونهما يُساعدان في علاج ومنع نقص الحديد.
6. تقوية العظام والعضلات
القراصيا مصدرًا جيدًا وهامًا لمعدن البورون، والذي يُعدّ ضروريًا لبناء وتقوية العضلات والعظام، كما أنه ضروري لتنظيم تناسق وحركة العضلات.
تُعدّ القراصيا هامة بشكل خاص لاستعادة كثافة العظام المفقودة بعد العلاج بالإشعاع، كما وُجد أن مسحوق القراصيا المجففة قد يُساعد في التقليل من تأثير الإشعاعات الضارة على نخاع العظم.
7. خفض مستويات الكولسترول
من الممكن لتراكم الدهون في الأوعية الدموية والناتج عن الكولسترول المرتفع أن يُسبب فشل القلب والجلطات، وهنا تأتي أحد فوائد القراصيا، فهي تُساعد على منع الإصابة بتصلب الشرايين وتعمل على خفض الكولسترول.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا