أخصائي: 9 أطعمة تزيد من ارتجاع الحمض من المعدة إلى الحنجرة

خبير تربوي يحذر : فجوة في أعداد المعلمين تزيد مع التطوير والتجديد

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

قال الدكتور تامر شوقي، الخبير التربوي، إنه لا بد من تهيئة المجتمع لتقبل التطوير ودراسة التطوير من كافة جوانيه، والتطوير المفاجيء قد يأتي بصدمة للرأي العام.

جاء ذلك خلال جلسة نقاشية عبر "سبيس" على منصة "أكس" حول نظام البكالوريا الجديد عقدتها تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين.
وأكد شوقي، أن التدريس يحتاج خبرة وممارسة.
وتساءل كيف نعلم طلاب مناهج جديدة مع معلمين جدد؟، محذرا من فجوة في عدد المعلمين وأنها ستزيد مع التطوير والتجديد.

أدارت الحوار خلال الجلسة إسراء طلعت - عضو تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، وشارك فيها كمتحدثين الدكتور حسام بدراوي، أحد المشاركين في جلسة الحوار المجتمعي لوزارة التربية والتعليم حول نظام البكالوريا، وشادي عبدالله، متحدث وزارة التربية والتعليم، والدكتور تامر شوقي، الخبير التربوي، وعبير أحمد، مسئول اتحاد أمهات مصر، والدكتورة رغدة محمود، عضو تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، بمشاركة عدد من أعضاء التنسيقية والجمهور.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۶ ساعة

10 أسباب تدفعك لإضافة الكركم إلى طعامك يوميا

يعد الكركم من الأعشاب الذي تحافظ على مستويات البكتيريا السليمة في الأمعاء، وبالتالي الحفاظ على صحة المعدة وتخفيف الإمساك والغازات، وزيادة تدفق الصفراء، وهو أمر ضروري لتكسير الدهون الغذائية أثناء عملية الهضم، وإزالة السموم من الكبد وتنقية الدم، والمساعدة في تنظيم نسبة السكر في الدم، والمحافظة على الدهون في المستويات الطبيعية. فوائد الكركم وفقا لموقع “هيلثي”:يقضي على البكتيريا والجراثيم، حيث يحتوي على مضادات أكسدة.يُحافظ على صحّة القلب والشرايين؛ لأنّه يخفض مستوى الكوليسترول في الدم.. يُسهّل الكركم عملية الهضم.· يقلّل من نسبة الحموضة في المعدة، فيحمي مع الوقت من التهابات المعدة المُسبّبة...

یمانیونقبل ۱ یوم

احذر!.. أطعمة ومشروبات يجب تجنبها عند تناول البرتقال

يعتبر البرتقال من الفواكه الشتوية المحبوبة والمفيدة للصحة، فهو غني بفيتامين C والألياف الغذائية التي تدعم جهاز المناعة وتساهم في تعزيز صحة الجسم بشكل عام. ولكن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي لا ينصح بتناولها مع البرتقال، لأن الجمع بينها قد يؤثر سلبا على عملية الهضم وقد يؤدي إلى مشاكل صحية. إليك أبرز الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها مع البرتقال: الحليب يعد الجمع بين البرتقال والحليب غير مستحسن، حيث أن الأحماض الموجودة في البرتقال تعيق عملية هضم البروتينات في الحليب. هذا يمكن أن يؤدي إلى تقلصات البطن والانتفاخ، خاصةً عند الأشخاص الذين يعانون...

صدى البلدقبل ۱ یوم

تحذير لكبار السن من تناول المسكنات | ما السبب ؟

كشفت دراسة حديثة نشر نتائجها موقع ديلي ميل أن هناك علاقة بين تناول كبار السن للمسكنات والإصابة بمشاكل مميتة في القلب والكلى والجهاز الهضمي .وكشفت نتائج الدراسة التي أجريت على أكثر من نصف مليون شخص فوق 65 عاماً على مدى 20 عاماً أن أولئك الذين تم وصف الباراسيتامول لهم مرتين خلال ستة أشهر هم في خطر مرتفع بشكل خاص للإصابة بالمضاعفات.وأكدت الدراسة أن كلما زاد استخدام الشخص للباراسيتامول، زادت احتمالية حدوث نزيف أو تمزق في قرحة المعدة، بحسب الدراسة.وكان موقع هيلثي كشف عن اضرار تناول المسكنات بكثرة ومنها : الإدمان :بعض المسكنات تسبب...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

عادة واحدة تتعلق بالنوم تزيد خطر الإصابة بالسكري بنسبة 45%

قال عالم النوم ألكسندر كالينكين، إن إحدى العادات الشائعة المرتبطة بالنوم تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة 45٪ نحن نتحدث عن النوم بانتظام في وقت متأخر، عندما يذهب الشخص إلى السرير فقط بعد منتصف الليل. وأضاف كالينكين: إذا ذهب الشخص إلى الفراش بعد الساعة 12 ليلاً، فإن خطر الإصابة بمرض السكري يزيد بنسبة 45 بالمائة. تشير الأبحاث التي أجريت حول هذا الموضوع إلى أن الأشخاص الذين لديهم عادة النوم في وقت متأخر هم أكثر عرضة للعادات السيئة التي تؤثر على ظهور مرض السكري (على وجه التحديد مرض السكري من النوع 2). وعلى...

البوابة نیوزقبل ۲ یوم

خبير تربوي يحذر : فجوة في أعداد المعلمين تزيد مع التطوير والتجديد

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور تامر شوقي، الخبير التربوي، إنه لا بد من تهيئة المجتمع لتقبل التطوير ودراسة التطوير من كافة جوانيه، والتطوير المفاجيء قد يأتي بصدمة للرأي العام.جاء ذلك خلال جلسة نقاشية عبر سبيس على منصة أكس حول نظام البكالوريا الجديد عقدتها تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين.وأكد شوقي، أن التدريس يحتاج خبرة وممارسة.وتساءل كيف نعلم طلاب مناهج جديدة مع معلمين جدد؟، محذرا من فجوة في عدد المعلمين وأنها ستزيد مع التطوير والتجديد. أدارت الحوار خلال الجلسة إسراء طلعت - عضو تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، وشارك فيها كمتحدثين الدكتور حسام...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

البكاء من خشية الله.. 6 أعمال تزيد رقة القلب

البكاء نعمة من الله عز وجل، وهو تعبير إنساني فطري يعكس ما يعيشه القلب من مشاعر وأحوال، لكن أعظمه هو البكاء من خشية الله تعالى، فهو ليس مجرد دموع تنساب، بل هو دلالة على تقوى القلب وقربه من الله.البكاء من خشية اللهقال يزيد بن ميسرة: البكاء من سبعة أشياء: من الفرح، والحزن، والجزع، والرياء، والوجع، والشكر، والبكاء من خشية الله، فذاك الذي تطفئ الدمعة منه مثل أمثال البحور من النار. (الزهد لأبي داود، صـ 394).هذه الكلمات العميقة تسلط الضوء على قيمة البكاء الناتج عن استشعار عظمة الله وهيبته، وهو البكاء...

euronewsقبل ۲ یوم

دراسة جديدة: السمنة تزيد من خطر مضاعفات السرطان لدى الأطفال

أظهرت دراسة حديثة أن الأطفال المصابين بالسرطان والذين يعانون من السمنة المفرطة يواجهون خطرًا أكبر لنتائج صحية أسوأ، مثل زيادة معدلات الانتكاس والوفاة، مما يثير القلق بشأن تأثير السمنة على تطور المرض وفعالية العلاج. اعلانشملت الدراسة أكثر من 11,000 مريض بالسرطان تتراوح أعمارهم بين عامين و19 عامًا، وتبين أن 10.5% من الأطفال كانوا يعانون من السمنة عند تشخيص المرض. تنوعت حالات السرطان التي تم دراستها بين اللوكيميا (سرطان نخاع العظم)، سرطان الغدد اللمفاوية، وأورام أخرى.وكشفت النتائج أن السمنة كانت مرتبطة بنتائج أسوأ في جميع أنواع السرطان التي تم دراستها. على...

الجدید برسقبل ۲ یوم

نقص المغنيسيوم.. خطر يهدد الحمض النووي

الجديد برس| توصلت دراسة حديثة إلى نتائج مقلقة حول نقص المغنيسيوم في الجسم، إذ أظهرت ارتباطاً بين انخفاض مستويات هذا المعدن الأساسي وتلف الحمض النووي، ما يفتح الباب أمام العديد من الأمراض المزمنة. وقد نُشرت نتائج الدراسة في «الدورية الأوروبية للتغذية»، استناداً إلى أبحاث أجراها فريق من جامعة «سازرن» الأسترالية، شملت 172 بالغاً في منتصف العمر. تلف الحمض النووي أظهرت الدراسة أن الأشخاص الذين يعانون من نقص المغنيسيوم يظهرون مستويات مرتفعة من الهوموسيستين، وهو حمض أميني سام يمكن أن يلحق الضرر بالحمض النووي. وأوضح عالم الأحياء الجزيئية في «سازرن»، بيرمال...

سوالیفقبل ۲ یوم

حالات مرضية تختبىء وراء حرقة المعدة

#سواليف تشير الدكتورة إيرينا تيشايفا أخصائية #أمراض #الجهاز_الهضمي إلى أن #حرقة_المعدة ليست مرضا مستقلا، بل أعراض تتميز بالشعور بالحرقان والألم خلف عظم القص، ينتشر إلى الأعلى على طول #المريء. ووفقا لها، قد يصاحب حرقة المعدة تجشؤ الطعام أو تجشؤ الهواء. وقد يظهر طعم حامض أو مر غير مستساغ في الفم. وتشتد هذه الأحاسيس عادة بعد تناول الطعام أو عند الاستلقاء. وتقول: “يمكن أن تكون حرقة المعدة أحد مظاهر ثلاث حالات لها آليات تطور مختلفة: مرض الارتجاع المعدي المريئي، والمريء شديد الحساسية، وحرقة المعدة الوظيفية”. مقالات ذات صلة طبيبة:...

صدى البلدقبل ۳ یوم

الصحة: نسبة إشغال أسرّة المستشفيات الداخلية لا تزيد على 60%

قال الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، إن التأمين الصحي آلية من آليات تقديم العلاج بجودة بدون إرهاق مادي على متلقي الخدمة الطبية.وأضاف خلال مؤتمر صحفي، أن الهدف من إنشاء 3 هيئات للتأمين الصحي الشامل من أجل استقلالية المنظومة والتكامل بينهما من أجل ضمان تقديم خدمة صحية لائقة بالمواطن المصري ، مشيرا إلى أن الهيئات وضعت فرقًا بين الرقابة والاعتماد وتقديم الخدمة وتحصيل الأموال والاشتراك إضافة إلي اللاعب الرئيسي الضامن للدولة وذراعها في تلك المنظومة وهي هيئة الرعاية الصحية.وأكد الدكتور حسام عبدالغفار ، أن نسبة إشغال الأسرّة الداخلية في...

أخصائي: 9 أطعمة تزيد من ارتجاع الحمض من المعدة إلى الحنجرة

خبير تربوي يحذر : فجوة في أعداد المعلمين تزيد مع التطوير والتجديد

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار