استعدادًا لشعر صحي وجميل: أفضل الوصفات لتغذية وترطيب الشعر
تاريخ النشر: 24th, February 2024 GMT
استعدادًا لشعر صحي وجميل: أفضل الوصفات لتغذية وترطيب الشعر، تعد العناية بالشعر جزءًا أساسيًا من روتين الجمال اليومي لدى الكثير من الناس، فالشعر الصحي يعكس العناية والصحة العامة. من خلال استخدام الوصفات الطبيعية، يمكن تعزيز صحة الشعر وتغذيته بالعناصر الأساسية التي يحتاجها. إليك بعض أفضل الوصفات لتحقيق شعر صحي وجميل:
استعدادًا لشعر صحي وجميل: أفضل الوصفات لتغذية وترطيب الشعرتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ماتريد معرفته عن وصفات الشعر
1.
2. **قناع الأفوكادو والبيض**: اهرسي نصف أفوكادو وامزجيه مع بيضة واحدة. ضعي الخليط على الشعر الرطب واتركيه لمدة 20-30 دقيقة قبل شطفه جيدًا بالماء الفاتر.
3. **ماسك الزبادي والعسل**: امزجي ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة كبيرة من العسل. ضعي الخليط على الشعر ودلكيه بلطف، ثم اتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.
4. **قناع البانثينول والألوفيرا**: امزجي ملعقتين كبيرتين من جل الألوفيرا مع ملعقة واحدة من زيت جوز الهند وملعقة واحدة من بانثينول السائل. ضعي الخليط على الشعر واتركيه لمدة ساعة قبل الشطف.
5. **قناع الزنجبيل وزيت الزيتون**: قشّري جذر الزنجبيل واهرسيه جيدًا، ثم امزجي مع بعض من زيت الزيتون. ضعي الخليط على فروة الرأس والشعر واتركيه لمدة 30-45 دقيقة قبل غسله بالشامبو.
تجنبي استخدام المكونات التي قد تسبب حساسية لديك، وتجنبي استخدام الوصفات المنزلية إذا كنت تعانين من مشاكل جلدية خاصة. من الأفضل إجراء اختبار حساسية على جلدك قبل استخدام أي مستحضر جديد. بالالتزام بهذه الوصفات، يمكنك الحفاظ على شعر صحي ولامع دون الحاجة إلى استخدام منتجات كيميائية قاسية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: شعر صحي شعر ناعم وصفات الشعر شعر طويل ضعی الخلیط على أفضل الوصفات دقیقة قبل
إقرأ أيضاً:
انطلاق معسكر ناشئات الأخضر استعدادًا لبطولة غرب آسيا
البلاد- جدة دشن المنتخب الوطني للناشئات تحت 17 عام معسكره الإعدادي في مدينة الدمام، استعدادًا للمشاركة في بطولة غرب آسيا للناشئات 2025، وذلك تحت قيادة المدربة الكرواتية ستيلا قوتال، حيث يستمر المعسكر من 5 فبراير حتى 17 فبراير. واستدعت المدربة 23 لاعبة للمشاركة في المعسكر، وهن: ديما شيخ، تاليا مغربي، لانا علي، رند العنزي، ديالا سروجي، مضاوي العتيبي، زھراء طالب، تولين الغامدي، دانة الضحيان، رند الزھراني، مرام اليحيا، صبا اليحيا، جوان الناصر، حلا الشدوخي، سوار العمري، ياسمين مليباري، ملكوت السالم، لميس خالد، مودة المغربي، غدي العتيبي، رانسي الحجيلي، سارة برناوي، ونورة الدوسري. وتهدف هذه المرحلة الإعدادية إلى رفع جاهزية اللاعبات وتعزيز الانسجام بينهن، بالإضافة إلى العمل على الجوانب التكتيكية والفنية استعدادًا للبطولة. وأكدت مديرة إدارة كرة القدم النسائية، عالية بنت عبدالعزيز الرشيد، أن مشاركة المنتخب الوطني للناشئات تحت 17 عام في النسخة الخامسة من بطولة اتحاد غرب آسيا تمثل محطة هامة في مسيرة تطور كرة القدم النسائية في المملكة، حيث يجسد هذا الفريق الطموح رؤية الاتحاد في تمكين المواهب الوطنية الناشئة وإعدادهن لتحقيق النجاحات على المستوى الإقليمي والدولي. وأعربت عن تطلعها لأن يقدم المنتخب أداءً مميزًا في أول مشاركة رسمية له، بما يعكس الروح التنافسية العالية ويبرز الإمكانيات الواعدة للاعبات، استعدادًا للاستحقاقات المقبلة.
راموس ينضم لـ مونتيري المكسيكي.. رسميًا