يواجه العديد من ربات المنازل تحديات في تنظيف سلك شباك المطبخ، الذي يتراكم عليه بقايا الدهون والزيوت والغبار نتيجة للطهي المستمر. وهذا التراكم يجعل عملية التنظيف أمرًا صعبًا ومُرهقًا. لكن هناك عدة طرق يمكن لكل ربة منزل اتباعها لتسهيل عملية تنظيف السلك وجعله نظيفًا وخاليًا من الدهون والغبار. 

وفي هذا المقال، سنتعرف على أهم المكونات والمواد المنظفة المتوفرة في المطبخ والتي يمكن استخدامها بسهولة لتنظيف السلك بشكل فعال وآمن، لضمان بقاء مطبخك نظيفًا وصحيًا.

تنظيف سلك شباك المطبخ

توجد بعض الخلطات المميزة التي يمكن من خلالها أن تتخلصي من الزيوت التي تتراكم على سلك أو شباك المطبخ، حيث تعمل بعض الخلطات على تذويب الدهون، ولكن يكون من الصعب التنظيف دون أن يتم التعامل باستمرار لإزالة تلك الدهون وبالأخص أثناء تصاعد أبخرة طهي الطعام وعدم التنظيف أول بأول بعد الطهي أو الشوي، وبالأخص إن كان الشباك قريب من البوتاجاز، فهذا ما يكون سبب من أسباب ظهور طبقة من الدهون والزيوت، ومن الممكن التخلص من أي دهون أو زيوت من خلال مكونات تتفاعل بقوة مع طبقة الزيوت للتخلص تماما من أي تواجد للدهون المتراكمة، وفيما يلي يمكنك استخدام تلك الطريقة المقبلة والمكون الرئيسي فيها هو بيكربونات الصوديوم لتنظيف الشباك.

الخل وبيكربونات الصوديوم لتنظيف الشباكيمكنك أن تقومي بالتخلص من أي غبار قد يكون متواجد على سطح الشباك، ثم بعد ذلك استخدمي الخلطة المكونة من الخل والكربوناتو. بعد أن تقومي بتجهيز هذا الخليط يمكنك أن تقومي بوضع الخليط في زجاجة ورشه على الشباك المراد تنظيفه.جهزي مزيج الماء الساخن والصابون السائل ويتم فرك الشباك جيدا حتى تتخلصي تماما من آثار الدهون والزيوت.

ومن الجدير بالذكر، بعد أن تقومي بإزالة الدهون والزيوت وآثار الغبار يمكنك أن تستعملي قطعة من القماش وتقومي بتجفيف الشباك جيدا أو استخدام أي قطعة من الاسفنج تساعد على استعادة لمعان السلك والتخلص من بقايا الماء ويكون الشباك مصدر جيد لتهوية المطبخ.

المصدر: بوابة الفجر

إقرأ أيضاً:

دليلك للوقاية من نقص فيتامين B12.. خطوات بسيطة لصحة أفضل

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

الوقاية من نقص فيتامين B12، يعد فيتامين B12 من العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة الجهاز العصبي وتكوين خلايا الدم الحمراء، بالإضافة إلى دوره في إنتاج الحمض النووي ونظرًا لأن الجسم لا يستطيع إنتاج هذا الفيتامين بنفسه، فإن الحصول عليه من مصادر خارجية يعتبر أمرًا حيويًا.

 لحسن الحظ، يمكن الوقاية من نقصه بعدة طرق بسيطة لكنها فعّالة.

دليلك للوقاية من نقص فيتامين B12 .. خطوات بسيطة لصحة أفضل 

أول خطوة في الوقاية من نقص فيتامين B12 هي اتباع نظام غذائي غني به،  حيث  يوجد هذا الفيتامين بشكل طبيعي في المنتجات الحيوانية مثل الكبد، اللحوم الحمراء، الدجاج، الأسماك (خاصة السلمون والتونة)، البيض ومنتجات الألبان مثل الحليب والجبن لذلك فإن الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا صارمًا يكونون أكثر عرضة لنقص B12 كما ينصح لهم بتناول مكملات غذائية أو أطعمة مدعّمة بالفيتامين.

ثانيًا، من المهم الانتباه إلى الصحة العامة للجهاز الهضمي لأن امتصاص B12 يعتمد على وجود حمض المعدة والبروتين المعروف باسم العامل الداخلي فإن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة أو الأمعاء مثل التهاب المعدة المزمن  داء كرون أو الذين خضعوا لجراحات في الجهاز الهضمي قد يواجهون صعوبة في امتصاص الفيتامين حتى لو تناولوه،  وفي هذه الحالات قد يحتاجون إلى جرعات علاجية عن طريق الحقن أو مكملات تحت إشراف طبي.

كما تلعب المتابعة الدورية مع الطبيب دورًا مهمًا في الوقاية خاصةً لدى الفئات المعرضة للخطر مثل كبار السن الحوامل أو الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة كما يمكن للفحص الدوري لمستويات فيتامين B12 في الدم أن يكشف عن النقص قبل تطور الأعراض مما يسمح بالتدخل المبكر.

وأخيرًا من المفيد قراءة الملصقات الغذائية واختيار المنتجات المدعّمة بفيتامين B12 مثل بعض أنواع حبوب الإفطار، حليب الصويا، أو الخميرة الغذائية.

الوقاية من نقص فيتامين B12

حيث أن الوقاية من نقص فيتامين B12 أمر ممكن وسهل إذا ما تم الانتباه إلى النظام الغذائي والعوامل الصحية المؤثرة على الامتصاص  مع التوعية والاهتمام يمكن تجنب الكثير من الأعراض والمضاعفات المرتبطة بهذا النقص.

 

مقالات مشابهة

  • لن تصدق| إهمال تنظيف الأسنان يصيب النساء بهذا المرض
  • طرق بسيطة لترطيب العين دون استخدام القطرات الطبية
  • بخطوات سهلة.. طريقة عمل الكنافة المصرية في المنزل
  • بعد تصدره شباك التذاكر في مصر.. "سيكو سيكو" ينطلق في دور العرض السعودية وسط ترقّب جماهيري واسع
  • طريقة بسيطة للحفاظ على صفاء الذهن في سن الشيخوخة
  • فيلم Sinners يتصدر شباك التذاكر بإيرادات قياسية في عطلة نهاية الأسبوع
  • أكلة يعشقها المصريون.. طريقة عمل كشري الحلة الواحدة بخطوات سهلة
  • بطقوس بسيطة وفقا لوصيته.. الفاتيكان يعلن موعد تشييع جثمان البابا فرانشيسكو
  • وزير الخارجية الأمريكي: آن الأوان لإنهاء البيروقراطية المتراكمة منذ عقود
  • دليلك للوقاية من نقص فيتامين B12.. خطوات بسيطة لصحة أفضل