الكشف عن أسباب الاستيقاظ ليلاً واضطرابات النوم
تاريخ النشر: 24th, February 2024 GMT
أميرة خالد
يعاني الكثيرون من اضطراب النوم الذي يمكنه التأثير على الصحة العامة والسلامة النوعية، ويُمكن أن يؤثر الحرمان من النوم في القدرة على القيادة بأمان كما يزيد خطورة حدوث مشكلات صحية أخرى.
ويتسائل البعض عن أسباب الاستيقاظ ليلا والتي تتعدد فيما يلي:
أولاً : الإجهاد، حيث يؤثر في جميع الجوانب الصحية بما فيها النوم، ويمكن أن يسبب تكرر الاستيقاظ أثناء الليل، كما أن نقص هرمون النوم الميلاتونين، يؤدي إلى ظهور مشكلات في النوم.
ثانيًا : أمراض الغدة الدرقية واضطراباتها، فهي تعتبر سببا آخر يؤثر في دورة النوم والاستيقاظ، ناهيك عن انقطاع النفس الذي يؤدي انقطاع إلى الاستيقاظ المتكرر بسبب نقص الأكسجين.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: اضطراب النوم الأكسجين الغدة الدرقية القيادة
إقرأ أيضاً:
برلمانية: تعريب المناهج الطبية يؤثر سلبا على الطلاب
أعلنت النائبة جيهان البيومي، عضو لجنة التعليم بمجلس النواب، عن تقدمها بطلب إحاطة إلى مجلس النواب بشأن الدراسة التي تجريها جامعة الأزهر حول إمكانية تعريب المناهج الطبية.
برلماني: احتشاد آلاف المصريين أمام معبر رفح رسالة واضحة للغرب برفض التهجير القسريرئيس البرلمان العربي: المرأة العربية شريك رئيسي في مسيرة البناء والتنمية بمجتمعاتنا العربيةوفي تصريحات خاصة لـ صدى البلد، أوضحت النائبة أن هذا القرار، في حال تطبيقه، قد يؤثر سلبا على مستقبل التعليم الطبي.
وأكدت عضو لجنة التعليم والبحث العلمي أن هذا الأمر لا يتماشى مع المعايير العالمية المعتمدة في تدريس العلوم الطبية، وهو ما يمثل عبئ على الطلاب.
وأشارت عضو لجنة التعليم إلى أن تعليم الطب باللغة الإنجليزية يواكب التطورات العلمية العالمية، مضيفة أن أي محاولة لتعريب المناهج الطبية قد يؤدي إلى تقليص قدرة الأطباء المصريين على متابعة أحدث الأبحاث والاكتشافات الطبية العالمية.