مصل وترطيب وإزالة المكياج.. أسرار العناية بالبشرة ليلًا
تاريخ النشر: 23rd, February 2024 GMT
تقدم العناية بالبشرة ليلا فرصة فريدة لتحسين صحة البشرة وتجديدها، حيث تخضع البشرة لعملية إصلاح وتجديد طبيعية أثناء النوم. يُعتبر الليل وقتًا مثاليًا لتطبيق العلاجات الأساسية وتوفير العناية اللازمة التي تحتاجها البشرة لإصلاح الضرر وتعزيز إنتاج الكولاجين.
وتقدم "الأسبوع" دليلًا شاملاً لروتين العناية بالبشرة ليلاً، بما في ذلك الخطوات الأساسية والمنتجات الموصى بها لتحقيق بشرة صحية وشابة:
إزالة المكياج
يجب أن تكون هذه الخطوة الأولى في روتين العناية بالبشرة ليلاً.
التنظيف
استخدمي منظفًا لطيفًا لتنظيف الوجه والرقبة بعمق، مع التركيز على إزالة الأوساخ والزهم من المسام. يُمكن استخدام زيت الوجه للتنظيف المزدوج لإزالة بقايا المكياج والشوائب بفعالية.
اللتونر
بعد التنظيف، ضعي التونر لتنعيم وتوحيد لون البشرة واستعادة توازن مستوى الرقم الهيدروجيني. اختري تونرًا مناسبًا لنوع بشرتك لتحقيق أفضل النتائج.
استخدام المصل
يعتبر المصل جزءًا أساسيًا في روتين العناية بالبشرة ليلاً، حيث يحتوي على مكونات نشطة تعمل على علاج مشاكل الجلد مثل حب الشباب والتجاعيد والبثور. اختري نوعًا مناسبًا من المصل لاحتياجات بشرتك الخاصة.
الترطيب
لا تنسى ترطيب بشرتك بعناية باستخدام كريم مرطب يحتوي على مكونات تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة وتغذية البشرة دون سد المسام. اختري كريم مرطب يتناسب مع نوع بشرتك للحصول على أفضل النتائج.
عناية خاصة بمنطقة العينين
تأكدي من تغذية وترطيب منطقة تحت العينين باستخدام كريم مخصص يحتوي على مكونات مضادة للتجاعيد والخطوط الدقيقة.
باتباع هذا الدليل للعناية بالبشرة ليلاً، يمكنك الاستمتاع ببشرة صحية وشابة تتألق بالنضارة والحيوية. اجعلي العناية ببشرتك جزءًا لا يتجزأ من روتينك اليومي لتحقيق أفضل النتائج.
اقرأ أيضاًأبرزها النوم وشرب السوائل.. 5 نصائح ذهبية لتعزيز وظيفة المناعة
احذر الوسادة المرتفعة وأنت نائم.. تسبب خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
لمرضى الضغط.. لماذا تختلف قراءات مستوى الضغط من حين لآخر؟
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: اخطاء العناية بالبشرة البشرة الدهنية العناية بالبشرة العناية بالبشرة الدهنية تنظيف البشرة روتين العناية بالبشرة طرق العناية بالبشرة عناية بالبشرة كيفية العناية بالبشرة منتجات العناية بالبشرة
إقرأ أيضاً:
وزير الزراعة يشدد على تنقية الحيازات وإزالة معوقات صرف الأسمدة
تفقد علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، والمهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية جمعيتي الجوسق والعصلوجي بمركزي بلبيس والزقازيق بمحافظة الشرقية، لمتابعة سير العمل بهما.
جاء ذلك على هامش الزيارة التي يقوم بها وزير الزراعة للمحافظة، حيث تم افتتاح موسم حصاد القمح.
وتفقد وزير الزراعة ومحافظ الشرقية مشروعات جمعية الجوسق الزراعية المطورة، بمركز بلبيس، حيث تضم مزرعة لإنتاج بيض المائدة، بطاقه تبلغ حوالي 20 ألف دجاجة، فضلا عن منحل يسع حوالي 100 خلية نحل، كما تفقدا أيضا مخازن الجمعية ومنشآتها المختلفة.
وشملت الزيارة أيضا تفقد الجمعية الزراعية المطورة بالعصلوجي بمركز الزقازيق التابعة للإصلاح الزراعي، للوقوف على سير العمل بها، والاطلاع على أنشطتها.
وشدد وزير الزراعة على تنقية الحيازات الزراعية، والتأكد من عدم وجود حيازات وهمية، فضلا عن الحصر الفعلي للزراعات، وإزالة التعديات الزراعية في المهد، وعدم صرف الأسمدة للمتعدين على الأراضي الزراعية.
ووجه وزير الزراعة بالتيسير على المزارعين وإزالة اية معوقات في عمليات صرف الأسمدة، وفقا للمقررات السمادية للمحاصيل المنزرعة، وفقا لمنظومة كارت الفلاح الذكي.
وأشار فاروق الى أنه يجرى حاليا العمل على تعديل قانون التعاونيات الزراعية، والذي يستهدف تعميق دور الجمعيات الزراعية، وتقديم خدمات حقيقية لهم، بحيث تعود الجمعية الزراعية بيت للفلاح، وتقديم كافة سبل الدعم للمزارعين، وتوفير مستلزمات الأنتاج الزراعي المختلفة.
وأكد الوزير على سرعة الانتهاء من اعمال تطوير الجمعيات الزراعية على مستوى الجمهورية، كي تليق بالمزارع المصري، والتركيز على خدمات الإرشاد الزراعي، وتوعية المزارعين والمربين، لافتا إلى ضرورة التواصل الدائم والمستمر مع المزارعين في الحقول، وتكثيف حملات مكافحة الآفات والحشائش وتوفير المبيدات بالجمعيات الزراعية، فضلا عن سرعة انجاز عمليات تطهير المساقي والمراوي.
ووجه وزير الزراعة أيضا بالعمل على تطوير المشروعات الإنتاجية التي تنفذها الجمعيات الزراعية، ومضاعفة تلك المشروعات، وفتح المزيد من منافذ تسويق منتجاتها، باسعار مخفضة للمواطنين، بما يساهم في رفع العبء عن كاهل المواطنين، وأيضا تعظيم العوائد.
ومن جانبه أكد المهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية أن القطاع الزراعي خلال الفترة الحالية يشهد طفرة غير مسبوقة، في ظل الاهتمام الكبير الذي توليه القيادة السياسية لهذا القطاع لما يمثله من أهمية خاصة في دعم منظومة الأمن الغذائي بصورة مباشرة، والتوجه نحو تحقيق الاكتفاء الذاتي من المحاصيل الزراعية والنهوض بإنتاجيتها.
وقدم محافظ الشرقية الشكر لوزير الزراعة واستصلاح الأراضي لدعمه الدائم والمستمر لمزارعي الشرقية من خلال توفير الأسمدة اللازمة وتحسين الممارسات الزراعية واستنباط أصناف وهجن تتكيف مع التغيرات المناخية وزيادة الاعتماد على التقاوي المعتمدة والمحسنة، وإعداد ونشر الخريطة الصنفية لبعض المحاصيل الاستراتيجية للمساهمة في زيادة الإنتاجية من المحاصيل والمنتجات الزراعية.
كما ثمن المحافظ مجهودات وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي في تطوير الجمعيات الزراعية، ورفع أداءها وتمكينها من تقديم خدمات حقيقية للفلاح من مستلزمات الإنتاج، وخدمات الإرشاد الزراعي، والخدمات التمويلية للمشروعات الصغيرة والمتوسطة، للمساهمة في رفع مستوى معيشة المزارعين وزيادة دخولهم.
حضر الفعاليات الدكتور أحمد عبد المعطي نائب محافظ الشرقية، المهندس مجدي عبد الله المشرف على مكتب وزير الزراعة، الدكتور حسن الفولي رئيس الهيئة العامة للإصلاح الزراعي، الدكتور أحمد عضام رئيس قطاع الخدمات الزراعية والمتابعة، الدكتور طارق سليمان رئيس قطاع تنمية الثروة الحيوانية والداجنة، الدكتور علي حزين رئيس مجلس إدارة الجهاز التنفيذي لمشروعات التنمية الشاملة، الدكتور علاء خليل مدير معهد بحوث المحاصيل الحقلية، الدكتور أنور عيسى رئيس الإدارة المركزية لشئون المديريات، المهندس أسعد منادي رئيس الإدارة المركزية للتعاون الزراعي، المهندس عماد جنجن مدير مديرية الزراعة بالشرقية، وعدد من قيادات الوزارة والمحافظة.
اقرأ أيضاًتداول 69 ألف طن بضائع و842 شاحنة بموانئ البحر الأحمر
نقابة الصحفيين تعلن عن تأشيرات الحج المباشر لأعضاء الجمعية العمومية
بدء زراعة محصول قصب السكر عن طريق الشتلات في الأقصر
ثمانية وكلاء للنائب العام يتلقون تدريبًا متقدمًا ضمن اتفاق تعاون دولي مع فرنسا