أنا في الـ”سوشيال ميديا”إذا أنا موجود!
تاريخ النشر: 23rd, February 2024 GMT
يشغل بعض الأشخاص معظم وقتهم في الوجود والمشاركة في الـ”سوشيال ميديا”، وكأنهم يقولون لأنفسهم، ولكل من يوجد في العالم الخارجي: “أنا في الـ”سوشيال ميديا”، إذا أنا موجود” على وزن تعبير الفيلسوف الفرنسي رينيه ديكارت “أنا أفكر إذا أنا موجود”.
اذ يوجد نفر في عالم اليوم يبدو كأنهم لا يعرفون قيمة وقدر أنفسهم، أو جدارتهم، أو يدركون واقعهم الحياتي، ما لم يشرعنها لهم ويصدَّق عليها الآخرون في شبكات التواصل الاجتماعي، ويمكن وصف هذا الشغف “فتنة تصيب القلب” للتواجد المستمر والمتابعة المفرطة لما ينشر في وسائل التواصل.
وولع الانسان بكشف نفسه للعالم في الفضاء الإلكتروني، إنه نوع من التحقّق والتأكيد الذاتي السلبي، ومن بعض أسباب هذه الظاهرة السلوكية السلبية، وكيفية الشفاء منها، نذكر ما يلي:
أسباب سلوك أنا في الـ”سوشيال ميديا” إذا أنا موجود: يسعى البعض للتحقّق الذاتي من أنفسهم ووجودهم الإنساني، وتوثيق جدارتهم، وربما الاحساس بأرواحهم وتواجدهم البدني في الحياة عبر المشاركة النشطة جدّا في وسائل التواصل الاجتماعي، سواء عبر حسابات موثقة أو وهمية، يبثون فيها مشاعرهم المضطربة، وآراءهم ضيقة الأفق وشديدة التطرّف، وربما الكشف عن الأساليب الحياتية الغريبة التي يتّبعونها في حياتهم الخاصة، وبشكل مفرط يهدف لجذب اهتمام الآخرين ولفت أنظارهم، وكأنهم يقولون لمن يراهم، ويقرأ لهم، أو يشاهدهم، ويسمعهم في الـ ” سوشيال ميديا “: “انظر يا صديقي، لن أستطيع عيش حياة مُرْضِية ومجزية ما لم ترني، وتسمعني وتعلّق على محتواي الإلكتروني في الـ ” سوشيال ميديا ” سلبا أو إيجابا”!وينبع هذا السلوك من ترسّخ عقد النقص والدونية والتعويض عنها بالشَّغِف بالـ ” سوشيال ميديا “، وسعي الشخص الى تعويض ذلك عن طريق فضح نفسه، والكشف عن ركاكة تفكيره وغرابة سلوكياته، وهشاشة نفسه في الفضاء الإلكتروني.الشفاء من شغف الـ ” سوشيال ميديا “: يمكن الشفاء من هذا المرض بممارسة الوعي بالذّات، وبتقدير النفس من دون الحاجة الى موافقة الآخرين.وبمعرفة الأولويات الشخصية، والتركيز على تحقيقها على أرض الواقع، بدلاً من تضييع الوقت في التعلّق بواقع افتراضي والكتروني غير حقيقي، وبالتأمّل الفكري الايجابي المستمر.
د. خالد عايد الجنفاوي – السياسة الكويتية
المصدر: موقع النيلين
إقرأ أيضاً:
فقدان الوزن يساعد في علاج مرض السكري من النوع الثاني
المناطق_متابعات
أفاد تحليل جديد نُشر في مجلة (ذا لانسيت ديابيتيس آند إندوكرينولوجي) المتخصصة في أمراض السكري والغدد الصماء بأنه كلما زاد فقدان وزن المصابين بداء السكري من النوع الثاني، زادت احتمالات الشفاء من المرض جزئيا أو حتى كليا.
وبمراجعة نتائج 22 فحصا عشوائيا سابقا لاختبار تأثير فقدان الوزن على مرضى السكري من النوع الثاني الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، وجد الباحثون أن نصف الذين فقدوا ما بين 20 و29 بالمئة من أوزانهم وجدوا طريقا إلى الشفاء التام، الذي كان أيضا من نصيب نحو 80 بالمئة من المرضى الذين فقدوا 30 بالمئة من أوزانهم.
أخبار قد تهمك دراسة .. ممارسة التمارين صباحا يسرع عملية فقدان الوزن 23 سبتمبر 2023 - 11:27 صباحًا هل يمكن لفقدان الوزن السريع أن يعكس الشكل الحاد من أمراض الكبد؟ 5 يوليو 2023 - 9:54 صباحًايعني ذلك أن مستويات الهيموجلوبين (إيه. 1 سي.)، وهو مقياس يعكس متوسط السكر في الدم خلال الأشهر القليلة الماضية، أو أن مستويات السكر في الدم أثناء الصيام قد عادت إلى وضعها الطبيعي دون استخدام أي أدوية لمرض السكري.
ولم ينعم أي مريض بالسكري فقد أقل من 20 بالمئة من وزن جسمه بالشفاء التام، لكن بعضهم تحسن جزئيا مع عودة مستويات الهيموجلوبين (إيه. 1 سي.) لديهم ومستويات الجلوكوز في أثناء الصيام إلى وضعها الطبيعي تقريبا.
كما لوحظ تعاف جزئي فيما يقرب من خمسة بالمئة من حالات الذين فقدوا أقل من 10 بالمئة من أوزانهم وأن هذه النسبة ارتفعت باطراد مع زيادة فقدان الوزن، لتصل إلى نحو 90 بالمئة بين من فقدوا 30 بالمئة على الأقل من أوزانهم.
وبشكل عام، يمثل كل انخفاض في وزن الجسم واحدا بالمئة احتمالا يزيد على اثنين بالمئة للوصول إلى الشفاء التام، واحتمالا للوصول إلى الشفاء الجزئي بأكثر من ثلاثة بالمئة، بغض النظر عن العمر أو الجنس أو العرق أو مدة الإصابة بالسكري أو التحكم في نسبة السكر في الدم أو نوع التدخل في إنقاص الوزن.
يشير الباحثون إلى أن مرض السكري من النوع الثاني يشكل 96 بالمئة من جميع حالات المرض التي تم تشخيصها وأن أكثر من 85 بالمئة من البالغين المصابين به يعانون من زيادة الوزن أو السمنة.
وقالوا “التطوير الحديث لعقاقير فعالة في إنقاص الوزن يمكنه إذا صار في المتناول… أن يلعب دورا محوريا” في الحد من انتشار مرض السكري ومضاعفاته.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا