وصفة بـ30 جنيها قدمها هاني الناظر لوقف تساقط الشعر.. جربوها وادعوا له بالرحمة
تاريخ النشر: 23rd, February 2024 GMT
الشعر تاج على رؤوس النساء، وتساقطه مشكلة تعاني منها كثيرات، ويؤثر على مظهرهن بشكل عام، وفي هذه الحالة يحتاج للعلاج، للحفاظ على كثافته ومظهره الصحي، وتلجأ بعضهن إلى الوصفات الطبيعية، بينما تفضل أخريات العلاجات المركبة وروتين العناية بالشعر، التي قد تصيب أو تخيب.
وصفة هاني الناظر لوقف تساقط الشعركان الدكتور الراحل هاني الناظر، استشاري الجلدية الشهير، قد قدم خلال لقاء تلفزيوني قبل فترة من مرضه ووفاته، وصفة طبيعية لا تتخطى تكلفتها 30 جنيهًا تقريبا، لوقف تساقط الشعر في 3 أشهر فقط.
مكونات وصفة هاني الناظر لمنع تساقط الشعر، بالاعتماد على كميات متساوية من الزيوت:
- زيت الزيتون.
- زيت اللوز الحلو.
- زيت السمسم.
- زيت بذر الجزر.
طريقة تحضير وصفة منع تساقط الشعر- خلط الزيوت السابق ذكرها سويًا.
- غسل الشعر وعمل مساج لفروة الرأس بخليط الزيوت.
- ترك الخليط لليوم التالي.
- غسل الشعر بشامبو.
ونصح الطبيب الراحل بتكرار الوصفة مرتين أسبوعيًا، للحصول على النتائج المرضية.
وفاة هاني الناظررحل طبيب الجلدية الشهير، والرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث، الدكتور هاني الناظر، بعد فترة معاناة مع المرض امتدت إلى نحو 5 أشهر، عقب إصابته بسرطان في الدم، تاركًا خلف رحيله حزنًا كبيرًا في قلوب محبيه ومتابعيه، الذين اعتادوا على تلقي النصائح والإرشادات الطبية منه، عبر صفحته الشخصية على موقع «فيسبوك»، حتى نهاية أيامه، فلم يتخل عن متابعيه مُطلقًا، حتى منعه الموت من مواصلة رسائله.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: هاني الناظر الدكتور هاني الناظر وصفة هاني الناظر وفاة هاني الناظر تساقط الشعر هانی الناظر
إقرأ أيضاً:
جمال شعبان يكشف وصفة الحياة الصحية ويُحذر من أخطاء تهدد الشباب ..فيديو
شدد الدكتور جمال شعبان،عميد معهد القلب القومي، على ضرورة الالتزام بتناول كوب من المياه كل ساعة، مشيراً إلى أن الانتظام في شرب الماء لا يجب أن يرتبط بالشعور بالعطش فقط، بل ينبغي أن يكون عادة يومية من أجل الحفاظ على صحة القلب وسائر أعضاء الجسم.
أخطاء يومية تهدد الشبابوأوضح شعبان من خلال برنامجه "قلبك مع جمال شعبان" أن الماء يعتبر أساس الحياة، واستشهد بالآية الكريمة: "وجعلنا من الماء كل شيء حي"، مؤكداً أن ترطيب الجسم باستمرار يلعب دورا محوريا في دعم الدورة الدموية، كما يساعد فى تحسين أداء القلب، والحفاظ على مرونة الشرايين.
ولم يقتصر حديث استشارى القلب على أهمية الماء فحسب، بل تطرق إلى نمط الحياة العصري الذي أدى إلى ارتفاع نسب الإصابة بأمراض مزمنة أصبحت اكثر إنتشارا بين الشباب مثل ارتفاع ضغط الدم، والسكري، والدهون الثلاثية.
وأشار شعبان إلى أن هذه الأمراض، كانت تصنَّف سابقا بين كبار السن، ولكن اليوم أصبحت شائعة لدى الفئات العمرية الصغيرة بسبب قلة الحركة والعادات الصحية الخاطئة.
نصائح جمال شعبان للشبابوقدم استشارى القلب بعض الحلول للوقاية من هذه الأمراض وهي ممارسة رياضة المشي يومياً لمدة نصف ساعة على الأقل وعادة تناول المياه كل ساعة وعدم إنتظار العطش .
كما نصح باستخدام السلالم بدلاً من المصاعد الكهربائية كلما سنحت الفرصة، معتبراً أن هذا النشاط البسيط يُعزز اللياقة البدنية ويقوي عضلة القلب.
وتحدث أيضاً عن أهمية النوم الجيد في تجنب المشكلات الصحية، موضحاً أن النوم لمدة خمس ساعات متواصلة ليلاً على الأقل يعد ضرورياً لدعم جهاز المناعة وتنظيم ضغط الدم ومستوى السكر في الدم.
وأضاف أن السهر لفترات طويلة وعدم أخذ قسط كافٍ من الراحة يعرض الجسم للإرهاق المزمن ويزيد من احتمالات الإصابة بالأمراض المزمنة.
و وجّه شعبان رسالة قوية إلى الشباب قائلاً: اعتنِ بقلبك منذ الآن.. فالقلب الذي تُهمله اليوم قد يُنهكك غدًا.
ودعا الشباب إلى دمج عادات صحية بسيطة في روتين الحياة اليومي من أجل حماية القلب والجسد من مخاطر العادات السيئة.
العدو الإسرائيلي يشدد إجراءاته العسكرية على حاجز الحمرا في الأغوار الشمالية