تبحث الكثير من السيدات التي تتبع نظاما غذائيا لخسارة الوزن، وأيضًا مرضى السكر، عن بدائل لـ السكر وذلك من خلال البحث عن طريقة لصنع شربات الحلويات بدون سكر.

ويسعترض لكم موقع «الأسبوع» طريقة عمل شربات الحلويات بدون سكر، وبدائل شربات الحلويات .

طريقة عمل شربات الحلويات بدون سكرمكونات الشربات الخفيف

-ربع كوب من عسل النحل.

-فانيليا.

-كوب من المياه.

طريقة عمل شربات الحلويات بدون سكرطريقة تحضير الشربات الخفيف

- ضعي عسل مضاف إليه الماء ويرفع على النار ويغطى، و يترك حتى الغليان حتى تتماسك جميع المكونات أو تشعري بثقلها، ويترك على النار الهادئة 3 دقائق، ثم يرفع عن النار ونضيف الفانيليا ويقلب ويغطي الإناء وتترك حتى يبرد تماما، يستخدم باردا للحلويات.

طريقة عمل الشربات الثقيلمكونات الشربات الثقيل

-كوب من العسل.

-فانيليا.

-ربع كوب ماء.

طريقة عمل شربات الحلوياتطريقة تحضير الشربات الثقيل

اخلطي العسل مع ماء واتركيهم على النار، ثم أضيفي الفانيليا مع التقليب الجيد، حتي يعطي قوام ثقيل، ثم اغلقي النار واتركيه حتى يبرد وفي حالة عدم الحصول على التحلية المناسبة ضعي مزيد من العسل على حسب الرغبة.

استخدامات الشربات الثقيل

يستخدم الشربات الثقيل في كل من:

-الكنافة.

-الجلاش.

-القطايف.

-الزلابية.

-بلح الشام.

-للبسبوسة.

-رواني.

طريقة عمل شربات متوسط القوام

-كوب كبير من العسل.

-كوب واحد متوسط من المياه.

-ليمونة كبيرة الحجم.

-فانيليا.

طريقة تحضير الشربات متوسط القوام

امزجي العسل مع المياه، ثم ضعيهم على النار لمدة 3 دقائق، واستمري في التقليب حتى تشعري بتجانس العسل مع الماء، ثم اطفئي النار وضعي الفانيليا، على الخليط، ثم اتركيه ليبرد.

بدائل لشربات الحلويات

يوجد بدائل للشربات يمكن استخدامها مثل عصائر الجيلي، أو سقي الكنافة بعصير المانجة.

اقرأ أيضاً«الامتناع عن تناول الحلويات».. طبيبة روسية تفنِّد أسطورة داء السكري الرئيسية

«أشهرها العوامات والبقلاوة».. الحلويات الشرقية العراقية تشهد إقبالا كبيرا خلال رمضان

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: حلويات رمضان طريقة عمل طريقة عمل الشربات على النار

إقرأ أيضاً:

أول صور لمي الغيطي من شهر العسل في البندقية

نشرت الفنانة مي الغيطي، صورا جديدة من شهر العسل في البندقية، على صفحتها الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي إنستجرام.

View this post on Instagram

A post shared by May Elghety (@mayelghety)

زواج مي الغيطي

أحتفلت الفنانة الشابة مي الغيطي بزفافها علي من الطبيب البريطاني أندرياس براون، ذلك في حفل أقتصره حضوره علي  الأهل والأصدقاء المقربين.

مي الغيطي والسينما العالمية 

 كانت مي الغيطي قد انتهت من أول بطولة لها في السينما البريطانية وهو فيلم Due Dating في دور بيرشا الحبيبة السابقة لبطل الفيلم كول  (رولاند ستريلنج  والتي تثير جنونه بالتعرف على شخص آخر من اخراج دانيل باكيت ويشارك في البطولة أليكس كروفورد وجو ردان ستوري وقد بدأ عرض الفيلم منذ أيام في دور العرض بلندن على ان يعرض في بقية دول العالم لاحقا.

أعمال مي الغيطي

مي الغيطي حصلت على عدة جوائز دولية منها جائزة مهرجان كان عن فيلم اشتباك اخراج محمد دياب وجائزة احسن ممثلة عن الفيلم القصير ندى  من مهرجان شيكاغو  وايضا احسن ممثلة عن فيلم ماما من مهرجان مالمو الدولي للمخرج ناجي اسماعيل .

وقدمت العديد من الأفلام العربية منها  الجزيرة ٢ و ريتسا وبنات ثانوي وقمر ١٤ وشوجر دادي والعديد من المسلسلات منها استاذ ورئيس قسم وطايع ولاتطفئ الشمس ومسار إجباري وتحقيق وغيرها وظهرت في رمضان الماضي ضيفة شرف في مسلسل الكابتن

حادث مي الغيطي

وقبل أشهر قليلة، أعلنت عن تعرضها لحادث مروع في تايلاند قبل 7 أشهر، أدى إلى إصابتها بكسور خطيرة وإصابات داخلية، ما اضطرها للابتعاد عن الأضواء طوال هذه الفترة.

أوضحت مي الغيطي أنها تعرضت لحادث سير بعدما اصطدمت بها شاحنة أثناء وجودها في سيارة، مما تسبب في كسر بالحوض وإصابات في العمود الفقري، بالإضافة إلى نزيف داخلي وتلف في أعصاب قدمها.

وأوضحت الفنانة مي الغيطي أنها خضعت للعلاج في مستشفى بتايلاند لأسابيع، ثم عادت إلى مصر لاستكمال رحلة التعافي وسط دعم عائلتها.

طباعة شارك مي الغيطي أندرياس براون فيلم Due Dating مهرجان مالمو الدولي شهر العسل

مقالات مشابهة

  • تندوف.. 8 جرحى في انقلاب حافلة بأم العسل
  • ضبط 2.5 طن سكر بدون فواتير بأبوكبير في الشرقية
  • أمير الشرقية يكرم الجهات المشاركة في حملة “صحتك في رمضان 5”
  • ضبط 4 أطنان نخالة خشنة بدون فواتير بمنيا القمح في الشرقية
  • أكلة لذيذة.. طريقة عمل الكبد والقوانص بالمكرونة
  • أمير المنطقة الشرقية يكرّم الجهات المشاركة في حملة “صحتك في رمضان”
  • نشرة المرأة والمنوعات: لماذا نرغب في تناول الحلويات رغم الشعور بالشبع؟.. إرشادات لكبار السن لتجنب مخاطر العاصفة الترابية
  • لماذا نرغب في تناول الحلويات رغم الشعور بالشبع؟.. خبراء يوضحون الأسباب
  • بالصور.. مي الغيطي تستمتع بشهر العسل في فينيسيا
  • أول صور لمي الغيطي من شهر العسل في البندقية