طريقة عمل شربات الحلويات الشرقية بدون سكر.. استعدي لـ رمضان

تبحث الكثير من السيدات التي تتبع نظاما غذائيا لخسارة الوزن، وأيضًا مرضى السكر، عن بدائل لـ السكر وذلك من خلال البحث عن طريقة لصنع شربات الحلويات بدون سكر.

ويسعترض لكم موقع «الأسبوع» طريقة عمل شربات الحلويات بدون سكر، وبدائل شربات الحلويات .

طريقة عمل شربات الحلويات بدون سكرمكونات الشربات الخفيف

-ربع كوب من عسل النحل.

-فانيليا.

-كوب من المياه.

طريقة عمل شربات الحلويات بدون سكرطريقة تحضير الشربات الخفيف

- ضعي عسل مضاف إليه الماء ويرفع على النار ويغطى، و يترك حتى الغليان حتى تتماسك جميع المكونات أو تشعري بثقلها، ويترك على النار الهادئة 3 دقائق، ثم يرفع عن النار ونضيف الفانيليا ويقلب ويغطي الإناء وتترك حتى يبرد تماما، يستخدم باردا للحلويات.

طريقة عمل الشربات الثقيلمكونات الشربات الثقيل

-كوب من العسل.

-فانيليا.

-ربع كوب ماء.

طريقة عمل شربات الحلوياتطريقة تحضير الشربات الثقيل

اخلطي العسل مع ماء واتركيهم على النار، ثم أضيفي الفانيليا مع التقليب الجيد، حتي يعطي قوام ثقيل، ثم اغلقي النار واتركيه حتى يبرد وفي حالة عدم الحصول على التحلية المناسبة ضعي مزيد من العسل على حسب الرغبة.

استخدامات الشربات الثقيل

يستخدم الشربات الثقيل في كل من:

-الكنافة.

-الجلاش.

-القطايف.

-الزلابية.

-بلح الشام.

-للبسبوسة.

-رواني.

طريقة عمل شربات متوسط القوام

-كوب كبير من العسل.

-كوب واحد متوسط من المياه.

-ليمونة كبيرة الحجم.

-فانيليا.

طريقة تحضير الشربات متوسط القوام

امزجي العسل مع المياه، ثم ضعيهم على النار لمدة 3 دقائق، واستمري في التقليب حتى تشعري بتجانس العسل مع الماء، ثم اطفئي النار وضعي الفانيليا، على الخليط، ثم اتركيه ليبرد.

بدائل لشربات الحلويات

يوجد بدائل للشربات يمكن استخدامها مثل عصائر الجيلي، أو سقي الكنافة بعصير المانجة.

اقرأ أيضاً«الامتناع عن تناول الحلويات».. طبيبة روسية تفنِّد أسطورة داء السكري الرئيسية

«أشهرها العوامات والبقلاوة».. الحلويات الشرقية العراقية تشهد إقبالا كبيرا خلال رمضان

المصدر: الأسبوع