صحة وطب، ارتعاش اصبع الإبهام قد يشير لمشكلة صحية منها انخفاض المغنيسيوم،ارتعاش اصبع الإبهام اللا إرادي يشير إلى الحركة اللا إرادية والتشنجية لإبهامك والذي .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ارتعاش اصبع الإبهام قد يشير لمشكلة صحية.. منها انخفاض المغنيسيوم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

ارتعاش اصبع الإبهام قد يشير لمشكلة صحية.. منها...

ارتعاش اصبع الإبهام اللا إرادي يشير إلى الحركة اللا إرادية والتشنجية لإبهامك والذي يبدو أنه يتحرك من تلقاء نفسه، حيث يمكن أن تكون اهتزازا خفيفا أو حركة سريعة أو تذبذبا، ويشير ارتعاش اصبع الإبهام إلى بعض المشكلات الصحية نتعرف عليها في التقرير، بحسب موقع "هيلث شوت".

1. انخفاض مستويات المغنيسيوم هل تعلم أن أجسامنا لا تنتج المغنيسيوم نفسه؟ نعم ، لذلك من الضروري تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي نقص المغنيسيوم إلى شد العضلات وارتعاشها ، وهو ما يسمى نقص المغنيسيوم.

 في حين أن جسمك لا ينتج المغنيسيوم نفسه ، إلا أن نقصه يمكن أن يعيق امتصاص العناصر الغذائية الأخرى.

 يوصي الأطباء بتناول المزيد من السبانخ والموز والحبوب الكاملة والعدس من المصادر الجيدة للمغنيسيوم.

2. الإجهاد  يمكن أن يؤدي التوتر إلى إجهاد العضلات في كثير من الحالات ، وهو عرض محتمل للتوتر والقلق. 3. اضطراب نمط النوم إذا كنت تعاني من مشاكل النوم، فإن الناقلات العصبية تُبنى في دماغك والتي غالبًا ما تسبب إجهادًا للعضلات أو اهتزازًا لا إراديًا. 4. الدواء مع مرور الوقت ، قد تتسبب بعض الأدوية أيضًا في ارتعاش العضلات والإبهام. الستيرويدات والمكملات مثل مضادات الصرع هي بعض هذه الأدوية. 5. إرهاق العضلات أو الإفراط في استخدامها الحركات المستمرة أو المتكررة التي تؤدي إلى فرط نشاط العضلات مثل ممارسة ألعاب الفيديو والكتابة ، يمكن أن تجهد عضلات الإبهام ، مما يؤدي إلى ارتعاش. الأسباب الخطيرة لارتعاش الإبهام اللاإرادي فيما يلي بعض الحالات الأكثر خطورة من ارتعاش الإبهام اللاإرادي  1. أورام الدماغ أورام الدماغ يمكن أن يظهر جزء معين منها بناءً على موقعها الحرج في شكل حركات الإبهام اللاإرادية. في حين أنه يمكن أن يؤدي إلى ارتعاش الإبهام ، إلا أنه ليس حالة شائعة جدًا. 2. الرعاش الأساسي الحميد المعروف أيضًا باسم الرعاش العائلي هذه حركات لا إرادية جيدة تشمل أصابع اليدين.

تصبح الهزات أكثر وضوحًا أثناء الحركات. إنه يعمل ويتوقف ، ويزداد سوءًا مع تقدم العمر ، ويمكن أن يزداد سوءًا في المواقف العصيبة. تزداد الشدة والتكرار في الشدة بمرور الوقت ومع تقدم العمر. عادة ما تكون وراثية. يصيب كل من الذكور والإناث ، ولكنه أكثر وضوحًا عند الرجال.

3. مرض باركنسون مرض باركنسون هو اضطراب تدريجي يؤثر على نظامنا العصبي ويتجلى في شكل رعشات وأعراض أخرى في شكل تيبس وبطء في الحركة. يمكن أن يرتبط أيضًا بتغيرات الحالة المزاجية ، وصعوبة الأكل ، والإرهاق ، والإمساك ، واضطرابات الذاكرة ، والأوهام والهلوسة. هو شائع عند الذكور. سبب شلل الرعاش غير معروف.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس یمکن أن

إقرأ أيضاً:

هل يمكن وقف الحرب في أوكرانيا؟

جاء قرار الرئيس الأمريكي جو بايدن، السماح لأوكرانيا باستخدام الصواريخ الأمريكية لضرب الأراضي الروسية بعد أن نقلت روسيا بالفعل العديد من الأهداف الرئيسية خارج النطاق؛ بعد أن أنفقت أوكرانيا إمداداتها القليلة من الصواريخ الأمريكية على استهداف مواقع أقل أهمية سُمح بها سابقاً.

وذكر تحليل لصحيفة "وول ستريت جورنال" أن بريطانيا سمحت، بناءً على السياسة الأمريكية الجديدة، بنشر صواريخها "ستورم شادو" ضد مخبأ قيادة في مدينة مارينو الروسية، الأربعاء، مما أدى إلى إصابة وربما مقتل جنرال كوري شمالي.

Russia has long benefited from the stability provided by NATO. Any deal struck among Trump, Zelensky and Putin had better keep this in mind, writes Holman Jenkins https://t.co/o3f7gPfHhh

— Wall Street Journal Opinion (@WSJopinion) November 23, 2024 حرب أوسع!

اليوم يتعين على الولايات المتحدة أن تكون متيقظة لهجوم كوري شمالي على المصالح الأمريكية أو البريطانية، وهو أحد المسارات العديدة المؤدية إلى حرب أوسع نطاقاُ، بحسب الصحيفة.

وذكر عضو هيئة تحرير الصحيفة، هولمان دبليو جنكينز، بالنسبة للبعض في عالم ترامب، فإن انتقاد قرار بايدن هو "هدية مجانية" لا تزيد إلا من الفوضى التي تتركها الإدارة. لكن الولايات المتحدة كانت بحاجة إلى إجابة على نشر روسيا لقوات كورية شمالية، وتم الإشارة إلى سلطة الضرب الموسعة باعتبارها الخطوة التالية على سلم التصعيد الذي لا يمكن التخطيط له في واشنطن.

وأشارت الصحيفة، إلى أن الافتقار إلى التخطيط هو النهج الذي تبناه بايدن منذ البداية، وإن كان تم وصفه خطأً في كثير من الأحيان على أنه قياس دقيق لـ"خطوط بوتين الحمراء".

وفي دفاعه، كان أي شيء آخر على الأرجح خارج نطاق الرئيس الأمريكي بايدن، وحالياً أو مستقبلاً لا يستطيع الديمقراطيون حتى إلقاء اللوم على الرئيس المنتخب العائد إلى البيت الأبيض (ترامب).

وبحسب الصحيفة، أصبح حلفاء أوكرانيا مرهقين وجيشها يخسر على الأرض، وأن شعارات بايدن مثل "طالما استغرق الأمر" و "لا شيء عن أوكرانيا بدون أوكرانيا" لم تخف سوى عدم التقاء العقول الخطير بين الولايات المتحدة وكييف بشأن شبه جزيرة القرم وأهداف الحرب الأخرى. حتى الهجوم الأوكراني الفاشل في عام 2023 وأصبح من الواضح أكثر من أي وقت مضى، أنه كان نتيجة ثانوية تعيسة لمحاولة كييف تخمين وإدارة السياسة الداخلية لحليفها الأمريكي الذي لا غنى عنه ولكنه أسلوب عدواني سلبي.

Representative Marjorie Taylor Greene wrote that President Joe Biden "is dangerously trying to start WWIII."

Read More ⬇️

????- https://t.co/bL06JqJnKy pic.twitter.com/3vBF7nYzbx

— Newsweek (@Newsweek) November 18, 2024 استراتيجية جديدة

ونقلت الصحيفة، عن المحلل السياسي والقاضي الأكثر صداقة للرئيس جو بايدن، مايكل أوهانلون من مؤسسة بروكينغز، قوله إن "هناك حاجة إلى "استراتيجية جديدة بغض النظر عمن فاز في الانتخابات الأمريكية هذا الشهر".

وبحسب جنكينز، كان ينبغي أن يكون السؤال طوال الوقت هو ما إذا كانت مثل هذه الضربات تخدم المصالح الأمريكية. والجواب هو نعم، لأنها توفر أفضل الوسائل المتاحة على الفور لرفع تكلفة الحرب التي يجب على بوتين أن ينهيها طواعية وكذلك النقاش الباهت حول ما إذا كان القانون ونظرية العلاقات الدولية تبتسم أو تجهم على الاستيلاء على الأصول المالية الروسية في الخارج.

ويرى الكاتب أنه يجب أن نكون قد تجاوزنا المجاملات وموكب التزامات الميزانية والأسلحة لمرة واحدة في واشنطن وأوروبا بالإشارة إلى من أعلنوا عن خطط مدتها 5 و 10 سنوات لتدريب وتجهيز أوكرانيا وفقاً لمعايير حلف شمال الأطلسي.

ويخمّن الكاتب، أنه من المؤسف أن فضائل (مميزات) ترامب المعروفة تجعل من غير المرجح، حتى لو تمكن الآن من التوصل إلى مفاوضات لوقف إطلاق النار، أن ينتج أي شيء يشبه الاستقرار في المنطقة.

وهذا يقود لسؤالين على درجة كبيرة من الأهمية الأول هل من الممكن وقف الحرب في هذه المرحلة؟ والثاني هل تصبح أوكرانيا أفغانستان جديدة وسط أوروبا؟.

US incrementalism has helped the Kremlin offset and mask its weaknesses. The Kremlin remains vulnerable to an adversary who can generate momentum against Russia and deny the Kremlin opportunities to regroup and adapt. A serious US strategy on Ukraine would prioritize achieving… pic.twitter.com/OK0USYf1fh

— Nataliya Bugayova (@nataliabugayova) November 17, 2024 المكاسب الإقليمية

ويشير الكاتب إلى أن الأوكرانيون أظهروا أنهم غير قابلين للسيطرة من موسكو أو واشنطن وسوف يجدون صعوبة في التسامح مع خسائرهم. ومن جانبه، لابد أن يدرك الرئيس الروسي بوتين أن "المكاسب الإقليمية" التي يواصل السعي وراءها، بتكلفة باهظة لجنوده، سوف تكون مصدر إزعاج له في المستقبل، والأرجح أنها سوف تكون مصدراً من شأنه أن يضعف الدولة الروسية وينتشر في جميع أنحاء المنطقة لعقود قادمة.

وترى الصحيفة، أن الحرب كانت وما تزال كارثة بالنسبة لموسكو وكييف، رغم أن بوتين يصف نفسه بالفائز في أي نتيجة كانت وربما يكون طلبه الرئيسي هو "ملحق سري" في أي اتفاق قادم يحظر عبارة "الهزيمة الاستراتيجية لروسيا" التي أصبحت مزعجة له ​​بوضوح.

لكن بوتين يعرف سراً أن روسيا استفادت منذ فترة طويلة من الاستقرار الذي يوفره حلف شمال الأطلسي، والذي لولاه لكان تفكك الاتحاد السوفييتي قبل 35 عاماً أكثر خطورة، بالإشارة إلى أن أي صفقة يتم التوصل إليها الآن بين ترامب والرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي وبوتين لابد وأن تضع هذا في الاعتبار. وستكون هناك حاجة إلى استثمار مالي وعسكري كبير ودائم من أوروبا والولايات المتحدة لتجنب سيناريو أفغانستان جديدة في أوكرانيا.

مقالات مشابهة

  • سبب ارتجاف جسمك بشكل مفاجئ أثناء النوم.. هل يشير إلى أمراض خطيرة؟
  • تقديم 407 ألف خدمة صحية بالمنيا
  • هل يمكن وقف الحرب في أوكرانيا؟
  • خطأ شائع عند غسل الوجه.. تجنبه للحصول على بشرة صحية
  • طبيب يوضح.. ضيق التنفس يشير إلى أمراض الرئة الخطيرة
  • عدم انتظام دقات القلب يشير إلى حدوث نوبة قلبية مؤلمة
  • الصحة العالمية: جدري القردة لا يزال يمثل حالة طوارئ صحية عامة
  • وصفة علمية لتقليل أضرار الجلوس.. غادر كرسيك كل 45 دقيقة
  • هوكستين يشير إلى "نقطتي خلاف" في اتفاق وقف الحرب اللبنانية
  • يحسن الأعصاب والعضلات وبكتيريا الأمعاء.. نوع خضار يمتلك 10 فوائد غير متوقعة