منوعات الاسبوع، روشتة لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري،قدم الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة عدة نصائح لتجنب الإصابة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر روشتة لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

روشتة لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري

قدم الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة عدة نصائح لتجنب الإصابة بالأمراض المتعلقة بالموجة الحارة، بينها شرب المياه في فترات ارتفاع درجات الحرارة، بالإضافة إلى تناول الخضراوات مثل الكوسة والخيار والفواكه مثل البطيخ والشمام.

وأضاف بدران، في مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على قناة «اكسترا نيوز»، أنه يجب ممارسة الرياضة في فصل الصيف لأن هذا الأمر يجعل الجسم يتأقلم مع ارتفاع درجات الحرارة.

وتابع عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة: «يجب أن نحافظ على التهوية الجيدة في المنزل مثل تشغيل المراوح وفتح النوافذ لتجديد الهواء»، كما نصح أيضا بتقليل التدخين لأنه يؤدي إلى زيادة نسبة ثاني أكسيد الكربون في الغلاف الجوي، حيث يمثل عازلا حراريا يحبس الحرارة في كوكب الأرض.

وأوضح، أنه يجب أن نتجه إلى زراعة الخضرة والأشجار حتى نقلل نسبة ثاني أكسيد الكربون في الجو ونصح بارتداء الملابس البيضاء الواسعة القطنية، مع تغيير الملابس عدة مرات في اليوم، بالإضافة إلى الاستحمام والنوم في أبرد مكان بالمنزل وعلاج الأمراض المزمنة.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

الحراري: على الاتحاد الأوروبي الوفاء بالتزاماته لليبيا وإلا سنحل جهاز مكافحة الهجرة

طالب رئيس لجنة الداخلية بمجلس النواب، سليمان الحراري، الاتحاد الأوروبي بضرورة الوفاء بالتزاماته تجاه ليبيا وإلا سنحل جهاز مكافحة الهجرة.

وقال الحراري، في تصريحات لـ«الشبكة»: “نطالب الاتحاد الأوروبي بالوفاء بالتزاماته المستحقة لليبيا بشكل عاجل، وإلا فسنضطر لاتخاذ قرار بحل جهاز مكافحة الهجرة غير الشرعية، فالجهاز أصبح عاجزا على مواصلة أداء مهامه بسبب تراكم الديون عليه، وعجزه على توفير موارد إضافية لاستقبال المهاجرين”.

وأضاف “نحمل الاتحاد الأوروبي مسؤولية التدهور الذي سيحصل جراًء قرار حل جهاز الهجرة غير الشرعية، ونجدد مطالبتنا للاتحاد الأوروبي بالافصاح عن حجم المساعدات المقدمة والجهات التي تتلقى تلك المساعدات سواء الجهات الرسمية أو غير الرسمية”.

الوسومالاتحاد الأوروبي الحراري الهجرة غير الشرعية ليبيا

مقالات مشابهة

  • روشتة برلمانية لاستغلال افتتاح المتحف المصري الكبير في الترويج للسياحة
  • “ملحمة جلجامش” في بطرسبورغ بإخراج تركي
  • كيف يمكن الاعتماد على "تشات جي بي تي" أن يزيد من الاحتباس الحراري في العالم؟
  • رعب في القطب الجنوبي.. عالم يهدد زميله بالقتل في قاعدة معزولة!
  • ممرض ألماني قتل مرضاه لكي لا يزعجوه ليلا!
  • روشتة للوقاية من الحساسية وضعف المناعة في رمضان
  • الحراري: على الاتحاد الأوروبي الوفاء بالتزاماته لليبيا وإلا سنحل جهاز مكافحة الهجرة
  • الحراري: ليبيا لن تتحمل تدفقات جديدة من المهاجرين
  • استشاري الجهاز الهضمي يقدم روشتة للصائم في الموجة الحارة
  • «الشتاء أصبح دافئًا والصيف طالت مدته».. الاحتباس الحراري يهدد الأرض «فيديو»