منوعات الاسبوع، روشتة لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري،قدم الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة عدة نصائح لتجنب الإصابة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر روشتة لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

روشتة لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري

قدم الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة عدة نصائح لتجنب الإصابة بالأمراض المتعلقة بالموجة الحارة، بينها شرب المياه في فترات ارتفاع درجات الحرارة، بالإضافة إلى تناول الخضراوات مثل الكوسة والخيار والفواكه مثل البطيخ والشمام.

وأضاف بدران، في مداخلة هاتفية ببرنامج «هذا الصباح»، المذاع على قناة «اكسترا نيوز»، أنه يجب ممارسة الرياضة في فصل الصيف لأن هذا الأمر يجعل الجسم يتأقلم مع ارتفاع درجات الحرارة.

وتابع عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة: «يجب أن نحافظ على التهوية الجيدة في المنزل مثل تشغيل المراوح وفتح النوافذ لتجديد الهواء»، كما نصح أيضا بتقليل التدخين لأنه يؤدي إلى زيادة نسبة ثاني أكسيد الكربون في الغلاف الجوي، حيث يمثل عازلا حراريا يحبس الحرارة في كوكب الأرض.

وأوضح، أنه يجب أن نتجه إلى زراعة الخضرة والأشجار حتى نقلل نسبة ثاني أكسيد الكربون في الجو ونصح بارتداء الملابس البيضاء الواسعة القطنية، مع تغيير الملابس عدة مرات في اليوم، بالإضافة إلى الاستحمام والنوم في أبرد مكان بالمنزل وعلاج الأمراض المزمنة.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

مصر.. طفل يعود من الموت ويطالب والدته بحقه والمفاجأة مذهلة

مصر – أحالت جهات التحقيق في مصر مندوب مبيعات بشركة أغذية شهيرة إلى المحاكمة، لاتهامه بإنهاء حياة طفل زميلته في العمل بسبب بكائه المستمر.

وتقدمت سيدة تعمل مندوبة مبيعات بشركة بطاطس شهيرة، ببلاغ إلى قسم الشرطة تتهم فيه زميلها بقتل طفلها البالغ من العمر 3 سنوات بسبب بكائه، وأوهمها بأنه توفي فجأة خلال مكوثه رفقته في السيارة.

وقالت السيدة إنها تعمل مندوبة مبيعات وفي وقت العمل ذهبت لتسويق المنتج تاركة طفلها مع زميلها في السيارة، لكنها فوجئت به بعد عودتها يخبرها بأنه توفي فجأة، موضحة أنها لم تشك في زميلها في البداية ودفنت طفلها معتقدة أنه وفاته “قضاء وقدر”.

وأضافت أن طفلها أتى لها في نومها وأخبرها بأنه يريد حقه، وهو ما دفعها للتقدم بمحضر ضد زميلها بعد شعورها بأن الوفاة ليست طبيعية.

وكانت المفاجأة بإثبات التحريات ومعاينة جثمان الطفل، صحة أقوال الأم، فبعد استخراج الجثمان من المقابر وتشريحه وبتفريغ كاميرات المراقبة بالمنطقة، تبين أنه لقي مصرعه إثر ضربة في الصدر أدت لنزيف داخلي أودى بحياته.

وعلى الفور ألقت الأجهزة الأمنية القبض على المتهم في الواقعة.

المصدر: القاهرة 24

Previous رجل يعود إلى الحياة في مشرحة بأذربيجان Related Posts رجل يعود إلى الحياة في مشرحة بأذربيجان منوعات 16 مارس، 2025 رقم قياسي.. مصري صائم يسحب قطارا يزن 279 طنا منوعات 15 مارس، 2025 أحدث المقالات مصر.. طفل يعود من الموت ويطالب والدته بحقه والمفاجأة مذهلة رجل يعود إلى الحياة في مشرحة بأذربيجان الشركة العامة للكهرباء تواصل تطوير الشبكة العامة وتستعد لموسم الذروة الصيفية رقم قياسي.. مصري صائم يسحب قطارا يزن 279 طنا إلى ماذا تشير تشققات اللسان؟

ليبية يومية شاملة

جميع الحقوق محفوظة 2022© الرئيسية محلي فيديو المرصد عربي الشرق الأوسط المغرب العربي الخليج العربي دولي رياضة محليات عربي دولي إقتصاد عربي دولي صحة متابعات محلية صحتك بالدنيا العالم منوعات منوعات ليبية الفن وأهله علوم وتكنولوجيا Type to search or hit ESC to close See all results

مقالات مشابهة

  • مصر.. طفل يعود من الموت ويطالب والدته بحقه والمفاجأة مذهلة
  • «الشتاء أصبح دافئًا والصيف طالت مدته».. الاحتباس الحراري يهدد الأرض «فيديو»
  • رقم قياسي.. مصري صائم يسحب قطارا يزن 279 طنا
  • انخفاض أسعار الدولار في بغداد واربيل مع الإغلاق ببداية الاسبوع
  • جميعة تركية تقيم مأدبة إفطار لـ1500 صائم في المسجد الأقصى
  • انطلق من ألمانيا.. شاب تركي يشق طريقه إلى مكة على دراجة هوائية
  • الحراري: حل أزمة الهجرة ليس مسؤولية ليبيا وحدها بل تحدٍّ مشترك
  • “دير نوفوديفيتشي” للراهبات.. أجمل وأقدم دير في روسيا (صور)
  • تايلاند تحتفل باليوم الوطني للفيل
  • روشتة لإفطار صحي ومناسب لمريض السكر في رمضان