مفاجأة غير متوقعة.. فقدان الوزن يؤثر على صحة العظام
تاريخ النشر: 22nd, February 2024 GMT
محاولة إنقاص الوزن يمكن أن يكون لها تأثير خطير على صحتك إذا لجأت إلى رفض الطعام والالتزام بنظام غذائي رتيب هزيل لإنقاص الوزن، وقال العلماء إن هذه الممارسة تؤدي إلى تعديل خطير في أنسجة العظام.
اكتشف الباحثون أن فقدان الوزن، الذي يقوم به شخص بشكل عشوائي دون استشارة متخصص، يمكن أن يجعل عظام الهيكل العظمي هشة، حسبما ذكرت قناة رين التلفزيونية، توصل العلماء إلى هذا الاستنتاج بعد تحليل البيانات التي تم جمعها خلال 40 عامًا من الملاحظات التي أظهرت تغيرات غير مواتية في حالة الأنسجة العظمية لدى الأشخاص الذين اختاروا نظامًا غذائيًا خاطئًا.
وقد وجد الخبراء أن فقدان الوزن في هذه الحالة يرتبط بزيادة خطر كسر العظام بسبب ضعفها.
كيف يؤثر فقدان الوزن على العظاموتقليل وزن الجسم بنسبة 5 بالمائة يضاعف احتمال الإصابة بكسور العظام ثلاث مرات، وأشار الخبراء إلى أن هذا ينطبق بشكل خاص على كبار السن.
ووفقا لهم، فإن العمليات المرضية في الهيكل العظمي لا تعتمد على عدد الكيلوغرامات المفقودة، لأنها ناجمة في المقام الأول عن نقص العناصر الغذائية بسبب القيود الغذائية.
ويحثك العلماء على الالتزام بنظام غذائي متنوع وفقدان الوزن ليس من خلال حظر الطعام، ولكن من خلال التغذية المغذية، ولكن التي يتم التحكم فيها من حيث الكمية، جنبًا إلى جنب مع النشاط البدني.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الوزن إنقاص الوزن العظام أنسجة العظام الهيكل العظمي فقدان الوزن الأنسجة العظمية كسور العظام فقدان الوزن
إقرأ أيضاً:
انتبه .. فقدان الشغف والتعب المتكرر علامة على مرض غامض
يعاني البعض من فقدان الشغف والاهتمام بالحياة بدون سبب ولكن هل تعلم أن هذا يمكن أن يكون مؤشرا لمشكلة صحية في الغدة النخامية تؤدي لنقص هرمون النمو.
ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك نكشف لكم أعراض نقص هرمون النمو الذي تنتجه الغدة النخامية وطرق علاجها.
أعراض نقص هرمون الغدة النخاميةعادة ما تظهر أعراض قصور الغدة النخامية تدريجيًا، وتتفاقم بمرور الوقت وقد لا تُلاحَظ لأشهر أو حتى سنوات إلا أنها تظهر فجأة على البعض.
تختلف أعراض قصور الغدة النُّخامية من شخص إلى آخر.
وتعتمد الأعراض على الهرمونات المفقودة وكمية الهرمون التي يتم إنتاجها و قد يكون هناك انخفاض في كمية أكثر من هرمون ويمكن أن تؤدي حالة ثانية لنقص في هرمون معين إلى زيادة أعراض حالة النقص الأولى، أو قد تؤدي إلى إخفاء تلك الأعراض أحيانًا.
يمكن أن يسبب نقص هرمون النمو لدى الأطفال مشكلات في النمو وقصر القامة ولا تظهر أعراض على معظم البالغين المصابين بنقص هرمون النمو لكن تظهر أعراض على بعضهم، مثل:
الإرهاق.
ضعف العضلات.
تغييرات في دهون الجسم.
فقدان الاهتمام بالأنشطة.
عدم وجود علاقات اجتماعية.
علاج نقص هرمون النمويعالَج قصور الغدة النخامية بالأدوية التي ترفع مستويات الهرمونات، ويُطلق على ذلك البدائل الهرمونية.
تُحدد الجرعات بما يتناسب مع كميات الهرمونات التي كان سينتجها جسمك إن لم تكن لديك مشكلة في الغدة النخامية وقد يحتاج المصابون بقصور الغدة النخامية في بعض الحالات إلى تناول هذا العلاج طوال حياتهم.
ويستعيد أحيانًا علاج الحالة المتسببة في قصور الغدة النخامية قدرة الجسم على إنتاج هرمونات الغدة النخامية، إما بصورة كلية أو جزئية.
يُعطَى هرمون النمو، الذي يسمى أيضًا الموجهة الجسدية (Genotropin وHumatrope وغيرهما)، عن طريق الحقن تحت الجلد وهو يعزز النمو؛ مما يساعد على زيادة الطول لدى الأطفال ويمكن للبالغين الذين تقل لديهم نسبة هرمون النمو الاستفادة منه، ولكنه لن يؤدي إلى زيادة الطول لديهم.
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا