متفرقات، في الحر الشديد جمال شعبان ينصح بتناول الماء البارد وعصير القصب،في الحر الشديد جمال شعبان ينصح بتناول الماء البارد وعصير القصب في الحر .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر في الحر الشديد.. جمال شعبان ينصح بتناول الماء البارد وعصير القصب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

في الحر الشديد.. جمال شعبان ينصح بتناول الماء البارد...
في الحر الشديد.. جمال شعبان ينصح بتناول الماء البارد وعصير القصب في الحر الشديد.. جمال شعبان ينصح بتناول الماء البارد وعصير القصب

أشار د. جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية ومدير معهد القلب السابق، أن درجة حرارة الطقس تجاوزت أرقامًا قياسية في أوروبا ومصر نتيجة الاحتباس الحراري، مما يتسبب الحر في إصابة البعض بالجلطات، لذا يجب إتباع النصائح الآتية للوقاية قدر الإمكان. 

- الماء البارد غير المثلج من الأمور الهامة جدا في الوقاية وعلاج الحر وضرباته، من خلال شرب 3 لتر ماء يوميا بدون انتظار العطش، لأن العطش ربما يكون مقدمة للجفاف، وتجنب الماء المثلج لأنه قد ينشط العصب الحائر ويؤدي إلى اختلال كهرباء القلب ويقلل مناعة الزور ويفاقم الالتهابات. 

|بعد ظهورها في قنا.. جمال شعبان يوضح كل ما يخص «حمى الضنك» 

- كذلك عصير القصب وتناول البطيخ والكنتالوب والشمام الخوخ والخضراوات وخاصة الخيار والقثاء والفواكه. 

- يجب تجنب التوابل والتبغ والمشروبات الغازية  

- تجنب التعرض للشمس المباشرة خاصة في أوقات الذروة ولا تخرج إلا بمظلة أو قبعة، مع ارتداء الملابس البيضاء أو الفاتحة من الأنسجة الطبيعية من القطن والكتان وحتى الصوف. 

- التكييف مهم جدا والمروحة أقل تأثيرًا في تلطيف الحرارة، وفي حالة عدم توافر التكييف يتوجب الاغتسال كل ٣ ساعات.

الكلمات الدالة : فصل الصيف الماء البارد جمال شعبان

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس فی الحر الشدید

إقرأ أيضاً:

سوهاج في 24 ساعة.. مشاجرات وحريق يلتهم محصول القصب

شهدت محافظة سوهاج خلال الـ24 ساعة الماضية سلسلة من الأحداث الدامية والمثيرة، التي تنوعت بين مشاجرات عنيفة بين أقارب انتهت بإصابات خطيرة.

وحريق نشب في محصول القصب بسبب الإهمال، مما استدعى تدخل قوات الأمن والحماية المدنية للسيطرة على الموقف، وفيما يلي أبرز التفاصيل:

إصابة 3 أشخاص في مشاجرة بين أبناء عمومة بمركز طما

شهد مركز طما مشاجرة عنيفة بين أبناء عمومة بسبب خلافات حول الجيرة، مما أسفر عن إصابة ثلاثة أشخاص بإصابات متفرقة.

تعود أحداث الواقعة عندما تلقى اللواء صبري صالح عزب، مساعد وزير الداخلية مدير أمن سوهاج، إخطارًا بوصول كل من:" أحمد م.س، 22 عامًا، مصابًا بجرح قطعي بالفخذ الأيسر- محمد ع.ع.ع، 28 عامًا، مصابًا بكدمات وسحجات متفرقة".

محمد ع.س.س، 38 عامًا، مصابًا برش خرطوش بالذراع الأيسر وجرح بفروة الرأس، وتم ضبط الطرفين، وعُثر بحوزة الأول على سلاح ناري، وبحوزة الآخر سلاح أبيض، وتبادلا الاتهامات فيما بينهما باستخدام الأسلحة المضبوطة.

آراؤها المتشددة.. إلهام شاهين تكشف عن سبب خلافها مع الفنانة عبير الشرقاويبرج العقرب .. حظك اليوم الاثنين 3 مارس 2025: حدد أولويات الإنفاقبرج الجدي .. حظك اليوم الإثنين 3 مارس 2025: اطلب المشورةتطورات جديدة بشأن مستقبل محمد صلاح مع ليفربولخلاف على الميراث ينتهي بطعنة نافذة في الصدر بطما

وفي واقعة أخرى بمركز طما، نشب خلاف بين شقيقين حول الميراث، انتهى بإصابة أحدهما بطعنة نافذة في الصدر.

تلقى الأمن إخطارًا بوصول أحمد م.ا.ي، 40 عامًا، إلى مستشفى طما المركزي، مصابًا بجرح طعني نافذ بالصدر، واتهم شقيقه يوسف، 37 عامًا، بطعنه بسلاح أبيض إثر خلاف بينهما.

تم ضبط المتهم، وبمواجهته اعترف بارتكاب الواقعة، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية.

حريق يلتهم محصول القصب في دار السلام بسبب تطاير الشرر

في حادث منفصل، شهد مركز دار السلام نشوب حريق في كمية من محصول القصب، بسبب إشعال أحد المزارعين للنيران في مخلفات زراعية، مما أدى إلى تطاير الشرر ووصوله لمحصول القصب المجاور.

تم الدفع بسيارتين إطفاء، والسيطرة على الحريق قبل امتداده، ولم يسفر الحادث عن أي إصابات، بينما وجه مالك الأرض الاتهام لجاره بالإهمال.

تعكس هذه الأحداث مدى تصاعد الخلافات العائلية والاعتداءات في محافظة سوهاج، ما بين مشاجرات دموية وخلافات على الميراث، بالإضافة إلى الحرائق الناتجة عن الإهمال.

فيما تواصل الأجهزة الأمنية جهودها للسيطرة على الوضع وحفظ الأمن والاستقرار بالمحافظة.

مقالات مشابهة

  • جمال شعبان: رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخين
  • رمضان دخل ومجابش كيلو كنافة.. زوجة تطلب الطلاق بسبب بخل زوجها الشديد
  • جمال شعبان يكشف المسموح والممنوع عنهم الصوم برمضان
  • سوهاج في 24 ساعة.. مشاجرات وحريق يلتهم محصول القصب
  • عادات خاطئة بوجبة السحور قد تسبب تعب للصائم.. جمال شعبان يحذر
  • عادات خاطئة بوجبة السحور تسبب تعبا للصائم.. جمال شعبان يحذر
  • جمال شعبان يوجه رسائل عاجلة لمرضى القلب في رمضان
  • جمال شعبان يوجه رسائل عاجلة لمرضى القلب في شهر رمضان (فيديو)
  • تاجر جزائري يثير الجدل بسكب الماء البارد على رضيع .. فيديو
  • امرأة تنهي حياتها بتناول مادة الزرنيخ شرقي بغداد