استشاري علاج نفسي: الإنفعالات السلبية والإيجابية لها تأثير وتسبب مشاكل جسدية
تاريخ النشر: 20th, February 2024 GMT
أكدت الدكتورة أسماء علاء الدين، استشاري علاج نفسي، أنه يتم الخلط بين المشاعر والانفعالات، موضحة أنه من الدراج أن يتم التعامل على أن الشخص العصبي هو الشخص الإنفعالي بشكل مستمر، مشددة على أن عملية الخلط وكأنهم مرتبطين ببعضهم البعض.
الإنفعال يكون لحظي نتيجة مؤثر خارجيوأشارت “علاء الدين”، خلال استضافتها ببرنامج “السفيرة عزيزة”، المذاع على فضائية “دي أم سي”، مع الإعلاميتان سالي شاهين ونهى عبدالعزيز، إلى أن المشاعر هو مايشعر به الشخص ويدوم لوقت طويل، ولكن الإنفعال يكون لحظي نتيجة مؤثر خارجي لفترة قصيرة جدًا، موضحًا أن الإنفعالات السلبية أو الإيجابية لها تأثير فيما بعد صحة الإنسان وتسبب مشاكل جسدية.
وشددت على أن المشاعر الوجدانية تغير في فسيولوجية الجسم وبناء على ذلك تحدث مشاكل جسدية فيما بعد، ولذلك نهتم في العلاج النفسي بمصطلح الثبات الانفعالي، موضحة أن أغلب الناس المنفعلين لديهم إبداع وطوال الوقت يكون لديهم رحلة بين الوعي والخيال.
وتابع استشاري علاج نفسي، : “إذا لم يكن لديهم درجة عالية من الإنفعال لن يصبح بإمكانهم الإبداع بشكل كبير، المبدع يكون لديه كم هائل من المشاعر والإنفعالات”.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: نفسي الإنفعال المشاعر الوعى
إقرأ أيضاً:
رنا رئيس: انتقدت نفسي بعد مسلسل أزمة منتصف العمر
أكدت الفنانة رنا رئيس، أنها وجهت لنفسها الكثير من الانتقادات بعد مشاركتها في مسلسل "أزمة منتصف العمر"، موضحة أنها كانت تطمح لتقديم الشخصية بأسلوب مختلف وظهور مغاير لما تم عرضه على الشاشة.
وأوضحت "رئيس"، خلال حوارها مع الإعلامية أسما إبراهيم، ببرنامج "حبر سري"، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، أن الانتقادات التي تعرض لها المسلسل زادت من مراجعتها لنفسها، مشيرة إلى أن القصة كانت صادمة وغير متوقعة، حيث تتناول أحداثًا غير طبيعية وتتعارض مع الاتجاهات المعتادة، وهو ما جعلها تفكر كثيرًا في طريقة تقديمها للدور.
لفتت رنا رئيس، إلى أنها دائمًا ما تمتلك حس النقد الذاتي وتسعى بشكل مستمر إلى تطوير أدائها الفني، مشددة على أنها تحب جميع زملائها في العمل، لكنها كانت تتمنى أن تقدم الدور بطريقة مختلفة وأكثر تأثيرًا، مشيرة إلى أن كل تجربة فنية تضيف لها درسًا جديدًا، مشيرة إلى أنها تسعى دئمًا لتقديم الأفضل في أعمالها القادمة من خلال التجارب الفنية التي مرت بها طوال عملها بالوسط الفني.