طرق منزلية لإخراج شوكة السمك العالقة في الحلق بكل سهولة
تاريخ النشر: 20th, February 2024 GMT
صورة تعبيرية (مواقع)
لا شك أن شوكة السمك العالقة في الحلق تعتبر مشكلة شائعة قد تسبب شعورًا بالضيق والألم.
ولحسن الحظ، هناك العديد من الطرق المنزلية التي يمكن أن تساعد في إخراجها دون الحاجة إلى الذهاب إلى الطبيب. إليك بعض الطرق:
اقرأ أيضاً اكتشف ما تخبئه لك الأبراج يوم الأربعاء 21 نوفمبر 2024 20 فبراير، 2024 طرق سهلة للتخلص من رائحة الحلبة المزعجة خلال دقائق.. جربوها 19 فبراير، 2024
السعال:
إن السعال بقوة يمكن أن يساعد في دفع شوكة السمك إلى الخارج.
تأكد من تغطية فمك عند السعال لمنع انتشار اللعاب.
شرب الماء:
قم بشرب الماء ببطء مع إمالة رأسك للخلف.
قد يساعد ذلك في تليين شوكة السمك ودفعها إلى أسفل.
زيت الزيتون:
عليك أن تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
يعمل زيت الزيتون كمُزلق ويساعد في تليين شوكة السمك ودفعها إلى أسفل.
الخبز:
قم بمضغ قطعة من الخبز مع إمالة رأسك للخلف.
قد يساعد ذلك في التقاط شوكة السمك ودفعها إلى أسفل.
الموز:
قم بتناول قطعة من الموز مع إمالة رأسك للخلف.
قد يساعد ذلك في التقاط شوكة السمك ودفعها إلى أسفل.
عصير الليمون:
قم بمزج عصير ليمونة واحدة مع كوب من الماء.
اشرب الخليط ببطء مع إمالة رأسك للخلف.
قد يساعد ذلك في تليين شوكة السمك ودفعها إلى أسفل.
خل التفاح:
امزج ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع كوب من الماء.
ثم اشرب الخليط ببطء مع إمالة رأسك للخلف.
قد يساعد ذلك في تليين شوكة السمك ودفعها إلى أسفل.
زيت الخروع:
قم بوضع بضع قطرات من زيت الخروع على قطعة من القطن.
امضغ القطن مع إمالة رأسك للخلف.
قد يساعد ذلك في تليين شوكة السمك ودفعها إلى أسفل.
تنبيه:
في حال لم تنجح أي من هذه الطرق في إخراج شوكة السمك، فتوجه إلى الطبيب على الفور.
لا تحاول إخراج شوكة السمك بيديك أو بأدوات حادة، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم المشكلة.
المصدر: مساحة نت
إقرأ أيضاً:
نزلات البرد مع دخول الشتاء.. نصائح مفيدة للوقاية والعلاج
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يعاني الكثير من الأطفال وكبار السن من أعراض البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء ، قد تبحث عن عدد من الأدوية الفعالة لنزلات البرد الشائعة، فهناك بعض الطرق المثبتة لعلاج هذه الأعراض المنتشرة ، خاصة مع تغير الطقس واقتراب فصل الشتاء
في هذا التقرير نوضح بعض النصائح والإرشادات المفيدة للوقاية والعلاج من تلك الأمراض ، بحسب موقع hopkinsmedicine.
نصائح مفيدة يجب اتباعها عند علاج البرد مع تغير الطقس ودرجات الحرارة
-حافظ على رطوبة جسمك بتناول السوائل الطبيعية مثل الشاي والعصائر الطبيعية مثل الليمون والبرتقال أو الماء الدافئ مع الليمون أو الشوربة، فإن شرب السوائل الدافئة يمكن أن يكون مهدئا ويمنع الجفاف ويخفف الاحتقان.
-الامتناع عن تناول الأطعمة المالحة والقهوة والمشروبات السكرية، والتي يمكن أن تسبب الجفاف رقائق الثلج هي وسيلة سهلة لاستمرار الجسم رطب وتهدئة الحلق .
-الغرغرة بالماء المالح ، عامل مساعد لتخفيف الألم والتورم الناتج عن التهاب الحلق ، وهو وضع حوالي ملعقة صغيرة من الملح في كوب ماء دافئ .
-الأدوية المسكنة للألم دون وصفة طبية: يمكن لازالة الاحتقان ومضادات الهيستامين ، أن تقلل من بعض أعراض البرد. ويمنع علي الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات استخدام الأدوية المستخدمة دون وصفة طبية.
-ترطيب الهواء. يحتفظ الهواء البارد برطوبة أقل من الهواء الدافئ. تكون فتحات الأنف الجافة أكثر عرضة للفيروسات، وإذا كنت مريضًا بالفعل، فقد يؤدي الهواء الجاف إلى تفاقم التهاب الحلق حاول استخدام جهاز ترطيب. إذا لم يكن لديك واحد، اترك وعاءً من الماء بالخارج، وخاصة بالقرب من مصدر حرارة. مع تبخر الماء، سيعمل على ترطيب الغرفة ببطء.
-الراحة:
يجب الراحة التامة عند الشعور بتعب واجهاد للجسم ، لإعادة شحن جهاز المناعة في جسمك .
يعد الراحة والنوم هما أفضل وسيلة لعلاج ذلك. تأكد من النوم من 8 إلى 10 ساعات في الليل. هذه فرصة رائعة لأخذ استراحة من التمارين الشاقة لمدة يومين إلى ثلاثة أيام.
أشياء يجب تجنبها عند علاج البرد:
-المضادات الحيوية
تستخدم المضادات الحيوية لعلاج الالتهابات البكتيرية، وليس الفيروسات.
-فيتامين سي
عند ظهور بداية أعراض البرد، يلجأ الكثير من الأشخاص إلى فيتامين سي. ومع ذلك، لا يوجد دليل طبي علي أن له تأثير على فيروس البرد، في حين تشير بعض الدراسات إلى أن تناول فيتامين سي بانتظام عامل مساعد في تقليل مدة أعراض البرد، إلا أنه لا يؤثر إذا تم تناوله بعد ظهور أعراض البرد.
-التدخين. يمكن أن يؤدي التدخين أو الاختلاط السلبي بالمدخنين إلى تهيج أنفك وحلقك ورئتيك.
اتصل بطبيبك في الحالات التالية :
-استمرت أعراضك لأكثر من أسبوعين.
- ازدادت أعراضك أو ظهرت عليك أعراض جديدة، حيث قد يكون لديك نوع آخر من العدوى.
-أصبت بالتهاب في الحلق أو حمى لمدة أطول من ثلاثة أيام.
-ألم شديد في الصدر وضيق في التنفس.
السديس: اللغة العربية محفوظة بالقرآن ويجب تعزيز تعليمها للأجيال