وضع حجر الأساس لمركز مسندم للثقافة والابتكار بولاية خصب

ناصر الراشد: تدريب كرة القدم هو الأساس لتطوير اللاعبين وتحقيق النجاح

وأشار الراشد إلى أن التدريب يساعد في تحسين المهارات الفردية مثل التحكم بالكرة، التمرير، والمراوغة، إضافة إلى تعزيز اللياقة البدنية عبر تمارين التحمل والسرعة. كما يساهم بشكل كبير في تطوير التكتيكات الجماعية التي تُعد مفتاح النجاح لأي فريق، فضلًا عن دوره في بناء الروح الرياضية والانضباط لدى اللاعبين.

وأضاف أن التدريب الفعّال يشمل عدة أنواع، منها التدريبات البدنية التي تركز على القوة والتحمل، والتدريبات الفنية التي تهدف إلى تحسين الأداء المهاري، فضلًا عن التدريبات التكتيكية لفهم خطط اللعب، والتدريبات الذهنية التي تعزز من سرعة اتخاذ القرار والتركيز داخل الملعب.

فبراير

2025

وشدد الراشد على أن نجاح التدريب يعتمد على وضع خطة مناسبة لمستوى اللاعبين، وتنويع التمارين لتجنب الملل، والتركيز على الأساسيات قبل الانتقال إلى المهارات المتقدمة، مع ضرورة التقييم المستمر للأداء. كما أكد على أهمية تشجيع اللاعبين على بذل الجهد والتحلي بالروح الرياضية والعمل الجماعي لتحقيق التميز في هذه الرياضة.

وفي ختام حديثه، أكد الراشد أن التدريب المنهجي هو حجر الأساس لنجاح أي لاعب أو فريق، حيث يُسهم في تطوير القدرات البدنية والفنية والتكتيكية، مما يساعد اللاعبين على تحقيق طموحاتهم في كرة القدم والوصول إلى أعلى المستويات.

يستقبل

مقالات مشابهة

وکالة الإقتصاد نیوزقبل ۱۴ ساعة

وضع الحجر الأساس لـ22 بنكراً لزيادة الطاقة الخزنية للحبوب في كربلاء المقدسة

الاقتصاد نيوز - بغداد وضع محافظ كربلاء المقدسة، نصيف الخطابي، الخميس، الحجر الأساس لـ(22) بنكراً لزيادة الطاقة الخزنية للحبوب، وفيما أكد أن قمح المحافظة ذو مواصفات عالية تؤهله للدخول في صناعات غذائية مختلفة، أشار الى أن إنتاج القمح في المحافظة وصل الى أكثر من 250 ألف طن. وقال الخطابي، في تصريح أوردته وكالة الأنباء الرسمية، واطلعت عليه الاقتصاد نيوز، إن كربلاء المقدسة تشهد الآن طفرة كبيرة في مستوى الإعمار والبناء والتنمية وواحد من مرتكزات هذه الطفرة هو زيادة الإنتاج الزراعي، ولاسيما في مجال القمح، مشيراً الى أن الإنتاج في الوقت...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۵ ساعة

ناصر الراشد: تدريب كرة القدم هو الأساس لتطوير اللاعبين وتحقيق النجاح

أكد ناصر الراشد،، أن التدريب هو العنصر الأساسي في تطوير اللاعبين وصقل مهاراتهم، سواء كانوا مبتدئين أو محترفين. وأوضح أن كرة القدم ليست مجرد لعبة، بل هي منظومة متكاملة تتطلب إعدادًا بدنيًا وفنيًا وذهنيًا للوصول إلى أعلى المستويات.وأشار الراشد إلى أن التدريب يساعد في تحسين المهارات الفردية مثل التحكم بالكرة، التمرير، والمراوغة، إضافة إلى تعزيز اللياقة البدنية عبر تمارين التحمل والسرعة. كما يساهم بشكل كبير في تطوير التكتيكات الجماعية التي تُعد مفتاح النجاح لأي فريق، فضلًا عن دوره في بناء الروح الرياضية والانضباط لدى اللاعبين.وأضاف أن التدريب الفعّال يشمل عدة...

لجریدة عمانقبل ۱۶ ساعة

مركز السلطان قابوس للثقافة والعلوم يكرّم 40 تربويًا احتفاءً بيوم المعلم

كرّم مركز السلطان قابوس العالي للثقافة والعلوم صباح اليوم 40 معلمًا ومعلمة في الاحتفال السنوي الرابع عشر بيوم المعلم، برعاية سعادة حبيب بن محمد الريامي، رئيس المركز، وذلك في قاعة معهد العلوم الإسلامية بمسقط.وجاء هذا التكريم تقديرًا لجهود المعلمين الذين سخّروا وقتهم وبذلوا جهودهم في الارتقاء بالعملية التعليمية، ليسهموا في بناء جيل متعلم ومثقف قادر على استشراف المستقبل والمشاركة في النهضة العُمانية المتجددة.وتضمّن الحفل تكريم المعلمين من معاهد العلوم الإسلامية، ومدارس القرآن الكريم، ومعهد السلطان قابوس لتعليم اللغة العربية للناطقين بغيرها، إلى جانب تكريم بعض أعضاء الهيئات الإدارية التربوية والوظائف...

موقع النیلینقبل ۱ یوم

فواخرجي تعتذر عن عدم حضور حوار وطني لم تكن مدعوة إليه من الأساس!

اعتذرت الفنانة سلاف فواخرجي عن عدم تمكنها من حضور الجلسة الحوارية لمؤتمر الحوار الوطني السوري، فيما أكدت مصادر إعلامية أنها لم تكن مدعوة من الأساس.وتم دعوة عدد من النجوم البارزين لمناقشة دور الفنانين في المرحلة الحالية والقادمة، لكن اسم فواخرجي لم يكن من ضمنهم، خاصة وأنها معروفة بمواقفها الصريحة المؤيدة لنظام بشار الأسد.وفي رسالة نشرتها عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك، أعربت فواخرجي عن امتنانها للدعوة، مؤكدة أنها تؤمن بدور الفن في تشكيل وعي المجتمع والمساهمة في بناء الوطن.وقالت الفنانة في رسالتها: “يؤسفني عدم قدرتي على المشاركة بسبب انشغالي الذي حال...

صحیفة الخلیجقبل ۱ یوم

«أبطال رمضان» تحتفي بروح العطاء

دبي: «الخليج» أعلنت هيئة الثقافة والفنون في دبي «دبي للثقافة» عن إطلاق النسخة السادسة من مبادرتها الإنسانية «أبطال رمضان» التي تنظمها بالتعاون مع هيئة الهلال الأحمر الإماراتي، وشركة «طلبات الإمارات» بهدف ترسيخ قيم التضامن والعطاء بين أفراد المجتمع. وتأتي المبادرة في سياق التزامات الهيئة بمسؤوليتها المجتمعية، وتجسيداً لدعمها حملة «رمضان في دبي» التي أطلقها براند دبي الذراع الإبداعي للمكتب الإعلامي لحكومة دبي بالشراكة مع عدد من الدوائر والهيئات الحكومية والخاصة.وقالت شيماء راشد السويدي، مدير إدارة الاتصال المؤسسي والتسويق بالهيئة: «تمثل المبادرة نموذجاً ملهماً في تعزيز التلاحم بين أفراد المجتمع».من جانبها،...

صحیفة الاتحادقبل ۱ یوم

«دبي للثقافة».. اكتشافات جديدة تدعم الابتكار في علم الآثار

دبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة سلطان بن أحمد القاسمي يشهد ختام «إكسبوجر 2025» العين تستضيف «مؤتمر تيرا العالمي» الرابع عشر واصلت «دبي للثقافة» دعم الابتكار في علم الآثار، من خلال موقع «ساروق الحديد الأثري»، الذي اكتشف في 2002 من قبل صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة، رئيس مجلس الوزراء، حاكم دبي، رعاه الله، مستندة في ذلك إلى شراكاتها مع القطاعين الحكومي والخاص، كما نجحت عبر توظيف الموارد والتكنولوجيا الحديثة في إثراء الدراسات والبحوث المتعلقة بالآثار، حيث ساهم استخدام الهيئة، بالتعاون مع جامعة خليفة...

لجریدة عمانقبل ۱ یوم

أوكيو للاستكشاف والإنتاج تحقّق إيرادات بـ 841 مليون ريال عُماني

العُمانية/ حققت أوكيو للاستكشاف والإنتاج أرباحًا قبل الفوائد والضرائب والإهلاك والإطفاء بقيمة 614 مليون ريال عُماني، في عام 2024م. كما حافظت الشركة على نسبة 24 بالمائة كعائد على رأس المال المشغل، مما يعزز موقعها القوي في قطاع الطاقة في سلطنة عُمان .وحققت عائدات قوية بلغت 841.2 مليون ريال عُماني لعام 2024، فيما بلغت التدفقات النقدية الحرة 251 مليون ريال عُماني مما يعزز ريادتها في قطاع الاستكشاف والإنتاج بمحفظة استراتيجية تضم 14 منطقة امتياز.وقال المهندس أحمد بن سعيد الأزكوي، الرئيس التنفيذي لشركة أوكيو للاستكشاف والإنتاج إن الشركة حققت نتائج مالية قوية...

لجریدة عمانقبل ۲ یوم

بمساحة تصل إلى 28 ألف مربع.. مشروع ممشى المدينة بولاية الرستاق يعزز جودة الحياة

العُمانية/ يعد مشروع ممشى المدينة، الذي يقع في ولاية الرستاق بمحافظة جنوب الباطنة من المشاريع المهمة على مستوى المحافظة، والذي سوف يقام بالقرب من مستشفى الرستاق، على مساحة تمتد إلى 28 ألف متر مربع.ويهدف هذا المشروع الطموح إلى إيجاد بيئة حيوية متكاملة تلبي احتياجات السكان والزوار، من خلال تقديم مزيج من الخدمات الترفيهية، والصحية، والاستثمارية، مع مراعاة أحدث معايير الاستدامة والتصميم الحضري.وقال سعادة المهندس مسعود بن سعيد الهاشمي محافظ جنوب الباطنة إن مشروع ممشى المدينة له أهداف متنوعة وواضحة منها الأهداف الاجتماعية، حيث يوفر الممشى تجربة ترفيهية متكاملة تعزز من...

لجریدة عمانقبل ۲ یوم

سباق لقوارب التجديف التقليدية بمسندم

شهد خور قدا بولاية خصب تظاهرة رياضية تراثية بحرية في منافسات تجديف القوارب التقليدية بمشاركة مجموعة من قوارب التجديف بالمحافظة ولمسافة ميل بحري وذلك ضمن فعاليات مهرجان مسندم الشتاء مسندم برعاية مبارك بن علي بن سعيد الرحبي رئيس مكتب معالي السيد محافظ مسندم، وأقيم السباق في خور قدا الذي تمثل مسارا انسيابيا ومثاليا أمام أعين الجمهور في الممشى البحري للشارع الساحلي بين ولايتي خصب وبخاء بهدف إبراز خور قدا كإحدى معالم المحافظة بحضور جمع غفير من المواطنين، وتعتبر رياضة قوارب التجديف التقليدية من رياضات الموروث الشعبي ولها حضور جماهيري واسع.وجاءت...

لجریدة عمانقبل ۲ یوم

بدء الأعمال الإنشائية لمشروع إطلالة ينقل

بدأت الأعمال الإنشائية لمشروع إطلالة ينقلعلى مساحة 120.7 ألف متر مربع وبتكلفة 1.86 مليون ريال عُماني، وتبلغ المساحة المستغلة للمشروع حولي 65 ألف متر مربع.وصُمّم المشروع ليكون واحة سياحية متكاملة، توفر بيئة ترفيهية تناسب مختلف الفئات العمرية، حيث يضم مسطحات خضراء، مسرحًا مفتوحًا، مطاعم، مقاهي، ملاعب، نوافير مائية، ممرات لممارسة رياضة المشي، أماكن للشواء، إضافةً إلى المصليات، دورات المياه، وغرف التبديل، وفقًا للخرائط المعتمدة.ويهدف إطلالة ينقل إلى تعزيز السياحة المحلية، وتوفير بيئة مناسبة لمحبي التنزه والأنشطة الاجتماعية، والمساهمة في تحسين جودة الحياة، ودعم التنمية المستدامة.

وضع حجر الأساس لمركز "مسندم للثقافة والابتكار" بولاية خصب

ناصر الراشد: تدريب كرة القدم هو الأساس لتطوير اللاعبين وتحقيق النجاح

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار