التهاب الجهاز التنفسي.. الأعراض وطرق الوقاية
تاريخ النشر: 20th, February 2024 GMT
يعاني بعض الأشخاص من أمراض الجهاز التنفسي، وتؤثر عدوى الجهاز التنفسي العلوي على الجزء العلوي من الجهاز التنفسي، بما في ذلك الجيوب الأنفية والحلق.
التهاب الجهاز التنفسي السفليالتهاب الجهاز التنفسي السفلي، هي العدوى البكتيرية أو الفيروسية المؤثرة في أنسجة وخلايا الجهاز التنفسي. يمكن أن تؤثر على القصيبات الهوائية، أو القصبات الهوائية، أو الرئتين.
- صعوبة أو تسارع في التنفس.
- ضيق في منطقة الصدر.
- سعال، يكون جافاً في الالتهابات الخفيفة ومع بلغم في الالتهابات الشديدة.
- الإرهاق.
- ارتفاع في درجة الحرارة.
- صداع.
-ألم في الحلق في الالتهابات الخفيفة.
-ألم في الصدر في الالتهابات الشديدة.
التهاب الجهاز التنفسيطرق الوقاية من التهاب الجهاز التنفسي السفليينصح مريض التهاب الجهاز التنفسي السفلي القيام بالخطوات التالية:
- غسل اليدين بشكل متكرر.
- تلقي اللقاحات المخصصة لبعض أنماط عدوى القناة التنفسية السفلية كالسل الرئوي.
- تجنب لمس الوجه بأيدي غير مغسولة.
- الابتعاد عن الأشخاص الذين يعانون من أعراض الجهاز التنفسي.
- تنظيف وتطهير الأسطح بانتظام.
- تجنب المهيجات المعروفة مثل المواد الكيميائية والأبخرة والتبغ.
اقرأ أيضاًعلامات وأعراض الالتهاب الرئوي.. و كيفية الوقاية
«الفيروس التنفسي المخلوي» الأعراض والوقاية.. ندوة لمركز النيل للإعلام بقنا
بعد تهديده للبشر.. أعراض بق الفراش وطرق الوقاية منه
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: اعراض الالتهاب الرئوي التهاب الجهاز التنفسي التهاب الحلق الجهاز التنفسي التهاب الجهاز التنفسی فی الالتهابات
إقرأ أيضاً:
فوائد مذهلة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول البصل الأخضر؟
يفضل الكثير وجود البصل الأخضر بالوجبات التي يتناولها خلال اليوم ولكنهم لا يدركون مدى أهميته وما يفعله بالجسم، وقد كشف موقع هيلث لاين عن فوائد مذهلة للبصل الأخضر ومنها :
التقليل من خطر الإصابة بالسرطان
أثبتت الدراسات أن البصل الأخضر يحتوي على مركبات قوية تحتوي على الكبريت والتي تساعد على الوقاية من سرطان القولون ويعد تغيير عاداتك الغذائية وتناول الأطعمة المقاومة للسرطان أمرًا ضروريًا للوقاية من السرطان.
يحارب الشيخوخة
باعتبارها مصدرًا غنيًا لفيتامين C، فإنها تحمي أنسجة الجسم من التلف والالتهابات عن طريق العمل كمضادات للأكسدة.
يعمل على تعزيز المناعة
لاحتوائها على فيتامينات C وA، فهي تقوي جهاز المناعة وتحمي من الالتهابات.
الحماية من نزلات البرد والانفلونزا
وذلك لامتلاكه خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، فهو دواء ممتاز لعلاج الالتهابات الفيروسية والأنفلونزا، كما أنه يقلل من المخاط الزائد ويحارب برد الشتاء.
الحفاظ على صحة العين
يحتوي البصل الأخضر على فيتامين أ، الذي يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على الرؤية الطبيعية والحفاظ على صحة وقوة عينيك كما أنها تحارب الضمور البقعي، وهي حالة تؤدي إلى فقدان الرؤية، كما أنها تحمي العينين من الالتهابات.
الحفاظ على صحة العظام
أثبتت الدراسات أن تناول ثلاث حبات بصل أخضر يوميًا، يحصل الجسم على ما يكفي من فيتامين ك طوال اليوم، وهو مفيد لمشاكل الجهاز الهضمي ، وتربط الأبحاث بشكل واضح البصل بانخفاض خطر الإصابة بهشاشة العظام.