مشروب سحري لتنظيف القولون.. «على قد الأيد» ونتائجه غير متوقعة
تاريخ النشر: 20th, February 2024 GMT
آلام كثيرة يشعر بها الشخص عند الإصابة بأمراض القولون، إذ أنه جزءًا من الجهاز الهضمي، وفي حال عدم علاجه تتفاقم الأمراض وتؤثر على الجسم، وما لا يعرفه الكثيرون أن هناك مشروب سحري لتنظيف القولون، بالإضافة إلى سعره الذي لا يتعدى بضع جنيهات، ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية.
مشروب سحري لتنظيف القولونالإسهال والانتفاخ والإمساك، من أشهر الأعراض التي يعاني منها الجهاز الهضمي، ويمكن أن تتطور وتؤدي إلى حدوث التهابات في القولون وتؤثر عليه، ويتسبب في آلام شديدة تؤثر على الصحة، إلا أن هناك مشروب لتنظيف القولون، ووفقًا لـ محمد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»، قائلا إنّ عصير الخضروات الطازجة به عناصر مضادة للأكسدة مفيدة للجهاز الهضمي: «الخضراوات تحتوي على الجذور الحرة التي تعالج القولون والالتهابات، وتحتوي على العناصر المهمة والألياف والفيتامينات، وممكن أي خضار شرط يكون في خس لأنه بيطهر المعدة».
ويمكن علاج القولون عن طريق تناول مكونات عصير الخضراوات من الخس والكرفس والجزر، بحسب «عفيفي» مضيفا: «أنه من المشروبات التي توفر الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية، وتعمل على تنظيف القولون بسهولة»، لمدة تتراوح من يوم إلى يومين، إذ أنه يعمل على تحريك الطعام بسهولة عبر الجهاز الهضمي مما يساعد على العلاج سريعًا، وتناول هذا المشروب يأتي قبل كل وجبة.
طريقة عمل عصير الخضراواتنقدم لكم مشروب سحري لتنظيف القولون، بحسب الشيف زينب مصطفى، التي قدمته في برنامجها على قناة «سي بي سي سفرة»:
المكونات:
- خس.
- جزر.
- كرفس.
- مياه.
- عسل حسب الرغبة.
طريقة التحضير:- صُبي الماء في وعاء الخلاط الكهربائي.
- ضيفي الخس والكرفس والجزر.
- اخلطيهم حتى يصبح لديكِ مزيج ناعم القوام.
- ضيفي العسل حسب الرغبة.
- اخلطي مرة أخرى حتى تتجانس المكونات.
- صفي العصير واسكبيه في كوب التقديم، ثم قدميه.
علاج القولونوقدمت هيئة الدواء المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، لعلاج القولون، عدة نصائح وهي:
- الابتعاد عن القلق والتوتر.
- تجنب تناول الوجبات غير المنتظمة.
- تجنب الأكل في وقت متأخر من الليل، والابتعاد عن النوم بعد الأكل.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تناول الأغذية الغنية بالألياف والكثير من السوائل.
- تناول الوجبات بطريقة معتدلة، ومضغ الطعام جيدًا، وتجنب الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: تنظيف القولون علاج القولون
إقرأ أيضاً:
منها الفراولة.. فواكه تحميك من الإصابة بسرطان القولون
كشفت دراسة جديدة نشر نتائجها موقع تايمز تاو نيوز أن تغيير انماط الغذاء من الممكن أن يحميك من سرطان القولون .
وأوضحت الدراسة ان الاعتماد على تناول الأطعمة الغنية بالألياف والدهون الصحية تحميك من الإصابة بسرطان القولون بنسبة ١٥٪ .
وأوضحت الدراسة أن هناك ٨ فواكه قادرة على حمايتك من هذا النوع من السرطان وهي البرتقال والكيوي والاناناس والجوافة والتفاح والمانجو والكريز والفراولة .
ومن أبرز الأعراض الشائعة لسرطان القولون :
دم على البراز : تحدث إلى الطبيب إذا لاحظت وجود دم في المرحاض بعد التبرز .
من المهم أن تتذكر أن الدم في البراز لا يعني أنك مصاب بسرطان القولون وقد تؤدي أشياء أخرى مثل البواسير، لكن من الأفضل دائمًا مراجعة طبيبك في أي وقت تلاحظ وجود دم في البراز .
التغييرات المستمرة في عادات الأمعاء : تحدث إلى طبيبك إذا كنت تعاني من إمساك أو إسهال مستمر ، أو إذا كنت تشعر أنك لا تزال بحاجة إلى التبرز بعد الذهاب إلى الحمام.
ألم البطن : تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية إذا كنت تعاني من ألم في البطن بدون سبب معروف ، فهذا لا يختفي أو يؤلم كثيرًا وقد تسبب العديد من الأشياء ألمًا في البطن ، ولكن من الأفضل دائمًا مراجعة مقدم الرعاية الصحية إذا كنت تعاني من آلام غير عادية أو متكررة في البطن.
انتفاخ المعدة : مثل آلام البطن ، هناك العديد من الأشياء التي قد تجعلك تشعر بالانتفاخ و تحدث إلى طبيبك إذا استمر انتفاخ بطنك لأكثر من أسبوع ، أو ساءت حالته أو إذا ظهرت عليك أعراض أخرى مثل القيء أو الدم في البراز أو داخله.
فقدان الوزن غير المبرر : هذا انخفاض ملحوظ في وزن جسمك عندما لا تحاول إنقاص الوزن.
التقيؤ : تحدث إلى طبيبك إذا كنت تتقيأ بشكل دوري دون سبب معروف أو إذا كنت تتقيأ كثيرًا خلال 24 ساعة.
التعب والشعور بضيق التنفس: هذه أعراض لفقر الدم وقد يكون فقر الدم علامة على الإصابة بسرطان القولون.
وفي النهاية يعتمد علاج سرطان القولون بشكل كبير على المرحلة التى يمر بها المريض وقت اكتشاف إصابته بالمرض ومدى انتشاره، كلما تم اكتشاف المرض فى مرحلة مبكرة كلما كانت فرص الشفاء أكبر.
عادةً ما يتم علاج سرطان بالجراحة بشكل رئيسي، وقد يستخدم العلاج الكيميائي بعد الجراحة لمدة 6 أشهر تقريبًا
محمد بن زايد يبحث مع وزير الخارجية التركي تعزيز العلاقات والتطورات الإقليمية