مشروب سحري لتنظيف القولون.. «على قد الأيد» ونتائجه غير متوقعة
تاريخ النشر: 20th, February 2024 GMT
آلام كثيرة يشعر بها الشخص عند الإصابة بأمراض القولون، إذ أنه جزءًا من الجهاز الهضمي، وفي حال عدم علاجه تتفاقم الأمراض وتؤثر على الجسم، وما لا يعرفه الكثيرون أن هناك مشروب سحري لتنظيف القولون، بالإضافة إلى سعره الذي لا يتعدى بضع جنيهات، ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية.
مشروب سحري لتنظيف القولونالإسهال والانتفاخ والإمساك، من أشهر الأعراض التي يعاني منها الجهاز الهضمي، ويمكن أن تتطور وتؤدي إلى حدوث التهابات في القولون وتؤثر عليه، ويتسبب في آلام شديدة تؤثر على الصحة، إلا أن هناك مشروب لتنظيف القولون، ووفقًا لـ محمد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»، قائلا إنّ عصير الخضروات الطازجة به عناصر مضادة للأكسدة مفيدة للجهاز الهضمي: «الخضراوات تحتوي على الجذور الحرة التي تعالج القولون والالتهابات، وتحتوي على العناصر المهمة والألياف والفيتامينات، وممكن أي خضار شرط يكون في خس لأنه بيطهر المعدة».
ويمكن علاج القولون عن طريق تناول مكونات عصير الخضراوات من الخس والكرفس والجزر، بحسب «عفيفي» مضيفا: «أنه من المشروبات التي توفر الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية، وتعمل على تنظيف القولون بسهولة»، لمدة تتراوح من يوم إلى يومين، إذ أنه يعمل على تحريك الطعام بسهولة عبر الجهاز الهضمي مما يساعد على العلاج سريعًا، وتناول هذا المشروب يأتي قبل كل وجبة.
طريقة عمل عصير الخضراواتنقدم لكم مشروب سحري لتنظيف القولون، بحسب الشيف زينب مصطفى، التي قدمته في برنامجها على قناة «سي بي سي سفرة»:
المكونات:
- خس.
- جزر.
- كرفس.
- مياه.
- عسل حسب الرغبة.
طريقة التحضير:- صُبي الماء في وعاء الخلاط الكهربائي.
- ضيفي الخس والكرفس والجزر.
- اخلطيهم حتى يصبح لديكِ مزيج ناعم القوام.
- ضيفي العسل حسب الرغبة.
- اخلطي مرة أخرى حتى تتجانس المكونات.
- صفي العصير واسكبيه في كوب التقديم، ثم قدميه.
علاج القولونوقدمت هيئة الدواء المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، لعلاج القولون، عدة نصائح وهي:
- الابتعاد عن القلق والتوتر.
- تجنب تناول الوجبات غير المنتظمة.
- تجنب الأكل في وقت متأخر من الليل، والابتعاد عن النوم بعد الأكل.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- تناول الأغذية الغنية بالألياف والكثير من السوائل.
- تناول الوجبات بطريقة معتدلة، ومضغ الطعام جيدًا، وتجنب الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: تنظيف القولون علاج القولون
إقرأ أيضاً:
أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم السبت الموافق 19 أبريل 2025
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
تشهد أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم السبت الموافق 19 أبريل 2025، حالة من التذبذب في الأسواق المحلية المصرية، وهو ما يعكس تأثيرات واضحة لحركة العرض والطلب المتغيرة يوميًا.
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبتوتباينت أسعار الخضروات بشكل ملحوظ، خاصة الأصناف الأساسية مثل الطماطم، التي يتراوح سعر الكيلو منها بين 8 و10 جنيهات، فيما بلغ سعر البصل الأحمر حوالي 18 جنيهًا للكيلو، الأمر الذي دفع المستهلكين إلى مراجعة قرارات الشراء بناءً على الأسعار والجودة.
وفي جولة داخل سوق العبور وبعض الأسواق الكبرى الأخرى، أفاد التجار بأن سعر عداية الطماطم تراوح بين 70 إلى 200 جنيه، تبعًا لحجم العداية وجودة المنتج. كما بلغ سعر الفلفل الرومي نحو 15 جنيهًا للكيلو، في حين وصل سعر الليمون إلى 50 جنيهًا، وهو من بين الأصناف التي تشهد دائمًا ارتفاعًا في فترات معينة من العام. أما الخيار، فتراوح سعره بين 12 إلى 20 جنيهًا، بحسب النوع والمنطقة، وسجل الباذنجان الرومي أسعارًا متباينة ما بين 2 إلى 6 جنيهات للكيلو، مما يعكس اختلافات واضحة في الأسعار من مكان لآخر.
ومن بين الخضروات التي تُعد خيارًا اقتصاديًا نسبيًا، جاءت الكوسة بسعر 7 جنيهات للكيلو في بعض المناطق، مما يجعلها في متناول شريحة كبيرة من المستهلكين. هذا التنوع والتفاوت في الأسعار يدفع الكثير من الأسر المصرية إلى متابعة التحديثات اليومية، خاصة مع الارتفاع المتواصل في تكاليف المعيشة والحاجة إلى توفير البدائل الغذائية بأسعار مناسبة.
وفيما يتعلق بالخضر الورقية، فقد أفاد التجار بأن أسعارها تسجل نوعًا من الاستقرار مقارنة بالفترات الماضية، حيث بلغ سعر ثمرة الخس الكابوتشا حوالي 7.5 جنيه، وسعر كيلو البروكلي وصل إلى 15 جنيهًا، كما تراوح سعر الكرنب الأحمر والأبيض بين 15 و20 جنيهًا للواحدة، في حين بلغ سعر كيلو الملوخية حوالي 20 جنيهًا، وهي من الأطباق التي تحتفظ بمكانتها في المطبخ المصري التقليدي.
تفاوت أسعار الفاكهة اليوم السبتأما الفاكهة، فقد أظهرت الأسعار تفاوتًا ملحوظًا أيضًا، حيث بلغ سعر الكنتالوب حوالي 20 جنيهًا للكيلو، في حين ارتفع سعر العنب الأحمر المستورد ليصل إلى 130 جنيهًا. وسجلت أنواع مثل المانجو والقشطة أرقامًا مرتفعة تراوحت ما بين 170 إلى 200 جنيه للكيلو، ما يجعل هذه الفواكه بعيدة عن متناول البعض، خاصة في ظل الارتفاع العام في أسعار الأغذية.
الشروط الإضافية وراء الأزمة الكبرى بين الزمالك وزيزو