أضرار مكعبات الدجاج وتأثيرها على الكوليسترول
تاريخ النشر: 20th, February 2024 GMT
هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن استهلاك مكعبات الدجاج المصنعة قد يؤدي إلى زيادة مستويات الكوليسترول في الدم، حيث تحتوي مكعبات الدجاج المصنعة عادةً على نسبة عالية من الدهون المشبعة والكوليسترول المضاف، وهذا يمكن أن يؤثر على مستويات الكوليسترول في الجسم.
قال الدكتور مدحت عبد الحليم، استشارى الكلى، فى تصريحات خاصة لـ"صدى البلد"، إن الدهون المشبعة والكوليسترول الموجودة في الطعام يمكن أن ترفع مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم، وبالتالي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ومع ذلك، يجب ملاحظة أن تأثير مكعبات الدجاج على مستويات الكوليسترول يعتمد على الكمية المستهلكة وعلى النظام الغذائي العام للشخص.
إذا كنت قلقًا بشأن مستويات الكوليسترول الخاصة بك، فمن المهم اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن بشكل عام.
ينصح بتناول البروتينات النباتية الصحية مثل الفاصوليا والعدس والمكسرات والبذور، واختيار الدجاج الطازج والمطهو بدون إضافة الدهون المشبعة والكوليسترول.
قد يكون من الجيد استشارة أخصائي تغذية لتوفير نصائح غذائية ملائمة للحفاظ على صحة القلب ومستويات الكوليسترول.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكوليسترول مكعبات الدجاج الدجاج مستويات الكوليسترول الدهون مستویات الکولیسترول مکعبات الدجاج
إقرأ أيضاً:
«اورلاندو» يلتقي «الباعور»: مناقشة التطورات الإقليمية وتأثيرها على أوروبا وليبيا
أشار سفير الاتحاد الأوروبي لدي ليبيا “نيكولا اورلاندو”، ‘إلى أنه عقد اجتماعاً مثمراً في طرابلس مع وزير الخارجية بالإنابة في حكومة الوحدة الوطنية، الطاهر الباعور”.
وقال “أورلاند” في منشور على منصة “اكس”: “أطلعت “الباعور” على نتائج اجتماع البعثة الفنية المعنية بالهجرة وإدارة الحدود في بروكسل الأسبوع الماضي مع ممثلين من طرابلس وبنغازي، واتفقنا على الحفاظ على وتيرة عالية من التنسيق بشأن هذه القضايا، كما ناقشنا التطورات الإقليمية الحالية وتأثيرها على أوروبا وليبيا، بالإضافة إلى المشاركات القادمة مع مؤسسات الاتحاد الأوروبي لتعزيز شراكتنا”.
رئيس الدولة يلتقي وزير الدفاع الإيطالي ويقوم بجولة في معرض “آيدكس 2025”