تشارك الفنانة روجينا في السباق الرمضاني هذا العام من خلال مسلسل «سر إلهي» الذي تلعب فيه دور البطولة بتجسيد شخصية «نصرة» السيدة التي تواجه صعوبات وأزمات كثيرة في حياتها، ويُظهر البرومو الخاص بالمسلسل اعتماد «نصرة» على ممارسة لعبة الشطرنج لتحجيم غضبها وإدارة أزمات حياتها؛ ما طرح سؤالًا في أذهان كثيرين حول تأثير الشطرنج في التخلص من طاقة الغضب وإدارة الأزمات.

لعبة الشطرنج وإدارة الأزمات

تعتبر لعبة الشطرنج من الألعاب الاستراتيجية المميزة التي تساعد في تعزيز مهارات المخ وقدرته على التفكير، من خلال اعتمادها على وضع الخطط وتقدير كل حركة وما يترتب عليها، وأيضًا توقع تفكير المنافس وحركته، بحسب توضيح الدكتورة صفاء حمودة، استشاري الصحة النفسية، خلال حديثها لـ«الوطن».

«لاعب الشطرنج طول وقت اللعبة بيحتاج يكون في كامل تركيزه ويبقى هنا والآن وإلا هيخسر ويتقاله كِش مات»، وفقًا لـ«حمودة»، التي أوضحت أنه من خلال هذه الاستراتيجية تعزز لعبة الشطرنج من مهارات المخ لإدارة الأزمات والنزاع والتفكير بشكل منطقي يتضمن التفكير العميق واليقظة والإلمام بتوابع كل خطوة وتحجيم المشاعر، إلى جانب فهم طريقة تفكير المنافس وتوقع خطواته ورد فعله.

هل يساعدك الشطرنج على التخلص من طاقة الغضب؟

وإلى جانب حسن إدارة الأزمات تساعد أيضًا لعبة الشطرنج في التخلص من طاقة الغضب من خلال إقحام المخ واستغلال كل طاقته في التفكير لوضع خطط اللعبة لتجنب الهزيمة، وبالتالي إبعاده تمامًا عن التفكير في المشكلة أو مسببات الغضب: «لعبة الشطرنج بتساعد إننا نفصل دماغنا عن مشاعر الغضب ويكون كل تركيزنا في اللعبة»، بحسب «حمودة».

أحداث مسلسل «سر إلهي»

وتدور أحداث مسلسل «سر إلهي» بطولة الفنانة روجينا حول سيدة من حي شعبي، تدخل في صراعات عديدة، وتعتمد بشكل كبير في إدارتها على ممارسة لعبة الشطرنج ويعد المسلسل التعاون الثالث بين روجينا والمخرج رؤوف عبد العزيز، بعدما قدما سويًا مسلسلي «انحراف» و«ستهم».

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: مسلسل سر إلهي سر إلهي سر الهي الفنانة روجينا مسلسلات رمضان شهر رمضان لعبة الشطرنج فوائد الشطرنج لعبة الشطرنج التخلص من من خلال سر إلهی

إقرأ أيضاً:

خالد الجندي: ويل للمطففين تحذير إلهي ليس البيع والشراء فقط

أكد الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، أن سورة "ويل للمطففين" ليست فقط تحذيرًا من التلاعب في البيع والشراء، وإنما تشمل كل صور الكيل بمكيالين في الحياة. 

وقال عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الأحد، "التطفيف لا يقتصر فقط على الميزان في الأسواق، لكنه يشمل أي شخص يحرص على أخذ حقه كاملًا لكنه لا يعطي الآخرين حقوقهم بنفس القدر، فمثلًا، إذا رفضت الغش في الامتحانات ولكنك تسمح لابنك بالغش، فهذا تطفيف، إذا غضبت عندما يسيء إليك شخص، لكنك لا تتقبل الاعتذار عندما تخطئ، فهذا تطفيف أيضاً". 

وأشار إلى أن التطفيف كان يُستخدم قديمًا في قياس الحبوب مثل القمح والشعير، حيث كان بعض البائعين يقللون من وزن ما يبتعونه.

وأشار الجندي، إلى قول الله تعالى:  «أَلَا يَظُنُّ أُولَئِكَ أَنَّهُم مَّبْعُوثُونَ لِيَوْمٍ عَظِيمٍ ۝ يَوْمَ يَقُومُ النَّاسُ لِرَبِّ الْعَالَمِينَ» (المطففين: 4-6)، مؤكدًا أن هذه الآيات تدعو الجميع إلى العدل في جميع التعاملات والخوف من الحساب يوم القيامة.

لماذا سمي يوم القيامة بـ يوم التغابن؟.. خالد الجندي يكشفتحدٍ للعقول.. خالد الجندي يكشف الإعجاز في الحروف المقطعة بالقرآنهتعرفه من اللحظة الأولى.. خالد الجندي يحسم الجدل حول عذاب القبر ونعيمهخالد الجندي يوضح سبب تقديم العقيدة على أداء العبادات في الإسلام

معنى الله الصمد

وكان أكد الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، أن سورة الإخلاص تحمل أعظم معاني التوحيد في كلمات قليلة، لكن كثيرًا من الناس لا يدركون أبعادها العميقة. 

وأوضح عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الأحد، أن قوله تعالى: "قل هو الله أحد" يؤكد وحدانية الله المطلقة، بينما تعني "الله الصمد" أن الله هو الملجأ الذي يلجأ إليه جميع المخلوقات، ولا غنى لأي أحد عنه. 

وأضاف "لم يلد ولم يولد"، أي أن الله ليس بحاجة إلى ولد، كما أنه لم يُولد لأنه لا يحتاج إلى من يوجده، وهو القائم بذاته، أما "ولم يكن له كفوا أحد" فتعني أنه لا يوجد له مثيل أو شبيه أو نظير في أي شيء. 

وتابع:  "هذه السورة على قصرها، تحمل معاني العقيدة كاملة، وتُعادل ثلث القرآن في الأجر، لذا ينبغي علينا تعليمها لأبنائنا وفهم معانيها العظيمة".

وأكد الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، أن سورة النازعات تحتوي على وصف مهيب لأحداث يوم القيامة، كما أنها تسلط الضوء على دور الملائكة في قبض الأرواح، وتدبير بعض أمور العباد بأمر الله.

مقالات مشابهة

  • أول قُداس إلهي لرئيس أساقفة ألبانيا الجَديد يوانيس
  • 5 أنشطة ترفيهية لتسلية الأطفال ذوي الإعاقة البصرية في العيد
  • محافظ الإسماعيلية يتابع استقبال الوحدات المحلية لـ عيد الفطر
  • انتشار فرق الهلال الأحمر في ساحات الصلاة والمتنزهات العامة والحدائق
  • بعد اعتقال إمام أوغلو.. بلدية إسطنبول الجديدة تُشعل الغضب بقرار مثير للجدل
  • كيفية التواصل بالخط الساخن لوزارة التضامن وتقديم بلاغات ضد الانتهاكات وبلا مأوي
  • خالد الجندي: ويل للمطففين تحذير إلهي ليس البيع والشراء فقط
  • مواجهة استعراضية تجمع أقدم لاعب شطرنج بأصغر لاعبة في بطولة الرواد بطنطا
  • موعد عرض الحلقة الأخيرة من مسلسل حسبة عمري لـ روجينا
  • غرفة الأزمات والطوارئ بصحة المنوفية تبحث استعدادات استقبال عيد الفطر