لعبة روجينا في مسلسل سر إلهي.. هل يساعدك الشطرنج على التخلص من طاقة الغضب؟
تاريخ النشر: 20th, February 2024 GMT
تشارك الفنانة روجينا في السباق الرمضاني هذا العام من خلال مسلسل «سر إلهي» الذي تلعب فيه دور البطولة بتجسيد شخصية «نصرة» السيدة التي تواجه صعوبات وأزمات كثيرة في حياتها، ويُظهر البرومو الخاص بالمسلسل اعتماد «نصرة» على ممارسة لعبة الشطرنج لتحجيم غضبها وإدارة أزمات حياتها؛ ما طرح سؤالًا في أذهان كثيرين حول تأثير الشطرنج في التخلص من طاقة الغضب وإدارة الأزمات.
تعتبر لعبة الشطرنج من الألعاب الاستراتيجية المميزة التي تساعد في تعزيز مهارات المخ وقدرته على التفكير، من خلال اعتمادها على وضع الخطط وتقدير كل حركة وما يترتب عليها، وأيضًا توقع تفكير المنافس وحركته، بحسب توضيح الدكتورة صفاء حمودة، استشاري الصحة النفسية، خلال حديثها لـ«الوطن».
«لاعب الشطرنج طول وقت اللعبة بيحتاج يكون في كامل تركيزه ويبقى هنا والآن وإلا هيخسر ويتقاله كِش مات»، وفقًا لـ«حمودة»، التي أوضحت أنه من خلال هذه الاستراتيجية تعزز لعبة الشطرنج من مهارات المخ لإدارة الأزمات والنزاع والتفكير بشكل منطقي يتضمن التفكير العميق واليقظة والإلمام بتوابع كل خطوة وتحجيم المشاعر، إلى جانب فهم طريقة تفكير المنافس وتوقع خطواته ورد فعله.
هل يساعدك الشطرنج على التخلص من طاقة الغضب؟وإلى جانب حسن إدارة الأزمات تساعد أيضًا لعبة الشطرنج في التخلص من طاقة الغضب من خلال إقحام المخ واستغلال كل طاقته في التفكير لوضع خطط اللعبة لتجنب الهزيمة، وبالتالي إبعاده تمامًا عن التفكير في المشكلة أو مسببات الغضب: «لعبة الشطرنج بتساعد إننا نفصل دماغنا عن مشاعر الغضب ويكون كل تركيزنا في اللعبة»، بحسب «حمودة».
وتدور أحداث مسلسل «سر إلهي» بطولة الفنانة روجينا حول سيدة من حي شعبي، تدخل في صراعات عديدة، وتعتمد بشكل كبير في إدارتها على ممارسة لعبة الشطرنج ويعد المسلسل التعاون الثالث بين روجينا والمخرج رؤوف عبد العزيز، بعدما قدما سويًا مسلسلي «انحراف» و«ستهم».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: مسلسل سر إلهي سر إلهي سر الهي الفنانة روجينا مسلسلات رمضان شهر رمضان لعبة الشطرنج فوائد الشطرنج لعبة الشطرنج التخلص من من خلال سر إلهی
إقرأ أيضاً:
ترامب يخطط لإصدار حزمة طاقة واسعة النطاق لتعزيز تصدير الغاز وزيادة التنقيب عن النفط
الاقتصاد نيوز - متابعة
يعمل الفريق الانتقالي للرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب على إعداد حزمة واسعة في مجال الطاقة لطرحها خلال أيام من توليه المنصب، والتي بموجبها سيتم الموافقة على منح تراخيص لمشروعات جديدة لتصدير الغاز الطبيعي المسال وزيادة التنقيب عن النفط قبالة السواحل الأميركية وفي الأراضي الاتحادية، بحسب مصدران.
وتعكس الحزمة المتعلقة بالطاقة إلى حد كبير الوعود التي قطعها ترامب خلال حملته الانتخابية، ولكن خطة تنفيذ هذه الحزمة منذ اليوم الأول له في المنصب تؤكد أن إنتاج النفط والغاز يعد ركيزة أساسية في أولويات جدول أعمال ترامب، تماماً مثل قضية الهجرة.
وذكر المصدران لرويترز أن ترامب، الجمهوري، يعتزم أيضاً إلغاء بعض التشريعات واللوائح الرئيسية المتعلقة بالمناخ التي أصدرها الرئيس الديمقراطي الحالي جو بايدن، مثل الإعفاءات الضريبية على السيارات الكهربائية ومعايير محطات الطاقة النظيفة الجديدة التي تهدف إلى التخلص التدريجي من الفحم والغاز الطبيعي.
وأضافا أن من ضمن الأولويات المبكرة إلغاء وقف تراخيص التصدير الجديدة للغاز الطبيعي المسال الذي فرضه بايدن، والتحرك بسرعة للموافقة على التراخيص المعلقة.
كما قالا إن ترامب سيسعى إلى تسريع منح تراخيص الحفر في الأراضي الاتحادية واستئناف خطط الحفر لمدة خمس سنوات قبالة الساحل الأميركي، بما يشمل زيادة عائدات مناطق الامتياز.
وفي خطوة رمزية، سيسعى ترامب إلى الموافقة على خط أنابيب "كيستون" لنقل النفط الخام الكندي إلى الولايات المتحدة، والذي كان مثار خلاف بيئي وتوقف بعد أن ألغى بايدن ترخيصًا مهمًا في أول يوم له في المنصب.
وقالت كارولين ليفات، المتحدثة باسم ترامب، في بيان: "يمكن للشعب الأمريكي الاعتماد على أن الرئيس ترامب سيستخدم سلطته التنفيذية من أول يوم للوفاء بالوعود التي قطعها خلال حملته الانتخابية".
وتحتاج العديد من بنود الخطة بعض الوقت لإقرارها عبر الكونغرس أو الجهات التنظيمية في البلاد. وتعهد ترامب بإعلان حالة الطوارئ في مجال الطاقة من أول يوم له في المنصب، مما سيختبر قدرته على تجاوز هذه العقبات وفرض بعض التغييرات بناءً على جدول زمني سريع.
السوداني:العراق منفتح على العالم لزيادة حجم الاستيرادات