عبر نظام نور.. الأربعاء القادم إعلان نتائج اختبارات الفصل الدراسي الثاني
تاريخ النشر: 19th, February 2024 GMT
حددت وزارة التعليم، الأربعاء القادم موعدًا لإعلان اختبارات نهاية الفصل الدراسي الثاني لهذا العام الجاري في كافة مناطق ومحافظات المملكة.
وشددت الوزارة على المدارس، أهمية الانتهاء من أعمال التصحيح والمراجعة والرصد في نظام نور الإلكتروني بشكل يومي، وذلك تمهيدًا لإعلان النتائج فور الانتهاء من الاختبارات بنهاية دوام الاربعاء القادم.
أخبار متعلقة طلاب "تعليم الرياض" ينهون اليوم الأول من اختبارات الفصل الثانيغدًا الخميس.. انطلاق الاختبارات التحريرية لنهاية الفصل الدراسي الثاني80 طالبًا بـ"الملاحظة الاجتماعية" يؤدون اختبارات الفصل الدراسي الثاني اليوم بالدمامويواصل طلاب التعليم العام في جميع المراحل الدراسية اختباراتهم التحريرية للفصل الدراسي الثاني، والتي بدأت الأسبوع الماضي وتستمر حتى يوم الأربعاء.
يُذكر أن الوزن النسبي للمرحلة المتوسطة للفصل الدراسي الثاني قد ارتفع وفقًا للائحة الجديدة إلى 35% من الوزن النسبي بين الفصول الدراسية الثلاثة، بينما تم تخصيص 40% للفصل الدراسي الثالث، و25% للفصل الدراسي الأول.
أما في المرحلة الثانوية، فقد تم تخصيص 60% كدرجة لأعمال السنة من الوزن النسبي، و40% للاختبار النهائي لكل مقرر دراسي.
وتسعى وزارة التعليم من خلال هذه التعديلات على تقييم الطلاب بشكل أكثر دقة وشمولية، وتحفيزهم على بذل المزيد من الجهد خلال العام الدراسي.
المصدر: صحيفة اليوم
كلمات دلالية: نظام نور نتائج اختبارات الفصل الدراسي الثاني الفصل الدراسی الثانی للفصل الدراسی
إقرأ أيضاً:
دراسة تكشف عن نظام غذائي مثالي لخفض ضغط الدم وفقدان الوزن
أظهرت نتائج عدد من الدراسات أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يساهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم المرتفع، خاصة إذا تضمن اللحوم الخالية من الدهون.
توفر التعديلات في نمط الحياة، إلى جانب الأدوية، وسيلة فعالة للتحكم في ضغط الدم، ومن بين هذه التعديلات يأتي نظام "DASH" الغذائي كأحد الحلول المثبتة علميا في هذا المجال.
ويتضمن هذا النظام الغذائي، الذي تم تطويره في التسعينيات، تناول الخضراوات والفواكه واللحوم الخالية من الدهون ومنتجات الألبان قليلة الدسم، بالإضافة إلى تقليل كمية الملح في النظام الغذائي.
وبهذا الصدد، توصلت دراسة نشرت في المكتبة الوطنية الأمريكية للطب، إلى أن النظام الغذائي "DASH" يمكن أن يساهم في تقليل ضغط الدم الانقباضي بنحو 6 إلى 11 ملم زئبقي، وهو ما أظهر فعاليته ليس فقط لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، ولكن أيضا لأولئك الذين يتمتعون بمستويات طبيعية من الضغط.
ويركز نظام "DASH" على تناول مجموعة واسعة من الأطعمة الصحية التي تساهم في خفض ضغط الدم. وتشمل الإرشادات الغذائية الموصى بها ما يلي:
- الخضراوات: حوالي 5 حصص يوميا.
- الفواكه: حوالي 5 حصص يوميا.
- الكربوهيدرات: حوالي 7 حصص يوميا.
- منتجات الألبان قليلة الدسم: حصتين يوميا.
- اللحوم الخالية من الدهون: حصتين أو أقل يوميا.
- المكسرات والبذور: يمكن تناولها من مرتين إلى 3 مرات أسبوعيا.
ولا يقتصر تأثير نظام "DASH" على خفض ضغط الدم فقط، بل أظهرت الدراسات أيضا أنه يقلل من مستويات الغلوكوز في الدم والدهون الثلاثية والكوليسترول الضار ويعزز مقاومة الأنسولين كما أظهرت بعض الأبحاث أنه يساعد في تقليل مخاطر السمنة والأمراض القلبية.
وأكد الباحثون أن "نظام DASH يعد خيارا مثاليا للأشخاص الذين يسعون للحفاظ على وزن صحي وتخفيض ضغط الدم والوقاية من الأمراض المزمنة". كما أضافوا أن النظام الغذائي يقدم مكملا أساسيا للعلاج الدوائي في علاج المتلازمات الأيضية.
ويشدد الخبراء على أن النجاح في اتباع نظام "DASH" يتطلب تغييرات شاملة في نمط الحياة، بما في ذلك الإقلاع عن التدخين والحد من استهلاك الكحول وزيادة النشاط البدني.
جوارديولا يعلق على تجديد عقده مع مانشستر سيتي