كشف عالم أحياء روسي، أن القهوة سريعة التحضير والمعبأة، تضر الجهاز الهضمي وتسبب التهاب المعدة التآكلي وقرحة المعدة والاثني عشر والتهاب البنكرياس الحاد والمزمن.
وأضاف الأستاذ المشارك في قسم علم وظائف الأعضاء والبيئة البشرية والمعرفة الطبية الحيوية ألكسندر سوزيكين، أنه من الممكن أيضا أن تتسبب تلك القهوة في تحفيز مرور الحصوات من المرارة إذا كانت موجودة بالفعل في سوابق المريض.


وأكد أنه تم العثور على عيوب مهمة في القهوة سريعة الذوبان أثناء التحليل الكيميائي الحيوي، وذلك بسبب إضافة بعض العطور ومحسنات الذوق والرائحة لها.
وأشار إلى أن القهوة ثلاثة في واحد، تتكون بشكل رئيسي من السكر والمضافات العشبية المختلفة والمنكهات والأصباغ التي تعطي هذا المشروب اللون البني، والذي يسبب أضرارا بالجهاز الهضمي.

اخبار 24

المصدر: موقع النيلين

إقرأ أيضاً:

لن تصدق .. ممارسة الرياضة تحسن الجهاز الهضمي

يحظى ميكروبيوم الأمعاء باهتمام كبير لدوره في الصحة العامة، فالأمعاء السليمة تعني هضمًا أفضل ومناعة أقوى، كما يمكن أن يلعب دورًا في الوقاية من أمراض مثل أمراض القلب وأمراض المناعة الذاتية.

تجنبها.. هذه هي أسوأ الأطعمة لوجبة الفطورعادات يومية تساعدك في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب

كما أن البروبيوتيك وتتناول المزيد من الأطعمة النباتية للحفاظ على صحة أمعائك، ولكن هناك خطوة أقل شهرة - ولا تقل أهمية - عليك اتخاذها لتحسين هذا الميكروبيوم: ممارسة الرياضة

فوائد ممارسة الرياضة لصحة الجهاز الهضمي

- تنشيط الدورة الدموية

أثناء التمرين، يضخ قلبك الدم بقوة وسرعة أكبر لتوصيل المزيد من الدم والأكسجين إلى عضلاتك، كما أن بعض هذه الفوائد الإضافية تصل مباشرةً إلى الأمعاء.

تحسّن التمارين الرياضية الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الأمعاء والأعضاء الأخرى، فعندما يكون الجهاز الهضمي مُرطّبًا (أو يتمتع بتدفق جيد)، يُصبح أقوى وأكثر صحةً وقدرةً على الحفاظ على التوازن الصحيح للبكتيريا النافعة

- تحافظ ممارسةالرياضة  على صحة عملية التمثيل الغذائي لديك

الأيض هو عملية تحويل السعرات الحرارية إلى طاقة في الجسم، يساعدك النشاط البدني على الحفاظ على هذه العملية أو تسريعها، مما يُحسّن الهضم ويُحسّن توازن أمعائك.

المصدر Cleveland clinic 

طباعة شارك الجهاز الهضمي الرياضة فوائد ممارسة الرياضة

مقالات مشابهة

  • لن تصدق .. ممارسة الرياضة تحسن الجهاز الهضمي
  • مخاطر صحية فى تناول الشعرية سريعة التحضير .. توقف عنها فورا
  • القهوة “تقدم” فائدة صحية مدهشة للمسنين
  • هيئة الدواء تكشف أفضل طريقة لـ علاج جرثومة المعدة
  • 10 عصائر تطرد السموم وتعزز صحة الجهاز الهضمي
  • الحبس النافذ بين 7 و15 سنة لتاجرين بتهمة المضاربة في “القهوة” بالجلفة
  • بطاطس محشية باللحمة المفرومة.. وصفة بيتي سهلة التحضير
  • ما هو مرض الفنانة سمر عبدالعزيز؟
  • التهاب الكبد عند الأطفال: الأعراض، وطرق العلاج
  • 10 عصائر تعزز صحة الجهاز الهضمي.. أبرزها الصبار والخيار