مدرب رياضى يوضح أضرار الرجيم المؤقت على الجسم .. فيديو
تاريخ النشر: 19th, February 2024 GMT
الرياض
أوضح مدرب الرياضة ومهتم التغذية معتز الجهني أن الرجيم المؤقت فاشل لأن نتائجه مؤقتة وبعد توقفه يعود الجسم لما كان عليه.
وأضاف مهتم التغذية أن بعض أنواع الرجيم المؤقت قد تضر الجسم والصحة بسبب فقدان العديد من الفيتامينات والمعادن وخفض في السكر والشعور بالهبوط.
وتابع الجهني أن الرئة والقلب والكلى يحتاجون من 800 إلى ألف سعرة حرارية في اليوم حتى يقومون بوظائفهم الطبيعية.
وأشار الجهني إلى أن النزول الطبيعي للوزن يكون من 3 إلى 4 كيلو فقط شهريًا، والرجيم القاسي قد يسبب “دوخة” وهبوط في السكر.
الرجيم المؤقت فاشل لأن نتائجه مؤقتة وبعد توقفه يعود الجسم لما كان عليه.. وقد يضر الجسم والصحة بسبب فقدان العديد من الفيتامينات
م. معتز الجهني – مدرب رياضة و مهتم بالتغذية @mooa3taz#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/tywKnu59vI
— برنامج سيدتي (@sayyidaty) February 18, 2024
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: مدرب رياضة نقص الجسم
إقرأ أيضاً:
طفل: هل التصوير في المسجد حرام؟ وعلي جمعة يرد: تصدق إنك غلس.. فيديو
رد الدكتور علي جمعة، مفتي الجمهورية السابق، وعضو هيئة كبار العلماء في الأزهر الشريف، على عدد من أسئلة الأطفال في برنامج "نور الدين والدنيا" الذي يذاع في رمضان.
وأجاب الدكتور علي جمعة، على سؤال من طفل يقول فيه (هل التصوير في المسجد حلال ولا حرام؟ قائلا وضاحكا للطفل: ايه رأيك يابني إن انت غلس وخايف عليك تكون متشدد.
وأكد علي جمعة، أن التصوير أصلا ليس حراما خارج المسجد كي لا يكون في المسجد حراما، منوها أننا نصور الآن برنامج وهذه الحلقة تحفها الملائكة وبتصويرنا للحقة لم نمنع الذكر وإقامة الصلاة والعبادة.
وأشار علي جمعة، إلى أن اللعب في المسجد ليس حراما، منوها أن الأحباش لعبوا التحطيب في المسجد وسمح النبي للسيدة عائشة أن تشاهد لعب التحطيب.
كما أجاب علي جمعة، على سؤال: لو لعبنا ماتش كورة على فلوس هل هذا حرام أم حلال؟
وقال علي جمعة، في إجابته على السؤال، إن هذا الفعل حرام شرعا لأن المراهنات حرام في الإسلام.
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز